揭開冰山的秘密——創新探究式心理課堂

張燕清

摘 要：主要研究創新探究式心理課堂，以心理課“陽光總在風雨后”為例，探討探究式心理課堂的教學內涵、教學設計研究及注意事項。探究式心理課堂旨在通過學生自主式探究揭開“冰山”下的秘密，促進學生的心理健康發展。

關鍵詞：探究課堂;真實;主體性

薩提亞提出，人就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能夠被外界看到的行為表現或應對方式，只是露在水面上很小的一部分，大約只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山體，則是長期壓抑并被我們忽略的“內在”。揭開冰山的秘密，我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受，看到真正的自我。

一、探究式心理健康課堂教學的內涵

探究式心理課堂是指在教師的啟發引導下，以學生自主探究的方式去達到尋求真知、解決問題的一種教學方式。教師借助生活問題，創設貼近生活的情境，引導學生親自參與課堂，為學生提供發現問題、分析問題、解決問題的機會，使學生樹立心理自助意識，學會一些心理調節方法，提高自我解決心理問題的能力，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧的發展和素質的全面提高。

二、心理探究活動課的設計研究

現以小學六年級一節心理探究活動課“風雨過后是彩虹”為例，筆者對探究活動課的設計有以下一些思考。

1.創設探究情境

教師在本節心理活動課中，采用一些問題創設相關情境，情境不僅能激發學生的學習興趣，還可以起到導向作用，例如教師提問：（1）做完情境游戲，你有什么感悟？（2）看完視頻，你有什么想說的？（3）如果困難和挫折再次發生，你希望你可以怎么做？（4）這節課你最想收獲什么？等等課堂問題，給學生充足的時間思考，并讓他們分享，以引導學生明確課堂目標。

2.組織探究活動

在本課中，我組織了多種不同的探究形式，促使學生獲得新的體驗，提高受挫能力。

（1）游戲探究：課前暖身游戲——小雞成長記。①學生通過石頭剪刀布兩兩PK，贏的人進化，輸的人退化（小雞的成長歷程：雞蛋—單腿雞—雙腿雞—鳳凰）;②分享游戲感受。

（2）繪畫探究：將內心回憶體驗到的情感畫在愛心卡片上，并分享。

（3）內省探究：跟隨指導老師回憶自己曾經在學習或者生活上的一次挫折體驗，體會當時的情景，是什么事？什么時候？與誰有關？感受如何？

（4）視頻故事探究：請學生觀看殘疾人《尼克松》的故事，故事主要講的是殘疾人尼克松勵志成長，最后成為一名演說家的勵志事件。

（5）體驗探究：引導學生冥想：如果挫折再次發生，那時候的你，會怎么做，你感覺怎樣？和之前的結果有什么不同嗎？體驗內心真實的涌動，獲得心理正能量。

3.探究分享感受

因為心理課課堂的連貫性，所以分享感受和探究活動是融為一體的。在分享的過程中，重點引導學生從以下四個方面感悟：（1）游戲探究中分享成長記的內心感受，使學生感知到成長需要努力和成長并不是一帆風順的，初步體驗到成功與挫折并存;（2）體驗探究后，分享回憶內心挫折時的感受，引導學生體驗和面對內心世界的那份挫折感和無力感;（3）視頻探究后，學生獲得正能量，重新審視內心的挫折感，并嘗試真正面對它;（4）冥想探究和內省探究后引導學生分享自己的心形畫，說出真情實感。

三、自主式探究課堂的注意事項

心理課要改變學生被動接受的學習方式，倡導學生主動參與。從“陽光總在風雨后”一課的教學過程中，可以看出，探究式活動心理課具有以下一些鮮明的特點。

1.堅持教師主導、學生主體的原則

探究式心理課堂要分清楚教師和學生的課堂地位。教師是課堂的主導，其主要作用是充分引導學生通過探究活動，看到自己的內心變化，關注自己的身心健康。而學生作為心理課堂的主人，要充分發揮其主體作用，通過參與教師設計的探究活動，體驗探究過程，分享探究感受并總結探究的心理成果。心理活動探究課遵循教師主導和學生主體的原則，通過探究活動，培養和提高學生自主自助維護自身心理健康的能力，促進其身心的全面發展。

2.選擇適當話題

對于探究內容的設置，應把握好一個原則，就是選擇與學生生活、學習相關度較高、較緊密的話題，聯系學生的實際情況，提前了解他們最迫切、最想解決的問題，并通過精心的探究活動的設計，激發學生的自主探索。比如教學“陽光總在風雨后”一課時老師準備的話題和視頻要與學生聯系密切，能更好地激發他們的探索欲。

3.教會技巧方法

探究心理活動課還要教會學生了解或掌握一些面對心理問題時的方法和技巧，俗話說“授人以魚，不如授人以漁”，讓學生學會自我的認知、審視、剖析、調整、改變等，這才是探究課的最終目標。例如教學“陽光總在風雨后”一課時，教師就和學生一起總結應對挫折的辦法：（1）遇到挫折時冷靜分析，采取有效補救措施;（2）保持自信和樂觀的態度;（3）向他人（朋友們）傾訴;（4）確立新的目標，獲得新的成果等。

四、結語

探究式心理健康活動課提倡的是以學生為主體的原則，整個過程應該讓學生多想、多動、多參與、多感悟，教師不做過多的講述、講解，最后幫助歸納、總結、補充和提煉。通過實踐，我感受到自主探究式心理健康課堂的魅力，不僅能充分調動學生的課堂積極性，在課堂愉快探究中潛移默化地解決自身的心理問題，還能提高學生的心理健康素質和綜合素養。

參考文獻：

李云礦.增強自信 充實心靈：淺談小學生心理健康教育策略[J].考試周刊，2020（39）.