藝術治療在青少年社會工作中的運用研究

摘要：青少年是社會上一個龐大的群體。處于青春期的他們情緒不穩定，自控力弱。在面對困難時容易躁動，經常會出現抑郁、沮喪等負面情緒。在日常生活中青少年面臨著許多心理和生理上的問題，身為弱勢群體的青少年需要得到社會的廣泛關注與幫助。藝術治療是通過對服務對象的心理給予支持、輔導等方式進行治療的一種介入方法。同時，藝術治療是藝術與心理學兩個領域的相互交融，利用藝術的方式走進服務對象真正的內心世界。近幾年青少年社會工作不斷發展，運用藝術治療可以滿足服務對象多樣化的需求。文章從社會工作視角出發，全面分析藝術治療在青少年社會工作領域中的運用，希望可以幫助青少年群體激發自我潛能，提高自我發展的能力，獲得成長。

關鍵詞：藝術治療;青少年社會工作;心理問題

中圖分類號：D669.5 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2021）24-0-03

0 引言

當今時代，居民收入不斷提高，青少年生活在一個物質條件比較優渥的環境中，這同時也給青少年群體帶來了更大的壓力與誘惑。青少年從日常的起居生活、學習輔導、成長教育到個人的健康成長都會面臨許多心理問題，這無疑給青少年社會工作帶來了挑戰。在我國，藝術治療的研究和應用開始于20世紀90年代，經過多年的努力，在教育、醫療、藝術教育治療、特殊教育、校園心理輔導、災后心理干預、精神疾病輔助治療、成癮患者的輔助治療等領域都得到了應用和發展[1]。藝術治療不僅在世界范圍內取得了顯著的成績，在我國的發展也十分迅速。經過我國專業人士與學者的研究，藝術治療可以運用到生活的各個領域。特別是在心理問題干預方面，藝術治療發揮的作用引起了許多學者的關注。在青少年社會工作領域也是如此，越來越多的社會工作者思考如何巧妙地在青少年社會工作中運用藝術治療方法，以幫助青少年群體解決問題，緩解壓力以及消除不良情緒。

1 藝術治療的概念

藝術涉及的范圍特別廣泛，包括舞蹈、音樂、美術、話劇等領域。藝術給人一種美的感受，讓人感到輕松自在。藝術治療是專業人士運用專業的藝術方法或者藝術活動介入服務對象的心理從而進行治療。在針對服務對象的心理問題進行藝術治療的過程中，可以采用多種藝術方式。藝術治療的形式豐富多樣，操作簡單，服務對象容易接受。藝術治療可以有效地為服務對象提供情緒輔導，了解服務對象內心真正的需求，提高青少年社會工作服務效率。藝術治療是一種專業手段，是一種富有創造性的藝術表達并能對心理問題進行治療的專業。在進行藝術治療時，藝術治療工作者首先要為服務對象提供一個安全舒適的環境。其次，藝術治療工作者要耐心地與服務對象建立起相互信任的關系。在實施藝術治療時，藝術治療工作者要仔細觀察服務對象在藝術媒介下怎樣表達自己的情緒，通過藝術媒介，捕獲服務對象的人格、興趣、情緒以及內心的情感狀態并記錄下來，在了解服務對象的基礎上準確選擇治療方案。

在日常生活中，人們喜怒哀樂的情緒會被全部或部分隱藏，久而久之，要看到人們真實的情緒與內心世界是非常不容易的。但在藝術治療的過程中，服務對象通過藝術媒介可以真實地表露出自己的內心世界與情感。藝術治療工作者可以根據這些真實的非語言信息對服務對象進行治療與輔導，幫助服務對象加深自我了解、緩和壓力、穩定情緒。總的來說，藝術治療就是通過一種美的方式、一種藝術的方式，促進服務對象健康全面成長和發展。

2 藝術治療的優勢

藝術治療有哪些優勢呢？首先，藝術治療不需要服務對象一直說話。有時候語言并不能表達服務對象內心真實的感受與想法，這個時候借助藝術治療的方式能夠幫助服務對象看清自己的內心世界。其次，藝術治療可以營造輕松舒適的氛圍，幫助服務對象緩解緊張的情緒，并在藝術治療中挖掘青少年的潛能。最后，開展藝術治療本身就是一個治愈的過程。在這個過程中，可以轉移服務對象的不良情緒，通過藝術方式使其壓力得到釋放。每個人或多或少都有一些潛藏在內心深處且不能用言語表達的情感和壓力，這些情感與壓力被壓抑在內心深處得不到宣泄，久而久之，就可能如同一顆定時炸彈，不知道什么時候會爆炸，一旦爆炸，就容易造成情緒崩潰，后果不堪設想。藝術治療彌補了用語言表達情緒的不足，這是藝術治療不可忽視的優勢。在藝術治療過程中，藝術治療工作者不需要與服務對象進行過多的語言溝通，這解決了許多服務對象不想開口或者不知道怎么開口表達的難題。服務對象與藝術治療工作者之間的互動可以借用音樂、繪畫、舞蹈等方式進行。在一定程度上，藝術治療工作者與服務對象進行心靈與藝術高度契合的對話，在藝術媒介的輔導下，促進服務對象走進自我的內心世界，認識真實的自己，得到成長。

