職業(yè)學院體育教學實踐研究

吳志洪

前言

職業(yè)學院體育教學經(jīng)過不斷研究與探索，主動響應(yīng)體育教育新時代號召，深刻貫徹素質(zhì)教育理念，改變了以往把體育簡單地視為武術(shù)訓練、強壯身體等錯誤觀念，形成了兼顧身體與心理兩方面健康的現(xiàn)代化體育教學形式。目前已把體能與心理兩素質(zhì)的同步提升作為體育教學的最終目標，實際教學中做到技能和理論的教育并重。但在真正的教學實踐中教學形式較為單一化，不能把兩種甚至多種教學形式適當融合。另外，不同專業(yè)學生進入社會后，所從事職業(yè)的體育素質(zhì)需求不一樣，則不同職業(yè)要求的訓練姿態(tài)不一樣，應(yīng)視情況而去設(shè)計各姿態(tài)下體育教學課程。本文就上述兩方面做出相應(yīng)探討，以進一步促進體育教學狀況的改善。

1 職業(yè)學院體育教學的主要形式

縱觀我國職業(yè)學院的體育領(lǐng)域，目前體育教學思想錯綜繁雜，相應(yīng)的教學形式也是千姿百態(tài)。依據(jù)這些形式的效果及特征，本文遵照代表性原則，把體育教學形式劃成四類：

1.1 教授動作技能的教學形式

具體指以學生體育技術(shù)與技能的培養(yǎng)為重點，把老師傳授指導(dǎo)與學生接受訓練相結(jié)合，不斷學習、運用，總結(jié)、提升的一種教學活動形式［1］。操作流程如下：

圖一 教授動作技能的教學形式

這一形式符合學生初步認知與深入練習的規(guī)律，把教學過程細化成引導(dǎo)、認知、練習、鞏固、實踐等步驟，意在使學生經(jīng)由此過程真正把體育技術(shù)、技能內(nèi)化于心，實現(xiàn)體育素質(zhì)的綜合提升，從而改善體育教學質(zhì)量。

1.2 增強身體素質(zhì)的教學形式

具體是以學生身體素質(zhì)的提升為重心，基于老師的指導(dǎo)控制，學生按規(guī)定積極參與各項身體素質(zhì)訓練的一種教學活動形式。操作流程如下：

圖二 增強身體素質(zhì)的教學形式

這一形式符合學生身心活動與休息、訓練交替變化的規(guī)律，把教學過程細化成預(yù)備、訓練、調(diào)整、訓練、休息等步驟，意在使學生經(jīng)由此過程真正強健了身體、發(fā)展了體質(zhì)，實現(xiàn)體育素質(zhì)的綜合提升，以改善體育教學質(zhì)量。

1.3 培養(yǎng)自覺自控能力的教學形式

具體為以學生體育能力的發(fā)展為中心，基于老師的引導(dǎo)，把學生的自控、自學及自練與互幫、互學及互練相結(jié)合，不斷探索嘗試、總結(jié)學習的一種教學活動形式［1］。操作流程如下：

圖三 培養(yǎng)自覺自控能力的教學形式

這一形式符合學生自我嘗試、自我訓練與發(fā)展的規(guī)律，把教學過程細化成提示指導(dǎo)、明確目的、探索訓練、思考總結(jié)等步驟，意在使學生經(jīng)由此過程鞏固自控、自學及自練與互幫、互學及互練的能力，真正形成自覺鍛煉身體的堅定意識。

1.4 豐富學生個性的教學形式

具體是以學生的個性發(fā)展為主導(dǎo)，基于學生的興趣，結(jié)合各類教學的內(nèi)容、方式及組織手段，全面豐富學生個性的一種教學活動形式。操作流程如下：

