淺談高職體育教學(xué)訓(xùn)練方法的創(chuàng)新

王云崗

（洛陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 洛陽(yáng) 471000）

體育教學(xué)是高職院校中的必選課程，對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)有促進(jìn)作用，但是在實(shí)際的教學(xué)中，大部分高職生不注重體育鍛煉，將精力都放在專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)上，忽略了體育鍛煉的重要性，因此需要體育教師的幫助和指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成自主鍛煉的體育精神，在體育課堂和實(shí)際的生活中強(qiáng)化體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成堅(jiān)毅的品質(zhì)和強(qiáng)健的體魄。

1 高職體育教學(xué)訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

近年來(lái)，高職院校的規(guī)模不斷擴(kuò)大，隨著高職院校數(shù)量的增加，學(xué)生有了更多選擇的可能性，作為培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人才的場(chǎng)所，要注重學(xué)生的就業(yè)率，在實(shí)際的教學(xué)中，要結(jié)合社會(huì)發(fā)展對(duì)人才的需求，根據(jù)教學(xué)大綱的要求，開(kāi)展相關(guān)專業(yè)的教學(xué)，不可否認(rèn)的是，無(wú)論哪一專業(yè)的學(xué)生，體育教學(xué)是必不可少的，要在體育教學(xué)中，幫助學(xué)生掌握正確的體育訓(xùn)練方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極性，讓學(xué)生可以自覺(jué)投身于體育運(yùn)動(dòng)中，在掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)的操作技能的基礎(chǔ)上，兼顧身體素質(zhì)的發(fā)展，提高自身的運(yùn)動(dòng)水平，進(jìn)一步確保高職學(xué)生身心健康發(fā)展。但是通過(guò)對(duì)現(xiàn)階段大部分高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高職院校都具有獨(dú)特的辦學(xué)特色和突出的專業(yè)方向，同時(shí)具有顯著的專業(yè)教學(xué)成果，正因如此部分高職院校將教學(xué)重點(diǎn)放在了學(xué)生的專業(yè)知識(shí)教學(xué)上，忽略了體育教學(xué)的重要性，到了二年級(jí)后，體育課程數(shù)量的設(shè)置逐漸減少，這樣的課程設(shè)計(jì)使得本就不多的體會(huì)訓(xùn)練機(jī)會(huì)驟然減少，學(xué)生的身體素質(zhì)不能得到有效地保障，會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作效率[1]。

2 創(chuàng)新高職體育教學(xué)訓(xùn)練方法的重要性

首先，能夠改變高職體育教學(xué)訓(xùn)練的現(xiàn)狀，引起教師的高度重視，創(chuàng)新高職體育教學(xué)的訓(xùn)練方法，要以學(xué)生為主體，全面統(tǒng)籌學(xué)生的專業(yè)課程與體育訓(xùn)練的關(guān)系，能夠激發(fā)學(xué)生參加體育訓(xùn)練的積極性，從而展現(xiàn)出高職體育教學(xué)的效果，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。其次，有利于培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練習(xí)慣，要知道高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院基本上都屬于全日制普通高等職業(yè)院校，學(xué)制3年，由于職業(yè)院校的特殊性，要在三年級(jí)為學(xué)生提供進(jìn)入社會(huì)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，所以需要在一年級(jí)和二年級(jí)將專業(yè)知識(shí)講解完，這在很大程度上增加了專業(yè)知識(shí)上的學(xué)習(xí)壓力，創(chuàng)新體育教學(xué)訓(xùn)練方法，能夠引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的體育訓(xùn)練技巧，培養(yǎng)學(xué)生的自主訓(xùn)練習(xí)慣，有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，確保學(xué)生身心健康[2]。最后，確保高職體育教中訓(xùn)練質(zhì)量的提升，隨著我國(guó)教育事業(yè)的深化改革，國(guó)家提高了對(duì)高等院校的辦學(xué)要求，要切實(shí)提高體育教學(xué)質(zhì)量，確保學(xué)生綜合素質(zhì)的同步培養(yǎng)，在創(chuàng)新體育教學(xué)訓(xùn)練方法過(guò)程中，教師會(huì)采用多樣化的教學(xué)方法，滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，使學(xué)生都能積極地參與到體育訓(xùn)練中，發(fā)揮體育訓(xùn)練的作用，進(jìn)一步提高高職院校體育教學(xué)的質(zhì)量。

