絕經(jīng)后又見紅別以為是老來俏

●藍(lán)屏

趙阿姨絕經(jīng)已經(jīng)2年多，半個(gè)月前忽然下腹疼痛，就跟以往來例假前的脹痛感一樣，想著自己已經(jīng)絕經(jīng)這么久了，也沒往那方面想，以為是消化道不適。2天后真的來“大姨媽”了，趙阿姨又驚又喜，老伴打趣說“你這可是老來俏啊！”可沒想到的是，滴滴拉拉持續(xù)了十天，“大姨媽”這個(gè)“親戚”仍沒有要走的意思，而且疼痛不止，這才讓老兩口警覺，趕緊去醫(yī)院檢查，被確診為宮頸癌。

絕經(jīng)后為何會(huì)再出血

女性到了一定的年齡，月經(jīng)就會(huì)越來越少，直至絕經(jīng)，這意味著身體已經(jīng)開始衰老。剛絕經(jīng)的女性，開始會(huì)出現(xiàn)一些反復(fù)，有少量的出血，也沒有其他不適，這是正常現(xiàn)象。但如果像趙阿姨這樣絕經(jīng)兩年以上又出現(xiàn)出血，還伴隨著明顯疼痛，就需要重視了。因身體異常導(dǎo)致的絕經(jīng)后出血，主要有以下幾種情況：

1.老年性陰道炎。絕經(jīng)后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，陰道環(huán)境受到破壞，黏膜逐步萎縮，容易被病原微生物侵襲而患上陰道炎，導(dǎo)致少量出血。

2.創(chuàng)傷刺激。絕經(jīng)后陰道上皮萎縮、變薄，稍有刺激或摩擦就可造成黏膜損傷出血。

3.子宮內(nèi)膜病變。雌激素水平的降低，勢(shì)必導(dǎo)致免疫力下降，子宮內(nèi)膜抵抗力變?nèi)酰绮患右苑雷o(hù)，極易受細(xì)菌感染而引起子宮內(nèi)膜病變，包括子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤甚至子宮內(nèi)膜癌等，都會(huì)有出血現(xiàn)象。

4.宮頸病變。宮頸炎或重度宮頸糜爛、宮頸上皮內(nèi)瘤變甚至宮頸癌都會(huì)引起陰道的不規(guī)則出血，還會(huì)伴隨有陰道分泌物增多、小腹墜脹疼痛等癥狀。

5.服用雌激素或類雌激素藥。這類藥物的使用，容易發(fā)生與生育期類似的增生期改變，也會(huì)出現(xiàn)功血現(xiàn)象（子宮功能性出血）。卵巢腫瘤也會(huì)導(dǎo)致絕經(jīng)后再次出血。

及時(shí)就診莫大意

如果絕經(jīng)一段時(shí)間后再次出現(xiàn)陰道出血，千萬不能大意，一定要及時(shí)就醫(yī)，找出病因，做到早檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

首先做一下婦科常規(guī)檢查，觀察陰道內(nèi)有無異常分泌物，陰道壁及宮頸是否有充血水腫等情況，初步判斷出血來源，有的女性直接就能看到出血來自于宮腔。如發(fā)現(xiàn)白帶有膿性改變，可做白帶化驗(yàn)。

如婦科常規(guī)檢查一切正常，可進(jìn)一步做B超檢查，了解子宮和卵巢狀況，如：子宮內(nèi)膜有無增厚、炎癥、息肉，有沒有子宮肌瘤，卵巢有沒有腫瘤等。必要時(shí)還可做分段診斷性刮宮、宮腔鏡檢查，以及宮頸TCT、CA125、HPV等篩查，以排除惡性病變可能。弄清楚出血病因后，再對(duì)癥治療。

絕經(jīng)后該怎么保養(yǎng)

1.清淡飲食。絕經(jīng)后的女性，身體機(jī)能下降較快。飲食上要盡量避免重口味、刺激性的食物，多補(bǔ)充魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃水果蔬菜。

2.規(guī)律作息。步入絕經(jīng)后，抵抗力較之前有所下降，身體相對(duì)較弱，生活上一定要有所節(jié)制。三餐有序，不暴飲暴食，不挑食偏食；不熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起；每天安排半小時(shí)到一小時(shí)中等以下強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，太極拳、八段錦、健步走、老年舞都是不錯(cuò)的選擇。

3.良好情緒。女性在進(jìn)入絕經(jīng)期后，情緒上會(huì)出現(xiàn)很大波動(dòng)，容易控制不住脾氣。不要過多去想絕經(jīng)這件事，而應(yīng)該“既絕之，則安之”，絕經(jīng)是每個(gè)女性生命過程中的必經(jīng)階段，是很正常的事情，坦然面對(duì)它，用不著焦慮。聽聽音樂，讀讀書，看看自己喜歡的影視劇，和鄰里多聊聊天，和孩子多些天倫之樂，豈不美哉！