感恩遇見

宋曉紅

“老師，快看發(fā)給您的視頻，市模特大賽，我拿到了一等獎！”電話那頭的唯依急切而興奮地說著。我點(diǎn)開視頻，畫面中的唯依自信、陽光，昂首闊步地走在T臺上……我的思緒回到了幾年前。

初識

2016年的一天，在我開設(shè)的“感恩”主題心理講座結(jié)束后，一個女孩急匆匆地跑過來，她情緒激動地說：“我沒什么好感恩母親的。”這個女孩就是唯依，在讀會計專業(yè)。進(jìn)一步面談后我才知道，她從小被媽媽說個子高沒什么用，因此，她認(rèn)定媽媽不愛她，并且因為個子高感到自卑。根據(jù)經(jīng)驗，我判斷這是一個由于父母評價過低導(dǎo)致自卑的孩子。

我認(rèn)為，只有唯依理解了媽媽的愛，她的自卑感才可能消除。于是，在后續(xù)的輔導(dǎo)中，我分享了自己的故事：“唯依，你看我是單眼皮小眼睛，記憶中，我媽也總說我不好看，我也一度認(rèn)為她不愛我。直到自己當(dāng)了媽媽，當(dāng)我的孩子義正言辭地反駁我的時候，我才意識到正是因為愛才會關(guān)注、才會評價呀。”自我開放后，我嘗試著問唯依：“你是不是和當(dāng)初的我一樣，對你的媽媽有錯誤的認(rèn)知呢？”聽完我的話，唯依陷入了沉思。接著，我因勢利導(dǎo)，讓她認(rèn)識到：媽媽不認(rèn)同她的身高就是不愛她，這是以偏概全。輔導(dǎo)結(jié)束時，唯依臉上洋溢著笑容，我也充滿了成就感，認(rèn)為已經(jīng)輕松解決了這個問題。

我想著唯依回家后一定會修復(fù)和母親的關(guān)系，她的自卑感也會隨之消失。在當(dāng)天的輔導(dǎo)反思上，我寫下了這樣一句話：家庭教育會影響孩子自信心的確定。父母表達(dá)關(guān)愛的方式很重要，一句不恰當(dāng)?shù)脑u價往往會成為孩子自卑感的來源。

再遇

兩周后，學(xué)校舉辦“技能強(qiáng)國，人人出彩”職業(yè)技能展，一陣陣喝彩聲吸引了我的注意，我走近一看，原來是會計專業(yè)的學(xué)生在展示點(diǎn)鈔技能。就在臺下這群青春陽光的孩子當(dāng)中，我看到了一個低頭駝背、無精打采的身影，在人群中顯得格格不入。是唯依！這孩子怎么現(xiàn)在還這樣？上次輔導(dǎo)不是很有效嗎？她不是很開心嗎？她不是應(yīng)該自信起來了嗎？困惑的我走到了唯依面前。

“老師，我知道我媽很愛我，每次周末回家，她都會做我愛吃的菜。然而，我覺得我媽說的對，我一個女孩身高一米八有什么用！”說完，她蹲下大聲哭了起來。聽到這樣的話，看到現(xiàn)在的唯依，我才意識到之前咨詢時的盲目自信是多么可笑。

七年的心理學(xué)理論學(xué)習(xí)，四年的實踐操作，讓我自認(rèn)為輔導(dǎo)學(xué)生有一套。但是，這個我以為輔導(dǎo)成功的學(xué)生居然出現(xiàn)了這樣的情況，難道以前各種成功的案例都有我不知道的“續(xù)集”嗎？我開始對自己的專業(yè)能力產(chǎn)生了懷疑，陷入了心理輔導(dǎo)工作的瓶頸期。

困則思，回想工作的這幾年，我一直是在孤軍作戰(zhàn)，不注意提升自己的專業(yè)能力;思則變，我開始積極關(guān)注各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)，接受督導(dǎo)，參加片區(qū)會議，跟同行討論輔導(dǎo)案例;變則通，當(dāng)我學(xué)習(xí)越多，了解越深，再看唯依的問題時，我明白了她的內(nèi)心沖突源于她對自己的不認(rèn)同，對自己糟糕至極的不合理信念才是她自卑的根源！

綻放

我主動找到唯依，以超模呂燕為榜樣啟發(fā)她重新審視自己的身高，糾正了她的“女生身材就應(yīng)該小巧玲瓏”這種絕對化的信念，再跟她討論如何發(fā)揮身高優(yōu)勢實現(xiàn)自我價值。在接下來的心理劇排練中，唯依主動要求參與表演。在眾人矚目的舞臺上，她一遍遍展示，改變就這樣慢慢發(fā)生了。

后來，我聽班主任說唯依加入了學(xué)校模特隊，還當(dāng)上了模特隊的隊長。如今，模特已經(jīng)成為她的職業(yè)，她還拿到了市模特大賽的一等獎。

感恩

看著T臺上的唯依，她成長的光芒也照到了我的身上。唯依，是你的改變讓我感受到了心理健康教師的意義和價值，是你的停滯讓我明白了心理健康教師也要不斷成長和前進(jìn)。一個人獨(dú)行或許可以走得很快，但是一群人才會走得更遠(yuǎn)。只有不斷地跟督導(dǎo)、同行、朋輩討論和交流，形成一個學(xué)習(xí)共同體，才能夠讓自己在育人的道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。

對唯依的輔導(dǎo)讓我認(rèn)識到，每個來訪的學(xué)生都是獨(dú)特的，學(xué)生的自我認(rèn)知才是影響其情緒和行為的根本原因。只有積極挖掘?qū)W生的自身資源，才能真正促進(jìn)學(xué)生的成長。這不就是心理輔導(dǎo)中所說的“助人自助”嗎？

（作者單位：廣東省東莞市信息技術(shù)學(xué)校）