探尋趣味訓練 在教學中的意義

魯博

在新課改背景下，小學體育的教育價值更為顯著，不僅有傳授體育知識的責任，更有培養學生鍛煉意識、促進其良好健康習慣養成的重要作用。在傳統體育教學中，教師訓練模式死板，訓練內容單一，課堂氣氛壓抑，學生提不起興趣，只是機械地完成任務，實際訓練效果不佳。如何有效提高小學體育教學質量就成為熱議話題。

小學生就是愛玩、愛鬧，要是讓他們在規定與限制中完成某項學習任務，反而壓抑了其個性與天性。小學體育本身就是一門讓學生擁抱自然，且含有諸多趣味性元素的學科，會帶給學生不同于其他課堂的全新感受。那么，教師應以學生潛意識中對體育的友好認知來開展趣味教學，讓學生在樂中學，在學中悟，既提高教育教學質量，又有助于其終身體育觀念形成，對小學生健康成長與長遠發展起到更大、更強的促進作用。基于此，本文對體育教學中趣味訓練的意義與措施進行了研究，希望對相關教育教學工作有所幫助。

一、小學體育教學中趣味訓練的意義分析

（一）趣味訓練能創建良好教學環境，縮短師生間的距離

體育教學應以學生為主體，這就要求教師要照顧到每個學生的感受，注重其特性發揮，使其能在輕松的氛圍中找到適合自己的訓練方法，在訓練中提高身體素質，獲得快樂體驗，起到保障教學效果的作用。訓練往往是單調的，枯燥的，長期單調重復的訓練難免會使學生失去訓練的樂趣，學生訓練的動力就會降低。趣味訓練能夠很好地避免這些問題的發生。通過各種有趣味的訓練方法或訓練手段，使學生在各種訓練中充滿樂趣，體驗到訓練帶來的快樂。比如，小組競賽訓練，讓學生體會到勝利的快感，能夠有效地提高學生訓練的動力，同時也能夠拉近師生之間的距離，提高學生對教師的信任感。與此同時，趣味訓練還能改善訓練的環境，避免學生不良訓練習慣的出現，幫助學生養成良好的訓練習慣，給學生帶來良好的訓練氛圍，從而提高訓練的質量。

（二）趣味訓練能有效提高教學質量

趣味訓練與體育游戲之間有著密切關聯，是針對某一項訓練而開展的游戲教學，其內容多樣、形式新穎，能極大地激發學生的學習興趣，營造良好的訓練氛圍。比如教師為鍛煉學生對短跑發信的敏感度與反應力，經常以吹哨子起跑的方式進行訓練，反應慢的還是反應慢，反應快的總能遙遙領先。學生從聽到哨子響聲到催動身體需要一個過程，而反應時間長短的變化不是一蹴而就的，長期的同質化訓練內容讓其倍感乏力，于是教師可以用吹一聲哨子開始走、兩聲哨子開始跳、三聲哨子開始跑的方式讓學生獲得參與的快感，讓其在新鮮訓練內容的激趣作用下走出固有思想的套路，不去想“誰會贏”“誰跑得快”“我又是最后一個，要丟人了”等，在新規則、新模式下盡情發揮，享受訓練所帶來的快感，培養自信心，使其更積極地融入其中。

二、小學體育趣味訓練研究

（一）靈活運用訓練道具

訓練道具本身就對學生有著一定的吸引力。對于他們而言，這些形狀各異、功能不同的道具很有趣。在實際教學中，我們也不難看出，他們喜歡近距離觀察道具，在一些學生眼中這些道具就像是“玩具”一般，其運用積極性高，平日里平淡無奇的訓練加入了一點新鮮的道具元素，便使學生眼前一亮，紛紛主動參與到訓練之中。訓練道具的使用能給學生帶來新鮮感，將其與體育游戲進行有效結合，方能發揮最大的興趣效果，全面提高訓練質量。

如在往日的折返跑中，教師常常以時間作為硬性規定，而學生能力的成長是需要過程的，分批訓練讓跑步速度快的學生沾沾自喜，跑步速度慢的學生卻被奚落嘲諷。鑒于此，教師要靈活運用訓練道具。可事先將接力棒放在跑道一端，然后以跑道數量與體能水平為基礎合理分組，保證每個小組實力均等，具備可比性。隨后公布比賽規則：“今天我們組織一場不一樣的折返跑，第一名同學到折返點需撿起接力棒并交到第二名同學手中，當第二名同學再次跑到折返點時需要將接力棒放回原位，第三名同學和第二名同學擊掌后方可開跑，以此類推，看看哪個小組能獲得最終的勝利。”學生一下子炸開了鍋，紛紛商討對策、制訂計劃。這種訓練內容，看似簡單卻有很多門道：首先，第一位學生需要撿起接力棒，這就意味著他在到達折返點前需減速更多、撿棒后的初速度更低，對其爆發力有著較高要求;其次，遞不同棒次的學生還要思考自己何時要丟棒，做到手腦協同、快速反應。看似簡單的內容，卻留給學生更大的發揮空間，讓他們去根據規則制定戰術。比賽開始前，他們躍躍欲試，隨著哨聲響起，激烈的比賽開始了。有的小組選派跑步速度慢的學生去撿棒，為的就是給速度快的學生節約撿棒時間、提高折返點初速度，獲取好成績;而有的小組則是選擇爆發力好、跑步快的學生來撿棒，為的就是減少影響因素，讓跑步慢的學生沒有后顧之憂。不論怎樣，學生都很好地融入比賽，為小組榮譽而奮斗，熱情高漲，共同創造了激烈抗爭、溫情協作的訓練氛圍。

（二）融入文化知識形成情感認同

體育項目本就有著深厚文化底蘊作支撐，而人在運動過程中也能將體態美與精神美展現得淋漓盡致。教師在訓練過程中，可以文化打開興趣之門，讓學生在了解體育知識的同時逐步形成文化認同，將體能訓練上升到精神高度，使其能在主觀意識的驅動下融入訓練，感受運動之美，提高訓練效率與整體質量。

三、結語

綜上所述，我們不難看出趣味訓練在小學體育中的優勢作用，相關教育教學工作者應從實際入手，將訓練與游戲、訓練與文化有效融合，并靈活運用訓練道具，發揮合力，達到激趣效果，讓學生積極加入訓練中，促進其終身體育意識的形成。