3 高職體育教學(xué)訓(xùn)練方法的創(chuàng)新途徑

3.1 提高對(duì)體育訓(xùn)練的重視

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)要提高對(duì)體育訓(xùn)練的重視，在確保專業(yè)知識(shí)教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增加體育教學(xué)的師資力量，為體育設(shè)施建設(shè)提供充足的資金支持，同時(shí)設(shè)置合理的體育課程，以此來(lái)滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，讓學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)專業(yè)能力和綜合素養(yǎng)的雙向發(fā)展，為學(xué)生今后進(jìn)入社會(huì)工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。不僅如此，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)要提高對(duì)體育教師的要求，幫助教師提高在教學(xué)中的創(chuàng)新能力，這樣教師就可以根據(jù)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平，選擇合理的訓(xùn)練方法，從而起到體育訓(xùn)練的作用，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.2 尊重學(xué)生的主體地位

教師和學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中都是重要的角色，受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，教師在實(shí)際的課堂中占據(jù)了主導(dǎo)地位，憑借在日常教學(xué)中積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，制定了固定的教學(xué)方法，隨著學(xué)生的發(fā)展和進(jìn)步，傳統(tǒng)的教學(xué)模式不符合現(xiàn)階段高職學(xué)生的身心發(fā)展，也不利于教師形成創(chuàng)新思維。所以教師要積極更新教學(xué)理念，改變單一的教學(xué)模式，尊重學(xué)生的主體地位，在開(kāi)展體育訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，要注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，方便調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性，提高體育教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)效性[3]。例如，在籃球的專項(xiàng)教學(xué)中，教師可以選擇游戲訓(xùn)練方法，如花樣帶球、定點(diǎn)投球、花式傳球，在學(xué)會(huì)掌握相關(guān)的技巧后，融入游戲元素，一方面能夠讓學(xué)生感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，另一方面突出學(xué)生的主體地位，讓所有學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)，推動(dòng)學(xué)院體育教學(xué)的創(chuàng)新和改革。

3.3 豐富體育教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容

要改變枯燥的訓(xùn)練形式，豐富體育教學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容，使學(xué)生有多樣化的選擇權(quán)限，還可以在一定程度上挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。這就需要教師在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)花費(fèi)更多的心思，投入更多的精力，鉆研現(xiàn)階段高職學(xué)生感興趣的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣在球類運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，逐漸增加訓(xùn)練項(xiàng)目，這樣才能有效的維持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，讓學(xué)生在體育課堂上酣暢淋漓，全身心地投入到體育訓(xùn)練中，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)緩解身體上和心理上的學(xué)習(xí)壓力，確保學(xué)生綜合素質(zhì)的提升[4]。例如，增加武術(shù)訓(xùn)練、跆拳道訓(xùn)練，武術(shù)作為我國(guó)傳統(tǒng)的武學(xué)藝術(shù)，能夠強(qiáng)身健體，教師可以滲透武術(shù)知識(shí)，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)的發(fā)展有一定的了解，從而產(chǎn)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣，進(jìn)而提高學(xué)生在體育教學(xué)訓(xùn)練中的參與度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升。

3.4 確保體育教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)踐性

教師要注重突出體育鍛煉的實(shí)踐性，通常在專業(yè)知識(shí)的教學(xué)中嚴(yán)格要求，將專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐活動(dòng)聯(lián)系在一起，深化學(xué)生對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握和理解，在體育教學(xué)中亦是如此，要確保體育教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)踐性，讓學(xué)生在課余時(shí)間也可以利用體育教師講解的訓(xùn)練技巧鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，有利于學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣[5]。例如，在講解關(guān)于“足球”的運(yùn)動(dòng)技巧后，可以以班級(jí)為單位，組織校園足球賽，在實(shí)際的比賽中，提高學(xué)生的足球技巧，讓學(xué)生可以將課堂上學(xué)習(xí)的足球技能和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用到實(shí)際的比賽中，從而保證體育教學(xué)的實(shí)踐性，這樣的方式能夠培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極的體育競(jìng)技精神，學(xué)生會(huì)在潛移默化中運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，有利于鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的精神境界，實(shí)現(xiàn)學(xué)生專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的全面發(fā)展，為促進(jìn)高職院校的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在新時(shí)代的發(fā)展中，要積極地進(jìn)行“改革”和“創(chuàng)新”，高職院校體育教學(xué)訓(xùn)練方法創(chuàng)新，要突出學(xué)生的主體地位，立足于學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，在扎實(shí)學(xué)生專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，引導(dǎo)學(xué)生形成積極的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并且能夠運(yùn)用教師講解的訓(xùn)練方法，進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健自身的體魄，提高自身的身體素質(zhì)，進(jìn)一步緩解學(xué)習(xí)中的壓力，確保學(xué)生可以在校園中實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)，為社會(huì)培養(yǎng)更多優(yōu)質(zhì)、專業(yè)的技術(shù)人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。