3 藝術治療的主要形式

藝術治療的形式豐富多樣且具有靈活性，可操作性強。目前在青少年社會工作中經常運用到的藝術治療形式有以下幾個方面。

3.1 音樂治療

采用音樂治療方式是因為音樂可以影響人的情緒，音樂有改變人的情緒的作用，可以通過音樂的力量治療服務對象，通過創作音樂、聆聽音樂、觀看音樂心理劇等方式與服務對象互動，從而借助音樂的影響力幫助服務對象解決困難，緩解心理壓力。不難看出，音樂治療的范圍很廣，且實用性很強。音樂治療是藝術治療的一種形式，是心理治療的一種方法。服務對象可以通過聽音樂、唱歌等方式得到治療。在疫情期間有一個真實的事件，意大利著名盲人歌唱家安德烈·波切利進行了一場特殊的表演，這場演出沒有現場觀眾，但通過網絡將希望傳遞給了更多的人。許多資料顯示，音樂有助于心理健康，可以拉近人與人之間的關系。在青少年社會工作服務中，運用音樂治療無疑可以幫助青少年舒緩心理情緒，減輕治療的抵觸情緒。

3.2 繪畫治療

繪畫治療在青少年社會工作中得到了廣泛運用。在繪畫治療過程中，服務對象通過繪畫工具將自己內心深處的情感與想法表現出來。同時，在集中注意力繪畫時，服務對象無論是心靈還是情感都能得到一定的放松。特別是青少年這一群體，面對的壓力和誘惑非常多，容易產生心理負擔，因此運用繪畫療法可以幫助青少年釋放不良情緒，調整心態，還能在繪畫過程中找到自己的興趣所在，樹立自信心。繪畫治療的內容十分豐富，服務對象可以自由繪畫，通過自由作畫得到治愈。有時候服務對象的畫作可以反映其內心的矛盾和心理狀態。繪畫治療還可以集體的形式進行，通過組隊協同作畫可以培養服務對象的人際交往能力。在團隊作畫中，可以使服務對象得到同伴支持，緩解情緒壓力，獲得快樂的體驗。此外，還有指導性的藝術治療，如繪畫俱樂部、一些個別的指導等，在改善情緒方面都能起到一定的作用。

3.3 舞蹈治療

舞蹈治療是舞蹈藝術與心理學結合產生的一種心理治療方式。服務對象可以跟隨音樂節奏隨意起舞，舞蹈動作可以反映服務對象的人格特征和心理狀態。在舞蹈治療中，青少年伴隨著音樂聲，在一種沉浸的狀態下用舞蹈動作以及面部表情來表現自己內心的情緒，從而有效地緩解心理壓力。舞蹈治療還能夠消除青少年在學習中產生的疲憊感，使其保持活力。舞蹈作為一種歷史悠久的藝術表現形式，它的作用得到了時間的驗證。舞蹈可以表達舞者內心深處的想法，釋放舞者的情緒，升華舞者的情感。同時，舞蹈還是一項運動，跳舞能夠強身健體，保持身體健康。舞蹈治療通過一系列的舞蹈動作可以把潛藏在人內心深處的不良情緒釋放出來。在跳舞的過程中，服務對象完全沉浸的狀態有利于轉移壓力，通過優美的動作、歡快的旋律，能夠抒發情感、宣泄郁悶、消解憂愁、陶冶情操，從而起到治療心理障礙的作用。全身性的運動會使人產生輕度的疲勞感，當這種興奮狀態得到控制以后，焦慮狀態也會得到平衡，身心完全放松都有利于睡眠。

4 藝術治療在青少年社會工作中的積極作用

4.1 緩解壓力，舒緩情緒

大多數青少年在成長階段面臨各種各樣的壓力，如升學、被虐待和忽視、社交困難等。長期生活在巨大的壓力環境下，青少年容易產生心理問題。這個時候，運用藝術治療可以幫助青少年緩解壓力，舒緩情緒。因為在藝術治療過程中，青少年可以全身心地沉浸在藝術世界里，盡情宣泄自己的情緒。例如在舞蹈治療中，青少年可以隨著動感的音樂隨意搖擺，根據不同的節奏做出不一樣的舞蹈動作，在一連串跳躍、旋轉動作中，青少年能夠表現出自己的思想情感，從而抒發和宣泄內心的情感，促進身心健康。

