高中體育與健康學科單元規劃的實踐與探索

張書燁 溧陽市南渡高級中學

一、單元規劃的概念

單元規劃是從學科核心素養出發，基于《課程標準》，結合教材及學生特點，通過比較、梳理形成單元的相關因素，根據一定的規劃原則，進行單元的分類和定位，并形成教學單元的過程。單元規劃的起點是研讀《課程標準》和教材，終點是形成規模適當的教學單元。單元規劃這一環節是后續進行單元教材教法分析、單元教學目標設計、單元學習活動設計、單元評價設計、單元資源設計的前提。

二、單元規劃的原則

盡管不同學習模塊內容構成的單元規模不同，但在單元規劃時，均應遵循以下三個原則。

（一）整體性原則

在進行單元規劃時，要從宏觀上把握教材，構建出完整的教學內容，通過結構化、整體化的教學來培養和發展學生的學科核心素養。考慮單元與單元之間的聯系與邏輯，單元與子單元之間的聯系與邏輯。明確單元在課程中的地位與作用、理清本單元與同類型性質其他年段單元的縱向關系以及本單元的主干知識及重點學習的內容，梳理出單元的內部結構。

（二）科學性原則

規劃單元主題必須明確規劃的起點和終點，以研讀《課程標準》和教材為起點，根據教材內容特征和不同學段學生的年齡特征，遵循學生身心發展的規律、認識事物的規律、運動技能形成的規律、人體機能的適應性規律，將學科核心素養貫穿到課堂教學的每個環節。梳理主題級別，最終確立單元主題和規模等規劃流程，確保單元規劃的科學性。

（三）現實性原則

單元規劃還要兼顧學校、場地、器材、學情等各方面現實因素，創造性地使用教材。分析本單元學習內容的重難點，哪些內容學生學習有一定的基礎，不用花費太多時間；哪些內容學生現有認知和經驗不夠，需重點詳細指導。合理規劃單元的內容容量和課時分配，在此基礎上形成單元教學計劃。

三、案例分析

高中體育與健康體能模塊單元規劃案例

（一）研讀課標

普通高中體育與健康課程內容分為必修必學和必修選學兩個部分。必修必學內容包括體能和健康教育，必修選學內容包括有田徑、球類、體操、武術與民族民間傳統體育、水上或冰雪和新興體育6大類運動技能。另課程內容中體能、運動技能以及健康教育這三者之間又是相互聯系、相互影響、相互促進的關系。

體能模塊是《課程標準》所要求的必修必學內容。《課程標準》規定體能模塊的學習內容要求1.1-1.11共計11項，學業質量水平劃分為5級，即水平1至水平5，水平2是合格要求。《普通高中體育與健康模塊教學設計探究》依據《課程標準》將體能模塊學習內容整合劃分為基本原理與方法；發展力量素質；發展速度和靈敏素質；發展心肺耐力；發展身體的柔韌性、平衡和穩定性5個單元（見表1、表2）。

表1 課標對體能模塊的學習要求

表2 體能模塊學業質量水平

（二）研讀教材

體能是指人體各器官系統的機能在身體活動中表現出來的能力。發展體能，不僅是提高體育活動能力的重要因素，而且與個人的健康密切相關。要完成一項技術往往需要多種體能作為基礎，教師應指導學生全面發展各項體能，通過體能的學習，學生將會正確評估自己的體能狀況，并掌握基本的科學鍛煉方法，強健體魄的同時也為當前和今后的學習打下堅實的基礎。基于《課程標準》的規定，高中學生在三年的體育與健康課程學習中需上滿216課時，修完12個模塊，獲得12個學分。平均每學年修習4個模塊，1個模塊一般為18課時。12個模塊包含體能1模塊、健康教育1模塊、運動技能系列10模塊。所以，將體能模塊放在高中第一學年4個模塊中的第1個模塊來學習是有必要的。

（三）選擇主題級別

根據《課程標準》，綜合考慮教材內容的難易程度和高中學生的基本學情，對單元主題的級別和規模進行比較、梳理和判定，確定為二級主題。

（四）確定單元主題與規模

通過研讀課標、分析教材，我們確定單元主題為體能模塊，單元規模為大單元，課時設定為18課時，并以此為基礎展開單元規劃設計。

總之，開展單元教學設計的關鍵是進行單元規劃，在單元規劃過程中把握單元學習內容的地位，了解知識結構群，明確相應的教學目標，研究和把握好教學的內容結構、方法和過程，從而構成符合學生實際學習需求和學習特點的教學單元。在有限的課時內為學生創設必要的活動，提供必要的學習經歷，促進學生體育學科核心素養的養成。