擁抱生命

【關鍵詞】生命;意義;心理輔導課;教學設計

【中圖分類號】G441? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2021）16-0062-03

【作者簡介】周蕓婷，江蘇省無錫市東林小學（江蘇無錫，214101）教師，一級教師。

【設計理念】

五年級學生開始具有獨立的思維能力，能夠對事物的本質進行理解與分析，開始思考人生的價值。本課立足于學生的實際發展需要，通過活動幫助學生認識到誕生和消亡是生命的自然過程，生命是可貴的、精彩的，初步覺察自己想要實現的生命意義，愿意通過努力創造生命應有的價值。

【教學過程】

一、團體暖身階段：生命對對碰

教師：同學們，今天的心理課堂有魔法，周老師變成了一片幸運葉，因為我覺得自己從小到大都很幸運。你變成了什么葉子？

學生1：我是愛心葉，因為我很愿意幫助別人。

學生2：我是快樂葉，我每一天都很開心。

教師：下面，我們來做個活動。小葉子們可以在教室里自由走動，當我說數葉子時，你們問數幾片，我說數3片，3片小葉子就抱在一起。來，大家動起來吧！

教師：數葉子。

學生：數幾片？

教師：數3片。

學生自主結對。

教師：沒有找到隊伍的小葉子要主動去尋找。老師也是一片葉子，你們可以找老師幫忙。

教師：數葉子。

學生：數幾片？

教師：數2片。

學生自主結對。

教師：你們速度好快啊！

教師：數葉子。

學生：數幾片？

教師：數5片。

學生自主結對。

教師：這個活動帶給你怎樣的感受？

學生1：我覺得很開心。

學生2：我喜歡和好朋友抱在一起的感覺！

教師：謝謝你們的真誠表達。

設計意圖：通過熱身活動，激發學生的參與興趣，活躍課堂氣氛。

二、團體轉換階段：生命有始終

教師：我們來認識一位葉子朋友，它叫弗雷迪。和很多人一樣，弗雷迪喜歡拍照，這是它四季不同的樣子，你們最喜歡它什么時候的樣子？

PPT展示圖片。

學生1：我喜歡春天的弗雷迪，因為它嫩嫩的，很可愛。

學生2：我喜歡夏天的弗雷迪，因為它是綠色的，很有生命力。

學生3：我喜歡秋天的弗雷迪，它變成了紅色，我很喜歡紅色。

教師：老師發現很少有人喜歡冬天的弗雷迪，為什么？

學生：它在冬天凋零了，死亡了。

教師：你提到了死亡。請問，這個詞語帶給你什么樣的感受？

學生1：我很害怕。

學生2：我不敢聽這個詞。

教師：看來，死亡這個詞語會引起一些不愉快的感受。下面，我們來看看弗雷迪的故事。

PPT展示繪本故事《一片葉子落下來》。

教師：看完故事，我想再次采訪一下，你最喜歡什么季節的弗雷迪？

學生：我喜歡冬天的弗雷迪，因為它奉獻了自己，帶來了春天的希望。

教師：現在有更多同學喜歡冬天的弗雷迪，因為他們知道了出生和死亡都是生命的一部分，生命本來就是這樣的。

設計意圖：通過繪本，讓學生感受生命的美好和逝去的悲傷，引發對生命與死亡的思考。

三、團體工作階段：生命有意義

教師：弗雷迪的四季都值得我們喜歡，因為它在每個階段都活出了生命的意義。對你們來說，生命的意義是什么呢？老師課前對五年級的同學進行了一個小調查。

教師在黑板上依次張貼12項生命意義：享受美食;享受陽光;享受音樂;享受風景;享受夸獎;享受進步;展示自己的才藝;和朋友玩耍;和動物交朋友;和父母過得開心幸福;盡力幫助別人;活得久一點。

教師：請以小組為單位，把你們組最想要的3項和最不想要的3項寫下來。

學生1：我們組最想要的是享受進步、盡力幫助別人、和朋友玩耍。最不想要的是活得久一點、展示自己的才藝、享受音樂。

學生2：我們組最想要的是活得久一點、和動物交朋友、享受美食。最不想要的是享受風景、展示自己的才藝、享受音樂。

教師：下面，我們通過活動“生命接力賽”，爭取自己想要的生命意義。

PPT展示活動規則：以小組為單位傳遞生命樹葉;用右手手心托舉葉片，傳遞給下一位同學，如果樹葉掉了，就要重新開始;每傳完一輪就可以到黑板前選取一項你們最想要的生命意義。所有選項都被取走，活動結束。

