想要休學的男生

沈呈

〔摘要〕一名高三學生由于家庭關系的變故，導致內心安全感的缺失，引發焦慮，無法安靜學習，失去奮斗的力量，想要休學待在家里，如此他才覺得安心。面對內心的不安，加上外在的學業壓力、父親的反對以及休學程序的復雜，他非常焦躁，渴望被傾聽、被理解。咨詢師先后對學生和其父親進行了輔導，幫助他們協調親子關系，看清自己的內心，效果較好。

〔關鍵詞〕安全感;親子關系;個案輔導

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）13-0050-03

一、個案概況

小丁（化名），高三學生，高高瘦瘦的身材，皮膚白凈。在家里是獨生子，父親在單位工作，母親有疾病，一直在親戚家里休養。后來父母離婚了，但還是保持原來的家庭模式，父親也會照顧母親，小丁心里并沒有產生特別大的波動。目前母親狀態恢復得不錯，只是現在父親突然找了女朋友，令小丁很是不安。

在學習方面，小丁的成績還是不錯的，經過自己的努力，在全年級排名前十。上個學期末因生病請假回家休息。這學期上學，他覺得力不從心，沒有心思和動力去學習，很焦慮，想要休學。雖然到目前為止，他的三門主課都還不錯，選考科目成績也穩穩的，但他還是想休學回去調整，第二年重新來過。班主任、父親勸阻都無用。

二、案例分析

小丁想要休學的真正原因是安全感的缺失。

這跟他的家庭關系有直接的聯系。雖然父母很早就離婚了，但是家庭狀態還是跟以前一樣，因此他感覺不到影響。爸爸“女朋友”的加入，讓他感到了深深的不安，媽媽的情緒波動及焦慮也轉移到了他的身上。爸爸的女友越受歡迎，他就越痛苦。在他看來，爸爸女友就是影響他們家庭的“罪魁禍手”。他試圖以休學要挾父親離開這個女朋友，想盡各種辦法要休學，待在家里，目的就是阻止他們在一起。

根據馬斯洛的需要層次理論，當人低層次的需要得不到滿足的時候，是沒有動力去激發高層次的需要的。正因為小丁安全感的缺失，且導致他安全感缺失的這個因素又很難改變，所以他無心學習，力不從心。再加上小丁的性格比較內向，話比較少，內心又比較敏感，與同學關系又比較緊張，導致他長時間陷入焦慮中。

三、輔導方案

（一）輔導目標

近期目標和具體目標：緩解小丁的焦慮情緒，使他能夠繼續在學校完成學業。

長期目標和最終目標：調整小丁的認知，增加他的安全感，增強適應能力;活在當下，做好當下的任務;提高自我調節、自我管理的能力。

（二）心理輔導方案

1.需要干預的人群：小丁本人，小丁父親。

2.基本方法：個別輔導，親子關系輔導。

四、輔導過程

第一次咨詢

目標：去角色，進入新的權利系統，緩解來訪者的緊張焦慮情緒。

技術：采用傾聽、共情等參與性技術，攝入性談話。

咨詢一開始，擺正自己的立場，中立的態度。不談論是否應該休學的問題。而是等待來訪者自己表達自己的煩惱和需要。通過聊天，給予小丁溫暖、真誠、接納及積極關注。

由于來訪者一進來就比較緊張焦慮，于是我邀請他靠在沙發上，開始給他做呼吸放松訓練。幾次訓練之后，他慢慢放松下來，呼吸平穩了，緊張的動作也少了很多。接著開始了聊天。我見證了他從開始的咬手指，臉的抽動到后來很自然放松的樣子。可以看到他內心的焦慮得到適當的宣泄。

咨詢師：可以跟老師說說，出于什么原因想要做出休學的決定？

小丁：我感到很焦慮，在學校里面感覺很煎熬。學習狀態不好，與其這個狀態下去考個差的成績，考個差的學校，還不如重新調整好再來。

咨詢師：除了這個問題，還有其他問題嗎？

小丁：人際關系，我這個人很容易受環境的影響，現在環境變了，我很難保持好的狀態。

咨詢師：你說的環境變了，具體指的是什么變化呢？

小丁：我跟班里的同學關系也不怎么好，有個同學不知道怎么回事老是挑撥，感覺是盯上我了，特別關注我。現在我跟寢室里的同學關系也一般，不怎么好。

咨詢師：哦，同學關系上的變化，讓你感覺受到了影響。還有嗎？

小丁：我父母早就分開了，但是他們的分開對我影響不大。我媽一直住在親戚家，爸爸一直在工作。我爸答應我等我高三畢業再在考慮找女朋友的問題，但是現在卻變了，大概在高二的暑假吧，他找了女朋友。

咨詢師：這一變化讓你內心產生什么感覺？

小丁：害怕，我覺得我媽知道了會出事，我爸這個女朋友讓我感覺不舒服，我覺得她不靠譜，但是家里人都覺得她好，感覺我爸也離不開她。

咨詢師：你擔心媽媽的感受，你覺得媽媽會有什么反應？

小丁：我媽媽會擔心我，怕他們對我不好。有一次，我爸女友也在家一起過節，大家都覺得她好，我就是不舒服，就鬧著離開了，回到了我媽媽家。我媽媽以為我出什么事了，感覺她的精神狀態又不好了。

