孩子容易哭鬧怎么辦

葉雪蓮

在養(yǎng)育孩子過程中，你是不是發(fā)現(xiàn)自己孩子特別容易哭鬧？有時(shí)甚至?xí)X得有點(diǎn)莫名其妙，不管你對(duì)孩子批評(píng)指責(zé)還是一味遷就都不能奏效，有時(shí)我們不予理睬還好，一干預(yù)孩子哭鬧更兇了。孩子愛哭鬧這狀況讓你又苦惱又心疼，不知道該怎么辦好？面對(duì)孩子愛哭鬧，需要用我們的教育智慧，尋找孩子哭鬧背后的解碼，才能采取科學(xué)有效的應(yīng)對(duì)措施。

當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，哭聲刺激著我們每一根神經(jīng)，我們往往瞬間血壓上升，變得脾氣暴躁，忍不住對(duì)孩子發(fā)火。可是面對(duì)家長的權(quán)威孩子可不買賬，出現(xiàn)了越批評(píng)責(zé)罵，孩子哭鬧反而越厲害的情況。也有的家長為了息事寧人，無條件滿足孩子要求。可是不管怎么做，孩子容易哭鬧的問題沒有解決。

其實(shí)孩子哭鬧的原因很多，與他的年齡段相關(guān)。比如嬰兒時(shí)期，孩子還不能用語言來表達(dá)，孩子就通過哭鬧的方式來表達(dá)生理需求。孩子哭鬧的原因還包括想引起父母的關(guān)注，表現(xiàn)為父母在跟前的時(shí)候嬌氣一些。當(dāng)孩子想逃避任務(wù)的時(shí)候，例如不肯洗澡、不肯寫作業(yè)，他也會(huì)采取哭鬧的方式來博得父母的同情，逼父母就范。接下來，我們就談?wù)劊鎸?duì)孩子容易哭鬧，怎么做比較合適，僅供大家參考。

攻略一：及時(shí)關(guān)切，回應(yīng)需求

當(dāng)孩子處于嬰兒時(shí)期，生理需求是其哭鬧的主要原因，冷了、餓了、拉臭臭了等等，孩子感覺不舒服了就會(huì)用哭鬧的方式告訴家長。作為家長的我們需要第一時(shí)間仔細(xì)檢查這些方面的情況，只要滿足孩子的需求，讓他舒舒服服了，孩子就會(huì)停止哭泣。

攻略二：溫柔堅(jiān)持，尊重原則

面對(duì)孩子逃避任務(wù)而引發(fā)的哭鬧，我們父母應(yīng)該做的就是溫柔的堅(jiān)持。例如孩子不肯抄寫作業(yè)，磨磨蹭蹭、哭哭啼啼，這個(gè)時(shí)候父母切不可心軟，只要一次遷就，以后就一發(fā)不可收拾，孩子是在試探你的底線，我們一定要堅(jiān)持原則，溫柔告訴他：“媽媽能理解你現(xiàn)在的心情，但是媽媽幫不了你，你必須完成自己的任務(wù)。媽媽會(huì)一直陪著你，直到你完成。”這樣做的目的是讓孩子明白哭鬧是解決不了問題的。

攻略三：理性呵護(hù)，放手成長

父母對(duì)孩子總有一種強(qiáng)烈的保護(hù)欲，所以孩子有父母在身邊時(shí)，往往表現(xiàn)得嬌氣一些。例如孩子不小心摔倒后，明明沒有事，孩子卻大哭不止。這個(gè)時(shí)候，我們千萬不要驚慌，鼓勵(lì)孩子自己站起來，給孩子分析摔倒的原因，讓他引以為鑒，讓孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)自己不小心帶來的后果。

攻略四：科學(xué)訓(xùn)練，管理情緒

生活中，孩子容易哭鬧最多的原因就是發(fā)泄情緒。當(dāng)孩子感到受委屈了，會(huì)不分場(chǎng)合，開始嚎啕大哭。這個(gè)時(shí)候，我們一定要冷靜。家長是孩子最親近的人，家長的關(guān)心愛護(hù)是孩子擁有安全感的前提。我們不妨換個(gè)方式，避免使用批評(píng)、指責(zé)的方式對(duì)付孩子的負(fù)面情緒。我們家長可以通過訓(xùn)練，讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒。

（1）察覺孩子情緒。俗話說“知子莫若父”，孩子有了情緒變化，我們做父母的的總能第一時(shí)間感知察覺到。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的負(fù)面情緒時(shí)，要及時(shí)予以關(guān)注。抱抱孩子，孩子會(huì)知道父母是觀心愛護(hù)他的，讓孩子安心。

（2）傾聽認(rèn)可孩子。觀察到孩子的行為發(fā)現(xiàn)情緒異常時(shí)，我們千萬不要帶著批評(píng)斥責(zé)孩子，這時(shí)候我們應(yīng)該做一個(gè)傾聽者，讓孩子表達(dá)自己的感受，家長可以通過“映射法”來回應(yīng)孩子，即重復(fù)一遍孩子說的話，并說出自己的感想，給孩子一種你在認(rèn)真聽他講話，并且感同身受。

（3）幫助孩子表達(dá)情緒。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子處在負(fù)面情緒時(shí)，家長可以直接問孩子：“你是不是很生氣/難過？”這是一種教會(huì)孩子感受情緒的方法，讓孩子知道自己處于什么情緒當(dāng)中，這樣方便孩子下次進(jìn)行表達(dá)。

我們不妨找一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境和場(chǎng)合，讓孩子痛痛快快大哭一場(chǎng)，我們就陪在他身邊，抱抱他，給他擦擦眼淚，相信孩子情緒會(huì)得到很好的釋放，同時(shí)也能感受到爸媽對(duì)他的關(guān)愛。

除此之外，我們也可以把孩子注意力轉(zhuǎn)移到他感興趣的上面去，例如玩喜愛的玩具、看最愛的繪本等，也可以讓孩子借物宣泄，讓孩子捶打小枕頭、撕紙片等都是可以讓孩子很好地釋放負(fù)面情緒方法。

“哭是痛苦和傷心的表現(xiàn)、表示和導(dǎo)出。這里哭不是傷害，而是情緒的流淌。這時(shí)的安慰就是傾聽;傾聽孩子的情緒，傾聽孩子的哭聲。傾聽就是允許孩子把情緒流淌出來，就是接納與理解，就是愛。”

親愛的家長朋友們，當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候，讓我們蹲下身來，聽聽孩子的心聲，分析孩子容易哭鬧的原因，科學(xué)應(yīng)對(duì)，讓孩子幸福成長。