學生進行活動。

教師：老師注意到大家的表情各不相同，有的開心，有的沮喪。你們有什么想說的嗎？

學生1：我們組很想要“和動物做朋友”，但是被別的組拿走了，我不太開心。

學生2：我還想要黑板上沒有的選項，如“擁有自己的時間”。

教師：生命有時候就是這樣，有收獲，有錯過，但是我們至少看到了自己想要實現的生命意義。請大家把自己最想實現的生命意義寫下來，可以寫黑板上的選項，也可以寫其他的。

學生書寫、交流。

設計意圖：通過列舉，引導學生認識生命的存在有其積極的意義;通過趣味活動，激發學生思考自己對生命意義的追求。

四、團體整合與結束階段：生命有力量

教師：我們感受到了生命的美好，覺察到了自己想要實現的生命意義。未來，當我們遇到困難的時候，如何去尋找生命的力量呢？

播放背景音樂。

教師：現在，請選擇舒服的坐姿，閉上眼睛，把注意力放在自己的呼吸上。不需要刻意深呼吸。你們做得很好，感受每一次吸氣，吸入新的能量，每一次吐氣，把煩惱帶離身體。現在，請回憶剛才寫下的最想實現的生命意義，你為什么會寫下它？這讓你想起了曾經發生的什么事？這件事發生在什么時候？是什么樣的？你的感受是什么？請你用身體牢牢地記住這種感覺。如果你沒有想到相關的事情，也沒關系，未來的路還很長，你有很多機會做想做的事。請把你想做的事牢牢記在心里。如果你覺得可以了，就輕輕睜開眼睛。

教師：現在，你的身體有什么樣的感受？

學生1：我覺得身體很有力量。

學生2：我的身體變得很放松。

教師：誰愿意分享一下自己的生命故事？

學生1：我想起了有一次和媽媽一起做蛋撻，中間經歷了很多波折，我把面粉撒了，還把蛋殼掉進雞蛋液里面。但是，最后做出來的蛋撻很成功，這是我吃過的最好的蛋撻。

學生2：我想起了有一次和朋友去游泳，我的手環掉進水池，我潛下去撿。可是，水池有點深，我感覺我快憋到沒氣了，差一點就嗆水。現在想想，幸好我還活著。

教師：生命中這些美好和難忘的事帶給我們愉快、勇氣和力量，會一直陪伴著我們。

教師：你在今天的心理課上有什么收獲？

學生1：我感受到了生命的可貴。

學生2：我覺得生命是非常精彩的。

教師：希望你們帶著今天的收獲和力量回到學習生活中。小葉子們，再見！

設計意圖：引導學生從不同的視角感受生命的可貴，促使學生主動發展自己，讓生命變得更加精彩。

【教學反思】

本課首先借助繪本故事，讓學生感知誕生和消亡是生命的自然過程。其次，通過列舉調查結果和競賽活動，讓學生初步覺察自己想要實現的生命意義。最后，通過回憶和講述自己的人生故事，幫助學生看到自己的力量，激發“擁抱生命”的主動性和積極性。總體來說，筆者在課堂上關注學生的主體地位，尊重多元的情感表達。不足之處是筆者在課堂上的語言略顯繁瑣，在課堂組織和回應學生的語言時應抓住關鍵問題進行重點突破，這樣才能使心理課堂更高效。

【點評】

開展生命教育是構建中小學生生命觀的必要手段，可以促進學生身心健康發展，為學生的幸福人生奠基。

本課的設計思路非常巧妙，生命就是一棵大樹，每個人都是一片葉子。活動設計緊扣目標，層層推進，課堂從學生已有的對生命的認識和理解開始，從每個學生不一樣的人生經歷出發。授課教師用溫暖抱持的態度尊重多元化的生命表達，在有限的空間引導學生進行更深層次的覺察。

（點評嘉賓：支玖紅，江蘇省江陰市教師發展中心體藝研訓室主任）