咨詢師：現在這個女朋友出現，你感覺你爸爸的情感重心沒有放在你身上，不再那么需要你了，對嗎？

小丁：有點，其實我也很矛盾，我也不是不同意他找女朋友，但是他之前答應我等我高三畢業。

咨詢師：你覺得不管怎樣也無法改變父親的決定，但是感覺可以控制自己，想通過休學，回到他身邊，獲得安全感。

小丁：有點吧，感覺待家里會好點。

咨詢師：嗯，我們說對事情有美好的期待沒錯，但是有時有些問題沒有解決，重來一遍還是會遇到同樣的問題。

小丁：現在我在班里、年級里雖然名次都靠前，但現在這個樣子肯定是考不好的，我自己是知道的。我就想休學，但是我爸肯定不同意。

咨詢師：你覺得自己肯定考不好了，但事實是目前你的成績還是靠前的。那如果你要再提高幾分，你覺得你或者你父親應該怎么做？

小丁：我父親暫且不要考慮女友這件事，這樣我就不分心了。

咨詢師：那你能做的一小步是什么？

小丁：跟我爸去說一說，溝通。

本次咨詢，緩解了他一開始的焦躁、緊張的情緒。咨詢師通過傾聽、具體化等技術引導小丁宣泄了很多壓在他心里的情緒和困惑，弄清楚了他想休學、反感父親找女朋友等背后的原因——安全感的缺失。

第二次咨詢

目標：與小丁父親溝通，深入了解他們的親子關系，以及引導父親和小丁建立有效溝通，了解彼此的想法和需要。

技術：攝入性會談、角色扮演。

小丁爸爸：他現在這個狀態跟我也是有關系的，之前說等他畢業后再找朋友，現在找了，他有點接受不了。其實我也問過他，他也說同意，但之后又說反對。我也老了，也需要找一個陪伴，一個料理家務的人。不知道他心里怎么想的。我這個朋友人也很好，對他也很疼愛，但是他就是這么鬧。我覺得他沒有感恩之心。

咨詢師：我理解您的無奈。其實您還是很在乎孩子的想法的，對嗎？您知道他內心真實的想法嗎？您覺得他是怎樣一個孩子？

小丁爸爸：他總體還是懂事的，就是不太愿意說心里的話，思想負擔比較重，有些事可能當下講通了，之后又回去了。就像走一條路，前面遇到障礙，我們試著繞過去，但是他是一定要站在障礙面前，一直琢磨。自我要求高，要求完美。

咨詢師：現在我來扮演小丁，我來說說他的心里話，您聽一聽。

小丁爸爸：好。

“小丁”：爸爸，您答應過我的，等我畢業您再找女朋友的，您沒有遵守約定。現在突然來了一個阿姨，而且家里的關注點都在她身上，都說她好，我瞬間感覺自己是多余的，很尷尬，也很壓抑。我本能地就想回到我媽那去。同時我也很擔心我媽，我回到她那里她肯定會猜測，會擔心我，覺得你們對我不好，會刺激到她。

我原本以為這個家要靠我，我要努力學習，但是現在我感覺不是了。我感覺整個狀態都不佳，沒法安心學習。雖然目前成績還可以，但是以這樣的狀態下去，可能不會達到我的目標，我不想失望，所以想重新來過，等狀態好了再學……

小丁爸爸：確實，我知道，對他肯定有影響。但是我也沒辦法。

咨詢師：您想一下，怎樣與他溝通他才會明白您的感受呢？可以回去試一下，跟小丁溝通一下，不帶評判，只表達自己的感受。

小丁爸爸：我試試，反正休學我是覺得不可行，我再跟他溝通下。

第三次咨詢

目標：跟進小丁與父親的溝通情況，了解他的近期心理狀態，適時給予心理支持。

一天中午在校門口，我遇見了小丁，他正準備出校門，看見我，就和我打了聲招呼。他告訴我，近期他請假在家學習，已經和父親商量好了，跟老師請好了假。當問及目前的在家學習狀態，他表示比在學校心理壓力少些，也不緊張了。當學校有作業會及時來取。

我看著他的狀態是比之前好了很多，眼神中有了點光。但是人整體展現出的力量感還不夠。我再次鼓勵他，給予心理支持，預祝他在即將來臨的考試中取得理想的成績。

五、輔導反思

從整個咨詢過程來看，該來訪者還是比較愿意表達和分享的，只是一開始他弄不清自己的關鍵點在哪里，只覺得自己學不進，不想學，懷疑同學故意針對他。慢慢地撥開迷霧，他發現自己心里的“小孩”，一個沒有安全感的小孩。

咨詢師通過與父親直接的溝通，讓父親也有機會吐露內心的壓抑、無奈，同時也引導他自己去和孩子好好地溝通一次，試著站在孩子的角度，了解孩子的真實內心。事后他們父子倆進行了溝通，最終做出了暫時在家進行調整的決定。

這中間也少不了班主任的工作，班主任起到了家校溝通的橋梁作用。學校心理健康教育工作是一個全方位的工作，需要多方合作，才能使孩子身心健康、快樂成長。

（作者單位：浙江省湖州市第五中學，湖州，313000）

編輯/衛 虹 終校/張 旗