指向學生學習的課堂教學

張凱 閆澤鈞

編者按：20世紀中葉，以學習理論和認知發展理論為依據的教學理論及模式，促進了教育學的科學化發展，也由此引發70年代后持續至今的世界各國教育改革浪潮。探討學習問題和構建學習理論成為科學研究與教育實踐的熱點方向，由關注教師的教轉向關注學生的學成為當代教育學的發展趨勢。然而，在我國，盡管以學生為中心已是一唱百和，但無論是學術研究還是教學實踐，依然對“如何教”更加關注，而對“如何學”重視不足。為此，《中國學校體育》雜志特邀北京體育大學張凱教授就“學習理論”和“心理發展”兩大主題，通過持續12期的系列文章，探討體育教師如何依據0～18歲青少年的身心發展規律，在學習理論的指導下進行有效教學，以期更好地提升體育教師的教育教學能力，為培養身心健康發展的學生奠定理論基礎。

“學習”是一個大家都耳熟能詳的詞匯。街道標語中的“學習型社區”，校園櫥窗里的“學習標兵”，教室墻報上的“學習總結”，家長碎碎念的“學習成績”，孩子口號般的“好好學習，天天向上”……可以說，學習是無人不知、無處不在的。但是，究竟什么是學習？學生上課就真的是學習了嗎？課堂上學生做出相同的行為（如，教師講解示范時目不轉睛地觀看）就是認真學習了嗎？為什么有些學生可以德智體美勞全面發展，而有些學生卻校內上課+校外輔導還是學不好？深究便會發現，學習，這一貌似簡單的概念，要詮釋清楚并非易事。

一、何謂學習

（一）如何定義學習

關于“學習”的定義，雖然古已有之卻莫衷一是。教育學和心理學的諸多流派、學者大家都曾經對學習進行了概念界定，選取部分權威的有關“學習”界定，呈現如下（表1）。

（二）教學情境創設為何如此重要

通過表1的概念界定發現，學習在一定情境下才能發生，是在個體與環境的交互作用過程中產生的。這就是為什么在聽課、評課、培訓中，都會反復強調教學情境設置的重要性。心理學家伊列雷斯提出學習的三維理論，認為所有的學習都是由內容、動機和互動組成。如圖1所示，“圓周構架了學習三角，表示學習總是發生在社會情境之中，這個情境對于學習可能是具有決定性意義的。若要充分理解和分析學習情境，這三個維度必須始終顧及到”[6]。因此，體育教師設計教學方案時，一定要考慮以上3個維度，而不僅僅關注所要教授的內容。

維度1：內容維度。內容維度是所要學習的內容，包括知識、理解和技能，個體的能力是通過內容維度得以發展的。如，學生的運動能力是通過學習體育知識、動作技術、運動戰術而發展起來的。

維度2：動機維度。動機維度是學習者的情感心理，包括動力、情緒和意志。有效教學是教師能夠激發學習動機，引發學習興趣，產生學習行為。如何促進學生運動參與動機和終身鍛煉行為習慣既是體育課程的目標也是體育教師始終關注的焦點議題?；A教育促進發展的關鍵是培養學生的學習力，不僅是學習能力，還有更為重要的強烈的學習動機和堅定的學習意志。

維度3：互動維度?；泳S度是個體與環境間的互動過程，包括活動、對話和合作。教師通過精心設計課堂教學中的師生互動和生生互動的各項活動，運用高質量的提問和精準的反饋，才能夠實現既定的教學目標，并促使學生在合作中發展其社會性。

教學情境是在課堂教學環境中作用于學生而引起積極學習情感反應的教學過程，既包括學生所處的物理環境，如，體育課中的場地、器材、校園綠化等硬件設施;也包括軟件環境，如，體育教師的教學藝術、對學生的態度、班級中的學習氛圍等。有價值的情境創設需要將內容、動機、互動3個學習維度設計完全，能夠讓學生在情境中進行學習。

如，體育課開始階段，教師向學生描述情境：午休時間，一座居民樓突發火災，危及大家的生命安全。作為消防員擔負著“搶險救援”的使命和責任，應如何帶領小區居民迅速撤離現場，保障大家的生命安全？一番話立刻激起學生的參與熱情。緊接著，教師將學生“異質”分為4組，每組成員認領自己的角色（居民、消防員），利用體操凳（跳）、體操墊（跨）、跨欄架（鉆）等器材，模擬逃生通道，組織學生進行練習。幾次嘗試之后，教師要求學生利用器材自主設計逃生通道，并進行小組比賽。在活動中，教師利用火災、逃生時的嘈雜聲，消防、救護的警笛聲，烘托現場氛圍。學生既緊張又興奮，不僅達到了身體鍛煉的效果，還掌握了火災逃生的技能，更激發了學生預防災害的安全責任意識[7]。在這一教學案例中，火災避險、動作技能、安全教育是內容維度;教師用角色扮演和模擬現場方式引發學生學習動機并制造參與氛圍，是動機維度;采用組內合作、組間競賽等活動方式，是互動維度。情境設計突出了生活性、形象性、學科性、情感性和問題性原則。