4.2 重塑自我，樹立自信

自信一般是指自己相信自己。自信對于青少年而言非常重要，自信能夠給予人力量和底氣。青少年只有充滿自信，才能在各個領域發揮自己的才能。在青少年社會工作中，一切服務活動都是為了促進青少年全面健康發展。在青少年遇到心理問題時，運用藝術治療可以幫助青少年重塑自我、樹立自信。例如，在繪畫治療中，青少年可以在繪畫過程中找到自己的興趣所在，從而樹立起自信心。在藝術創作中，青少年可以在自己的作品中認識自己，獲得價值感。藝術作品就是一面鏡子，青少年可以透過這面鏡子欣賞自己，發現自己的美與價值。在藝術治療中，青少年能夠逐漸讓自己變得完整，樹立自信，相信自己有面對一切困難的勇氣。

4.3 激發潛能，促進發展

在青少年社會工作中，社會工作者的服務目標就是激發青少年的潛能，促進其全面健康發展。在開展青少年社會工作的過程中，藝術治療能夠為青少年提供心理疏導、行為矯治以及技能興趣培養等幫助。許多青少年在面對壓力時容易產生行為偏差和行為異常，通過藝術治療可以幫助青少年矯正自身的行為，幫助青少年重新樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，培養理性認知。在藝術治療實踐和研究中，藝術化的心理干預能夠使自閉退縮傾向、壓抑、攻擊性行為、自我概念模糊、人際關系不良等問題得到改善[2]。綜合來說，在青少年社會工作中運用藝術治療可以減少青少年的不良情緒，矯治其不良行為，從而達到激發青少年潛能、促進青少年全面健康發展的目標。

5 藝術治療在青少年社會工作中應用的建議

青少年在日益激烈的社會競爭下，不可避免地卷入被評價、被比較的漩渦，隨之背負來自同伴的壓力、考試的壓力以及父母強加的壓力。在這樣的大環境中，青少年容易產生自卑、抑郁、焦慮等不良情緒，進而產生厭學情緒，對父母與老師的話感到排斥，缺乏安全感與幸福感。出現上述適應困難或行為問題，需要社會工作者運用資料收集、會談、傾聽等專業技巧找到青少年心理行為問題產生的根源，然后通過舞蹈治療、音樂治療、繪畫治療等青少年心理治療方法，幫助青少年表達自己的感覺和情緒、自我探索、自我整合，在社會工作者的引導和幫助下自我療愈，正面積極地克服困難，促進自身全面健康發展。

藝術滲透在人類社會生活的每個細節中[3]。藝術治療不僅可以運用于社會工作領域，還可以運用到其他多個領域。人們真正自覺運用藝術進行相應的心理治療的歷史并不長[4]。在青少年社會工作中，如何運用好藝術治療的方法值得我們深思。首先，在青少年社會工作中運用藝術治療方法要充分尊重青少年的選擇，遵守專業倫理，不要把自己的想法強加到青少年身上，以免引起青少年的抵觸情緒。其次，在運用藝術治療方法時，社會工作者必須具備專業的素養與技能，正確運用藝術治療方法引導青少年情緒，矯治其不良行為。最后，在社會工作者培養方面，要注重藝術治療技能的培養與提升，以增強藝術治療的效果。

6 結語

青少年的身心健康是青少年發展的前提條件，除了身體健康外，越來越多的家長意識到青少年心理健康的重要性，在青少年出現心理問題或行為異常時，會求助專業的心理咨詢機構。當發現青少年的生活環境容易給青少年帶來心理負擔時，家長應該重視問題的嚴重性，及時給予孩子關注和幫助，促進孩子心理健康成長。在青少年社會工作中運用藝術治療方法時，社會工作者在咨詢的過程中要始終保持真誠，并與青少年站在一致的立場，時刻關注青少年內心的體驗，創造一種自由、平等、關注、溫暖、真誠的氛圍。當今藝術治療在歐美國家蓬勃發展，而在我國的發展還處于初級階段。藝術治療運用于青少年社會工作中，可以促進青少年全面健康發展，激發其潛能。隨著時代的快速發展，人們的生活節奏逐漸加快，快節奏的生活容易讓人們產生巨大壓力，從而產生心理問題，因此隨著時代的發展與進步，藝術治療在人類生活中會扮演越來越重要的角色。

參考文獻：

[1] 胡藝.推進藝術治療在社會服務中的應用[J].學習月刊，2018（6）：49-50.

[2] 周欽珊.藝術療法及其在青少年心理健康教育中的運用[J].中國青年研究，2018（2）：115-119.

[3] 郭思.藝術治療如何在心理康復中發揮作用[J].百科知識，2021（9）：37-38.

[4] 丁寧.論藝術心理治療的意義[J].學術研究，1988（6）：65-69.

作者簡介：張婷（1997—），女，貴州黔西人，碩士在讀，研究方向：社會福利與社會服務管理。