圖四 豐富學生個性的教學形式

這一形式符合學生自我發(fā)展與個性化學習的規(guī)律，立足于學生的興趣，滿足學生個性化的學習欲望，以多樣化體育教學形式，促進學生個性的真正發(fā)展。

2 職業(yè)學院體育教學實踐研究

職業(yè)學院在實際體育教學中，應(yīng)視情況辯證地對待，或許是單個形式抑或為多種形式的綜合使用，并且每種情況都有自己職業(yè)要求的訓練姿態(tài)。

2.1 體育教學實踐中的職業(yè)訓練姿態(tài)

綜合考慮體育教學各類情況，職業(yè)訓練涉及：坐姿、站姿、變姿和工場操作姿四類體育教學姿態(tài)［2］。坐姿類教學的主要內(nèi)容為腰背與頸肩部位耐力、手反應(yīng)速度、面部笑肌力量等防范能力的培養(yǎng)，多為窗口、辦公室等職業(yè)訓練姿態(tài)。站姿類教學的主要內(nèi)容為腰背的耐力、下肢力量、面部笑肌力量等提升學生體態(tài)與氣質(zhì)的培養(yǎng)，多為門衛(wèi)、交警等職業(yè)訓練姿態(tài)。變姿類教學的主要內(nèi)容為耐力、反應(yīng)力與心理素質(zhì)等增強學生抗壓能力的培養(yǎng)，多為貿(mào)易營銷、管理等職業(yè)訓練姿態(tài)。工場操作姿類教學的主要內(nèi)容為肌肉力量，注意力調(diào)整，自我堅持能力等提高學生整體力量的培養(yǎng)，多為物流、網(wǎng)絡(luò)等職業(yè)訓練姿態(tài)。

2.2 體育教學姿態(tài)下的身體素質(zhì)

本文由四種體育教學姿態(tài)出發(fā)，對各姿態(tài)訓練身體素質(zhì)的情況進行了問卷調(diào)查［3］，將回收的有效問卷整理并做數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析各身體素質(zhì)的訓練情況如下：

表1 各姿態(tài)訓練身體素質(zhì)情況表（%）

上表反映的是學生參加各姿態(tài)訓練身體素質(zhì)的獲得情況，經(jīng)過各體育教學姿態(tài)的訓練后學生身體素質(zhì)都有一些增強，說明各姿態(tài)的訓練對于學生各項素質(zhì)的培養(yǎng)存在共性，但各姿態(tài)的訓練在某項素質(zhì)上又各存優(yōu)劣［4］。所以要讓各個訓練姿態(tài)與各項身體素質(zhì)對應(yīng)，才能獲得更好的教學效果。

2.3 不同體育教學姿態(tài)下課程的設(shè)置

情況不同職業(yè)要求的訓練姿態(tài)不一樣［5］。本文綜合學生情況、教學條件及不同專業(yè)所對應(yīng)職業(yè)的體育素質(zhì)需求等方面［6］，設(shè)計各姿態(tài)下體育教學內(nèi)容與形式，具體如下：

表2 不同體育教學姿態(tài)下的課程實施表

結(jié)束語

之前已有很多職業(yè)學院體育教學實踐的相關(guān)研究，但皆未能對目前職業(yè)學院體育教學的四類主要教學形式，做出辯證地總結(jié)與分析，以視情況而適當融合這些形式，更沒能對體育教學實踐中四種體育教學姿態(tài)對身體素質(zhì)的訓練情況做調(diào)查分析，以設(shè)計不同姿態(tài)下的課程，本文在這兩方面做了較為合理的探究，且取得了突破性的分析與結(jié)論。上述關(guān)于職業(yè)學院體育教學實踐的研究促進了相關(guān)院校對素質(zhì)體育教育方針的深入貫徹，把知識理論、技能訓練及形體藝術(shù)融入到體育課堂中，讓同學們樹立起終身素質(zhì)教育的體育觀，有利于他們的全面發(fā)展。職業(yè)學院體育教學實踐研究反映出體育教學的切實涵義，貫徹了正確的體育觀，更推動了德智體美勞全面進步的新時期青年的培育，也為職業(yè)學院體育教學的全面提高準備好了充分條件。