二、學習真的發生了嗎

雖然說學習的定義尚未統一，但學界對其內涵的解釋是相對一致，即主要從如下3個方面理解學習的含義，這也能夠幫助教師判斷學生是否真的學習了。

（一）學習以心理和行為的改變為標志

1.行為與行為潛能的改變是學習的標志。學習真正發生一定會引發某種變化，這種變化或在行為上或在心理上，也可能是二者兼有。如，經過教師對運動鍛煉效果的生動講解，有些學生雖未表現出主動參與運動的行為，但內心對體育的刻板印象正在悄然消融。這種態度的變化是隱性行為潛能的改變，盡管尚未形成外顯行為，但會為后續行為的變化奠定基礎。如果學生無論是外顯的行為還是內隱的態度認識都沒有發生任何改變，則表明雖然教師教過了，但學生并沒有學習。

理解學習含義時要特別注意區別學習與成熟這2個概念，二者都能引起行為的改變，但不能混淆。成熟是建立在遺傳特征基礎上，隨著時間的推移而生長和發展的，其內在發展順序和形式不受外部力量的影響。如，民間育兒經驗中所說的嬰兒“三翻六坐八爬十站”，其實就是由成熟帶來的嬰兒動作發展。因此，動作行為（motor behavior）有3個重要分支學科，即動作發展（motor development）、動作學習（motor learning）和動作控制（motor control）。動作發展是人的技能性動作隨時間變化和發展的過程，主要是基于人的機體生長發育成熟。如，體育教師都熟知的運動素質發展敏感期;動作控制的研究對象是動作產生、執行和控制的過程[8]。動作學習是指人通過練習對技能性動作的掌握，研究對象是動作技能的學習過程和影響變量。體育教師需要掌握人類動作發展原理和動作產生控制的機制，運用動作學習的相關理論指導體育學習。

2.不能將學習與成熟相混淆。在個體發展中，成熟與學習既相互區別又相互作用。不能將年齡變化引起的機體內部組織變化而導致的行為變化稱為學習，也不能將學生由生長發育成熟帶來的改變視為教師的教學成果，這在體育教師的教學效果評價和教科研中尤為需要注意。許多中小學體育教師做教學改革的研究項目時缺乏實驗設計意識，如，不設置對照組，僅通過自己所教授班級學生的前測和后測成績的變化，甚至是缺少實證測量數據，單純依靠目測與感覺學生的變化而得出教學改革成果的結論。不設置對照組，如何排除成熟帶來的影響？即便是不上體育課，處于身體發育快速發展的中小學生同樣可以獲得身高、體重、肺活量、力量等指標的增長，因為大腦和腦神經的發展同樣能夠提高穩定性和理解力。只有在研究中設置對照組，并將實驗組與對照組的數據進行統計檢驗，且嚴格控制其他無關變量對因變量的影響，才能得出學生的改變是否由教學改革帶來的結論。盡管每名教師都認為對提高學生的學業成就發揮了作用，學生都在進步，但其中有多少是由學生的成熟成長或社會其他因素引發的而非教師的教促進的？學者約翰·哈蒂通過800多項元分析涉及2.3億多被試的綜合報告，經計算，哈蒂提出典型效應的關節點，即只有當效應量（衡量處理效應大小的指標）大于0.40時，才有可靠把握確認教師的教學變革是成功的。就像是體育鍛煉，練了就會比不練好，教學革新總會比毫無作為強。但關鍵是怎么練、何時練、練什么、練多少才能取得最大功效，這才是體育教師需要認真鉆研的真問題。筆者也經常反思：學生所取得的學習進步，哪些真的是體育教師教的結果？

3.要抓住成熟的關鍵期提供學習支架。學習與成熟又是相互作用的。如，兒童運動技能的發展，其中既有生理成熟的因素，也有學習的作用。學校教育要解決的問題是在學生身心發育成熟的關鍵時期提供怎樣的教育環境，才能最有利于學生學習的發生。這也是為什么現代教育理念提出要以學生為中心，要從關注教師的教轉向關注學生的學。只有當教學內容和教學方法的設計符合兒童身心發展規律時，學生的學習效果才能突出，也才是教師真正的有效教學。

多數體育教師都知曉個體的身體素質在不同年齡階段存在著敏感發展期。如果在敏感時期施之以科學、系統的教學指導，將會收到事半功倍的效果。英國促進青少年運動能力發展的青少年體能發展整合模式（Youth Physical Development，YPD）為男、女性青少年的運動能力長期發展設計了一條循序漸進的發展途徑。圖2和圖3顯示，在兒童早期直至青春期伊始，基本動作技能練習始終是訓練的重中之重，隨著青春期的發展，練習重點才被逐漸轉移到專項動作技能上。在此模式下，基本動作技能與專項動作技能并存，貫穿于兒童期到青春期各個年齡階段，但兩種技能的練習內容會根據兒童及青少年在各個年齡階段中技能水平及運動能力的差異，側重點有所不同[9]。

