骨折后，試試中醫療法

劉學勇

所謂骨折，顧名思義，就是指骨頭或骨頭的結構完全或部分斷裂，多見于兒童及老年人，中青年也時有發生?，F階段，西醫在進行骨折治療時，一般是采用物理性歸位的方法，主要是通過手術進行骨折部位的復位操作，然后靜等骨折部位的自主愈合。在這一治療過程中，患者的疼痛感是十分明顯并且漫長的，且愈合時間相對來說也比較長。另外，西醫在治療骨折時，還容易出現骨折端移位情況，最終可能導致治療效果不明顯以及留下明顯的后遺癥等。

而中醫在對骨折患者進行治療時，比較注重辨證施治，對于不同癥狀的骨折患者所采用的治療方法也有所差異，在治療骨折方面具有十分明顯的優勢，其主要包括理療、針灸、正骨按摩、藥物等方式：

理療 常見的理療方式有超短波療法、紅外線療法、紫外線療法及磁療等。

骨折復位固定后4～6天，若有血腫壓迫血管或神經導致肢體末端組織水腫，除抬高肢體，可采用超短波療法。但對骨折部位有金屬固定者應禁用超短波，可用紅外線照射。

與超短波療法相同，紅外線療法也是在骨折復位后的4～6天進行，溫度應由低至高，每次治療時間約為半小時。

超短波及紅外線療法都具有產熱作用，它們可提升骨折部位組織的溫度，從而促進血管擴張，加速血液流通，減少淤血，消除腫脹，促進疼痛物質代謝，同時有利于骨痂的形成與鈣化，幫助骨折快速愈合。

紫外線的照射有助于促進骨折骨痂形成，在醫院可使用紫外線燈進行照射治療。而在家休養的骨折患者，可將骨折部位暴露于太陽之下，照射30～60分鐘，也可獲得一定效果。

針灸 針灸能促進患肢的血液循環，解除軟組織痙攣的現象，適用于骨折后半個月左右的患者。此階段患者的血腫基本已消退，針灸能有效幫助患者骨質及軟組織的恢復，緩解疼痛，刺激骨膜生長。

正骨推拿療法 是指用推拿手法治療骨折、脫肛、傷筋等病證的中醫骨傷科主要外治法，又稱正骨按摩、傷科按摩。正骨推拿根據其作用及適應癥的不同，分為正骨手法和理筋手法兩類。正骨手法主要用于骨折和脫位，通過手法恢復骨與關節的正常解剖位置。理筋手法主要適用于全身各部位的軟組織急、慢性損傷所引起的肌肉痙攣疼痛，如拇指推揉法、掌根推揉法、虎口推揉法等。

中藥 有些骨折刀口看上去已經閉合，但局部紅腫疼痛難消或骨折遲遲不愈合、生長不佳，是由于創傷導致局部氣血阻滯。根據中醫“不通則痛，通則不痛”的辨證理論，可以用理氣活血、和營通絡的方法以改善血液循環，消除腫脹疼痛，促進創傷愈合。臨床常用血府逐淤湯、仙方活命飲等內服或者外敷，能收到很好的效果。

俗話說“傷筋動骨一百天”，骨折患者的恢復期通常較長，期間除了接受正規的治療，飲食方面需注意以下3點：

（1）骨折初期，由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，患者常常不思飲食，食欲低下。建議此時可多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物，如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等。

（2）骨折中期及骨折后3～4周，正是骨折的愈合期，患者需要大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素D高的食物，可適當增加雞肉、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。

（3）骨折后期，即骨折后5～6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素D的食物。