今天，我們如何做家長

一、掌握孩子成長的規律和身心特點

1.問題引入

“兒子現在八年級，很叛逆，這學期成績下降很多。班主任說他最近跟一個女生走得近，怕是早戀了。該怎么跟他溝通這個事？”

“看了女兒日記，她知道后跟我大吵一架，我也是關心她呀，她現在處于學習的關鍵階段，害怕她出什么岔子。”

“女兒這學期變得很愛美，每天在梳洗打扮上花費很多時間，還常常一個人對著手機傻笑。馬上要中考了，孩子心思卻不在學習上，該怎么辦？”

2.樹立正確的人生目標和方向

很多父母對青春期孩子的教育問題表示擔憂，今天，我們怎么做家長？其實，關于孩子教育，重要的不是教給他（她）什么，而是如何去教。幫助孩子樹立正確的人生目標和方向，在成長路上給他（她）以指引，這便是教育的意義。一般而言，孩子的教育可分為五個關鍵階段，包括胎兒養心、幼兒養性、童蒙養正、少年養志、青年養智等。在孩子成長的這些階段中，不得不提的是“青春期”。

3.“青春期”教育

曾經熱播的家庭劇《少年派》受到了網友的喜愛，該劇聚焦當代家庭關系與親子關系，講述了青少年在成長過程中經歷青春期、早戀、叛逆以及和父母之間產生的一系列親子問題，引發網友對孩子成長教育等相關問題的討論。

青春期孩子其實很簡單，跟他們的溝通也并不難，他們只是渴望能被理解、被關愛，只要你多點耐心、多點陪伴。就像劇中所說的：“只要你相信孩子自己的判斷力，去傾聽和陪伴，孩子真的會愿意和你分享他們的一切。青春期是每個人成長中都會歷經的階段，這時期的孩子無論在身體上還是心理上都面臨著很多變化。及時關注孩子的生理變化，并對他（她）進行相關知識的普及，不僅有利于幫助孩子擺脫身體變化時的無所適從，也有益于孩子的身心健康發展。

二、學習教孩子形成積極情緒、培養抗挫能力的方法

1.引言

培養一個積極陽光、擁有健全人格的孩子比培養一個學霸更重要。

2.鼓勵能緩解情緒反應

孩子的所謂挫折、無力感大多是由后天學習得來的。當孩子做得不好時，家長總會有這樣的責罵：“你沒把心思放在學習上，恐怕不是讀書的材料！”久而久之，孩子也會用這些想法去評價自己。困此，當面對困難或失敗時，便由于失去自信心而采用放棄和逃避的態度。

對此，每當我們的孩子遇到挫折、情緒低落的時候，我們就應該給他講一些成功人物的故事，講他們在奮斗過程中是用怎樣的精神去面對困難的，積極營造一種積極情緒、抗挫能力的氛圍。我們不要揪住孩子的錯處不放，也不要將焦點一味地放在結果上，重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。

3.正視失敗是為了避免失敗

孩子很小的時候，我們就應該有目的地從游戲中讓他（她）學習面對失敗，有機會在玩樂中嘗到“輸”的滋味，體驗“勝敗及兵家常事”的道理。當然，孩子經歷“輸”的時候總會稍有失望和不快的感覺。這時我們就給以適當的安慰和鼓勵，告訴他（她）：“我知道輸掉游戲令你有點不開心，不過這次輸不代表每次都會輸，只要盡力參與，總會有辦法成功的。”

現在孩子長大了，每當他（她）在學習上遇到困難想退縮的時候，我們應該及時給與他（她）一個參照物和一個可以看得到、能達到的目標，明白地告訴他（她）：“你現在的成績比起爸爸媽媽剛學的時候并不差，如果堅持下去，將來你就會比爸爸媽媽做得更好;如果放棄了，你就永遠是這個水平了，永遠比不上爸爸媽媽了。”

讓孩子正視失敗，才能讓他（她）在失敗和挫折中堅強起來，不至于被失敗和挫折打倒。

4.培養正面的樂觀感

孩子遇到挫折，家長不能拿放大鏡來放大他（她）的過錯或評定他（她）的能力問題，那樣，孩子便會將問題歸因于自己能力不行，漸漸地，便建立起一種消極、悲觀的信念，繼而變得難以承受挫折。

如果考試成績不理想，家長應該告訴他（她）：“一切只是暫時的，這次沒考好，咱們下次繼續努力。”然后積極地幫助他（她）找原因，尋求對策。作為家長，對孩子適當的正面肯定是必須的。

三、成為孩子心靈的依靠

1.家長也是孩子的第一任老師

家庭是孩子最早的接觸一個小社會，并且孩子成長的各個階段都與家庭息息相關。家庭是孩子的第一所學校，家長也是孩子的第一任老師，但要想當好這第一任老師，就應該重視孩子的心理健康和孩子的成長。對孩子嚴格要求是好事，但是不講原則，不尊重孩子的自尊心，只會使孩子逆反，孩子雖小，但他們更需要被尊重。

2.打開心扉，讓孩子擁有傾訴心靈的棲息地

讓孩子傾訴自己內心的不快，是撫平孩子內心心靈的良藥。孩子就應該得到呵護和關心，從小讓他們感受到自己的心靈有一種受人保護的安全感，他們就會覺得活得幸福。時常與孩子嘮家常，縮小家長與孩子的距離感。敞開心扉，打開一扇讓孩子傾訴的窗子，使孩子與父母在心靈的溝通上建立一種相互信任的橋梁。

3.敞開心靈，做孩子內心深處的良師益友

心靈的溝通，前提則是與孩子共處，與孩子玩耍，成為孩子信任的父母和朋友，這樣孩子的心理是最健康的。做孩子快樂的伙伴，成為孩子信任的朋友。孩子在家庭最快樂的時光莫過于與父母共同交流，可以是家庭成員之間的游戲玩耍。游戲在家長的參與下，會起到更加有效、更富有興趣感的作用，家長經常性地與孩子做游戲、玩耍久而久之會成為孩子快樂的伙伴，成為孩子信任的朋友。在游戲中，父母拉近了孩子們的距離，孩子們綻放的笑臉，出聲的笑聲，那都是他們心靈最美的時候，真可謂“親其父（母），樂其心”。

4.洞開心境，成就孩子插上追求美好的翅膀

沒有一個孩子不是追求上進的，沒有一個孩子不是心向陽光的。我們可以鼓勵孩子和父母一起創建美麗的家園。這項家庭活動旨在教育、引領孩子用自己的一雙手為自己的家增添美麗，增添綠意。在春暖花開之際，可以為自己家的走廊窗臺增添一點綠，讓孩子為植物們拔草、裝飾，這樣的舉動不僅換來孩子的環保愛心，孩子的心靈也得到了升華。

父母都應該有一雙賞識的眼睛，在與孩子日常生活相處中，學會用欣賞的眼光去看待孩子，那樣生活才和諧，幸福。生活在美好、高尚、陽光的氛圍中，孩子的心靈才更健康。

四、總結

今天，我們就這樣做家長：要有高度正視孩子成長過程中出現的問題，樂于學習，善于反思，掌握孩子成長的規律和身心特點，正確引導孩子形成積極情緒、培養抗挫能力的方法。讓我們陪伴著孩子一起成長，真正成為孩子心靈的依靠，促進孩子身心健康發展。

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