（二）學習引起的變化是相對持久的

必須強調，學習與持久變化相關，只有行為或心理改變的持續時間比較長，才可以稱為學習。如，人在極端疲勞時，可能會做出迥異于平常的行為，但這改變是暫時的。當他休息之后，就又會回復從前的狀態，這種暫時的行為改變并非學習。教師觀察學生是否真的學習，不能僅關注其一時一刻的變化，而是要看這種改變是否能持續較長時間。如，體育教師在課堂上播放運動健身的勵志短片，以期激發學生的運動動機。某一平時不愛運動的學生看后熱血沸騰，立刻沖到操場上跑起步，可一天過后就又一切如常了，這并不是學習。學生在反駁家長或教師的批評時經常說的話就是“我已經學習了”或“我都學了這么長時間”，此時，教師要幫助學生意識到，只有行為或行為潛能發生比較持久的改變時才是真正的學習，要提醒學生將關注點放在行為的持久改變方面，而非貌似學習的假象或一時之沖動行為上。

（三）學習是由練習或經驗產生的

由于學習與持久的改變相關，因此，學習并非一蹴而就，而是需要系統而反復的練習才能實現。古語中的“學而時習之”和現代流行的“一萬小時定律”，說的都是這個道理。時下教育理念中有理解的偏差，以為學習一定是快樂的，包括對快樂體育的錯誤解讀。其實，很多時候，學習并不總是快樂的，而是一項枯燥、單調、艱苦的工作。心理學家通過對諸多行業領域中的專家級人物，包括國際象棋大師、運動明星、頂尖級音樂家、記憶高手、商界精英等的專訪，發現成為行業專家最有效的方法就是“練習、練習、再練習”。由此，體育教師在指導學生學習時，需要注意如下幾個方面。

1.教師要持續傳遞信念：杰出并不是源自于天賦，而是來自于刻意練習。處于青春期的學生，偶像和榜樣成為其重要他人。體育教師可以在教學中與學生分享成功人士的小故事，如，乒乓冠軍來自于每天千百次的揮拍，科比的名言“你見過凌晨四點半的洛杉磯嗎”，菲爾普斯一年從不間斷地訓練才能換來獲得18枚奧運金牌……這些故事會逐漸凝練為價值信念根植于學生的內心，轉化為學習動機與行為，從而培養其執著的精神意志與頑強的人格品質。

2.刻意練習并不是盲目地重復練習，而是有目的性和計劃性的，專注與投入至關重要。體育教師要時刻提醒學生，學習需要身體、認知、情感的共同投入，這才是真正的學習。有些學生上體育課時，盡管身體在課堂上，但情感上有抵觸，思想上開小差兒，貌似在學習其實效果甚微?？桃饩毩曇髮W生高度集中注意力，并需要其他人（包括教師和學生）在練習時進行監控并提供有效反饋。體育課中的練習環節，并不是所有的學生都練習完全相同的內容，同樣的技術動作做不好，產生的原因卻各不相同。如，同樣的拋實心球不達標，有些人是手臂位置不正確，有些人是腰腹力量不足，有些則是缺乏全身協調能力。體育教師首先要快速準確診斷問題原因，然后按照原因分組，將有相同問題的學生歸為一組，統一指導并進行針對性練習。有目的、有計劃、有方法、有針對性地反復練習才是刻意練習。

3.教師要幫助學生正確歸因?，F實中，經常聽到體育教師說：“你天生不是練體育的料”“你的運動素質太差”。這種將學不好歸結于天賦或素質的歸因方式會導致學生產生無助感從而放棄學習，因為天賦和素質是個體難以控制和改變的。對于正處于自我觀念日益形成中的學生而言，教師是其成長的重要他人，教師對他的評價會成為學生自我概念形成的關鍵變量。教師要多鼓勵、少指責，即便是學生出現錯誤，也要就事論事，可以指出問題，但要避免對其進行價值或人格的負面評價。動作技能學習的特點就是需要反復試誤、重復練習，學生一時做不好、焦慮并產生自我懷疑時，體育教師要幫助學生將學不好的原因歸因于努力不到位、練習不夠量，而非天賦不足。即將成功歸因于能力，將失敗歸因于努力，這樣才會增加學生對自己努力行為的掌控感，進而提升其自信心。

參考文獻：

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[6]Knud Illeris.我們如何學習：全視角學習理論[M].孫玫璐，譯.北京：教育科學出版社，2010.

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[8]張英波.動作學習與控制[M].北京：北京體育大學出版社，2017.

[9]陶燾，杜更，邢正，等.動態整合視野下英國青少年運動能力發展模式優化研究——基于LTAD和YPD兩種模式比較[J].曲阜師范大學學報，2019，45（4）：96-102.

作者簡介：張凱，北京體育大學教育學院（體育教育學院）教授，曾榮獲國家體育總局優秀教學成果一等獎，首批國家級一流本科課程，奧運會科技攻關服務貢獻二等獎和三等獎。