立足語(yǔ)文課堂，孕育健康心靈

林發(fā)眾

摘 要：課堂教學(xué)中滲透心理健康教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育的全員性策略，教師應(yīng)將心理健康教育滲透到課堂教學(xué)中，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，立足課堂，促進(jìn)學(xué)生心理健康全面發(fā)展。文中，作者從五大方面闡述如何在語(yǔ)文課堂滲透心理健康教育，真正達(dá)到孕育孩子的健康心靈。

關(guān)鍵詞：課堂教學(xué)；滲透；心理健康教育

調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊、自私、耐挫力差、攻擊、焦慮等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。那么，如何在語(yǔ)文課堂中滲透心理健康教育呢？筆者認(rèn)為可從以下幾方面進(jìn)行：

一、輕松和諧，開啟心靈大門

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。”在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn)。教學(xué)時(shí)，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。

二、因材施教，打開心靈鑰匙

每個(gè)學(xué)生由于遺傳、家庭、背景的不同，其知識(shí)、思想、情感、能力隨著時(shí)間的推移會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越大的差異。所以，教師針對(duì)這種情況，就應(yīng)該劃分學(xué)生的層次，提出不同的學(xué)習(xí)要求和進(jìn)行不同程度的心理教育。如教學(xué)《九月九日憶山東兄弟》這首詩(shī)時(shí)，對(duì)于學(xué)困生來(lái)說(shuō)，教師要求學(xué)困生能夠背誦這首詩(shī)，會(huì)寫里面的每一個(gè)字，理解這首詩(shī)所講述的故事，以及詩(shī)人的思想感情；對(duì)于中層次學(xué)生，教師則是給他們安排作業(yè)，讓他們能夠感受詩(shī)人的思鄉(xiāng)之情，并且寫一篇小短文，描述出詩(shī)人當(dāng)時(shí)的內(nèi)心情感；而對(duì)于高層次學(xué)生，教師可以安排其搜集整理一些與其他傳統(tǒng)節(jié)日相關(guān)的詩(shī)詞，并分別用短文的形式描寫出不同詩(shī)詞里面詩(shī)人對(duì)于節(jié)日產(chǎn)生的情感，如“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”、“天涯共此時(shí)”、“爆竹聲中一歲除”等。這樣，一邊教學(xué)一邊滲透心理健康教育，讓不同的學(xué)生得到不同程度的成長(zhǎng)。

三、情感傾訴，搭建心靈橋梁

心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說(shuō)“一吐為快”。學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地，時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。

在作文教學(xué)中，老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對(duì)您說(shuō)》《媽媽，您聽(tīng)我說(shuō)》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。

無(wú)論學(xué)生出現(xiàn)什么樣的行為，教師都應(yīng)當(dāng)使學(xué)生感受到?jīng)]有被排斥和拒絕，教師仍然接納他們，尊重他們，幫助他們，縮短師生心理距離，進(jìn)入學(xué)生復(fù)雜多變的內(nèi)心世界，聆聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心傾訴，以便幫助孩子解決心中的困惑，消除內(nèi)心的陰影。

四、榜樣示范，澆灌心靈雞湯

總書記強(qiáng)調(diào)“在活動(dòng)中注意總結(jié)典型，及時(shí)起示范推動(dòng)作用。”語(yǔ)文教材選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。教學(xué)《我的戰(zhàn)友邱少云》一文時(shí)，不是讓學(xué)生情感停留在目睹邱少云在烈火中燃燒，內(nèi)心極度痛苦階段，而是引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)邱少云為了集體，為了戰(zhàn)斗勝利而自我犧牲的崇高內(nèi)心世界。在課文的結(jié)尾處，我是這樣處理的：邱少云被烈火燒死了嗎？不，他在烈火中得到永生！他永遠(yuǎn)活在我們心中！請(qǐng)聽(tīng)錄音：“391”高地奪下不久，在那松柏蒼翠、巨石林立的“391”高地上，在那巍峨高聳的堅(jiān)硬的石壁上，出現(xiàn)了一行金光閃閃的大字——為集體、為勝利而自我犧牲的偉大戰(zhàn)士邱少云同志永垂不朽！

這樣不僅加深了學(xué)生對(duì)課文內(nèi)容的理解，還使他們?cè)诓恢挥X(jué)中去感受、體會(huì)，而且對(duì)培養(yǎng)其健康心理也有裨益，使學(xué)生心靈得到了凈化、情趣得到了提升，讓榜樣在幼小的心靈生根發(fā)芽，健全的人格，激勵(lì)他們健康成長(zhǎng)。

五、承受挫折，補(bǔ)給心靈良藥

毛澤東同志說(shuō)：“錯(cuò)誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較的聰明起來(lái)了。”挫折還可以培養(yǎng)人才，經(jīng)受挫折是人們現(xiàn)實(shí)生活中的正常現(xiàn)象，是不可避免的，社會(huì)歷史進(jìn)程是這樣，個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷也是如此。因此，要讓學(xué)生明白挫折和失敗不可怕，關(guān)鍵在于如何對(duì)待。

教學(xué)時(shí)，可組織“珍惜時(shí)間、把握自我”、“戰(zhàn)勝自我、夢(mèng)想成真”等討論會(huì)、故事會(huì)、演講活動(dòng)等，學(xué)習(xí)名人、偉人對(duì)待挫折的態(tài)度。有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)挫折情景，適度批評(píng)，增加勞累，設(shè)置困難等，以鍛煉學(xué)生對(duì)挫折的承受力。課堂上，教師要善于抓住各個(gè)教育時(shí)機(jī)，有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的教育。對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫教育，提升學(xué)生受挫綜合素質(zhì)。這樣才能真正提升學(xué)生的受挫綜合能力。

課堂是教育和教學(xué)的主陣地。要把心理健康的教育寓于課堂教學(xué)實(shí)踐中去，既要學(xué)生在知識(shí)和能力得到提高，又要他們的心理素質(zhì)得到提升。教師要轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)真探索滲透心理健康教育的有效路徑，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果，使他們成為有健全人格和良好心理品質(zhì)的一代新人。

參考文獻(xiàn)

[1].林慧蓮《滲透式心理健康教育模式的實(shí)踐價(jià)值與操作策略》.

[2].楊巧玲《學(xué)科滲透心理健康教育芻議》.