從一體化談運動能力影響及其系統優化

于素梅

對學生運動能力的培養受多種因素影響，各因素不僅不同程度地影響著運動能力形成的速度，還會對運動能力形成的質量或水平造成一定的影響性，因此，把握關鍵因素，采取一定的策略及時消除其負面影響尤為重要。然而，不同的學生無論是學習環境、鍛煉場所、自身基礎與興趣愛好都不完全一樣，學生個體運動能力形成所受的影響作用也有所不同，在探討如何優化策略以消除負面影響時，也應存在差異性。

在一體化背景下，探討學生運動能力形成的影響因素及其有針對性的優化策略，應從群體與個體2個角度探索，精準把握場地器材、體育教師能力等影響因素的影響作用，針對具有負面影響作用的因素，如，場地器材條件嚴重不足、體育教師專業教學能力缺口較大等，探討其減弱或消除的具體策略，從而有效促進學生運動能力的形成與發展。

一、學生運動能力形成受多重因素影響且存在個體差異

學生運動能力的形成是復雜的，受多重因素的影響，運動能力不同于運動技術，也與運動技能有一定區分，培養學生的運動能力需要充分考慮和把握各因素的影響作用，從運動能力構成要素上看，體能、技能和心智能力發展水平與運動能力的形成具有直接的和必然的聯系。

1.體能是運動能力形成的基礎，其影響性是多元的

任何一個專項運動，其運動能力的形成都會受體能的直接影響，學生如果缺少學習該項運動的必備體能，體能發展不到位，那么運動能力的形成就失去了基礎性保障。

總體而言，幾乎每一類體能都對與之對應的運動能力形成有著直接的影響性。如，速度快慢直接影響奔跑能力，尤其是與速度有關的短距離快速奔跑能力。要提高快速奔跑的能力，強化速度練習必不可少。除了基本的奔跑受其影響外，專項運動中凡是與速度有關的運動能力形成都以其為基礎。足球運動中快速奔跑做行進間傳球或成功搶斷對手的球等都需要速度素質，否則就難以完成動作。其他素質的發展也都是如此，只是項目不同，所側重的體能素質類型有一定的傾向性。體能素質強者，其運動能力形成的速度較快，水平相對較高。尤其是多數運動能力的形成需要多種素質的支撐，如，有些運動既需要跑得快，還需要跳得高，甚至需要有較強的力量對抗等。

就個體而言，由于體能素質基礎不同，在對同一項目的運動能力進行培養時，不同學生因體能素質差異，其形成運動能力的速度有快有慢，達到的水平也自然有所分層。因此，體能因素對運動能力形成的影響具有普遍性，且不容忽視個體差異性，夯實體能基礎有利于運動能力形成。

2.技能是運動能力形成的關鍵，其影響性是普遍的

運動技能和運動能力的關鍵性區別在于運動技能是足夠熟練了，甚至達到了自動化程度，運動能力是能夠靈活自如運用。在運動能力構成因素中，運動技能起著關鍵性作用。如果運動技術的學練未達到熟練掌握，更未達到自動化程度，那么在生活、比賽或特殊環境下需要相應的運動能力時，就難以實現靈活自如運用。如，籃球比賽中的傳接球，當隨著賽場環境的變化，需要變換方式或方向進行傳接球時，可能由于籃球傳接球技能未達到自動化水平，因而會出現盡管想到往哪兒傳或怎么傳，卻難以精準將球傳到或精準將球接住的現象。因此，一個專項運動的學習要想達到一定的運動能力發展水平，就要牢固掌握介于運動技術與運動能力之間的運動技能。

就個體而言，由于運動技能掌握速度有快有慢、程度有強有弱，所以，技能對運動能力形成的影響性除了共性的影響作用，還有基于個體差異的客觀存在，技能的影響性也有所區分。運動技能基礎打得比較牢的學生，在相應的運動能力的形成速度上就會優勢明顯。

3.心智是運動能力形成的核心，其影響性是深刻的

運動能力水平達到的高度，除了受體能、技能的直接影響，心智能力發展水平也決定著運動能力強弱，一定程度上，甚至可以將其作為運動能力形成的最核心的影響因素。心智能力從字面上解釋，無外乎就是心理和智力發展水平。尤其是在瞬息萬變的賽場上，或是在特殊的突變的環境中，心智能力的發展水平直接決定著會做出怎樣的分析、判斷和應對。所以，對運動能力培養而言，心智能力不但不可缺位，而且在一定程度上還需要強化。

在心理素質發展方面，對于需要勇敢頑強奮力拼搶的運動，如果在需要拼搶時感到恐懼或缺少自信與勇氣，就難以在該項運動中獲得成功。又如，在智力發展方面，有些學生先天反應慢，反應時較長，很可能在其做出決斷時已經錯失良機。當然，心智發展水平既與遺傳因素有關，也受后天習得的影響。

總體上講，心智影響運動能力形成的速度與質量，針對不同個體而言，心智發展程度不同，因此，在對學生運動能力進行培養時，心智這一核心因素不容忽視，且需區別對待。

二、運動能力形成產生負向影響的因素及時消除

在對學生的運動能力進行培養時，不僅要明確其構成及影響因素，更為重要的是如何盡可能地消除負面影響作用，強化各因素的正向促進作用。所謂負面影響因素，就運動能力而言，即影響運動能力形成的不利影響因素，以及消極影響因素。對此，應從內、外和綜合多個方面探討負面影響因素的消除策略。

1.及時消除內部負面因素的影響

學生運動能力的形成在一定程度上會受到自身因素的影響，而且，這種影響因素也呈現多元性。概括起來有思想認識層面的，這屬于學習態度問題，直接影響學生參與某項運動學習的積極性與主動性;有體能技能層面的，這屬于身體發展問題，無論是體能發展基礎還是技能掌握程度都與運動能力形成有著最直接的關聯，假如體能素質弱、技能掌握不到位，則運動能力形成就會受阻;有心理智力層面的，這屬于心智發展問題，學生的心理和智力發展水平都不同程度地影響著其運動能力的形成質量，發展水平越不成熟，帶來的負面影響越大。因此，學習態度不端正，體能和技能發揮不了支撐作用，心智發展不到位，則運動能力的形成無論是速度上，還是發展的質量水平上都將不同程度地受到負面影響。

要促進學生運動能力形成，外部條件無論有多么優越，也只是屬于關鍵性影響作用，而學生的學習態度、體能、技能、心理智力才起著決定性作用。學生需要改善內部影響環境，端正學習態度，高度認識運動能力形成的重要性，充分了解和把握運動能力形成的規律性，有效參與，從而促進運動能力形成。提升體能、技能水平，消除體能弱與技能不足的問題，需要通過持之以恒堅持鍛煉，養成鍛煉習慣。有效發展體能，熟練掌握技能，才能為運動能力形成提供重要保障。強化心智發展水平，達到運動能力形成階段的學生，無論是哪類項目，都不能缺少心智支持，心智發展水平越高，越能體現出較高的運動能力水平。

因此，在教育教學過程中，對運動能力的形成要強調重要性、突出實用性、增加學理性等，提高學生的思想認識，及時消除消極、被動的學習現象。要組織實施好勤練與常賽活動，夯實體能與技能基礎，使得運動能力的形成有強有力的支撐。要通過有針對性的心智發展與專項運動相結合的訓練，如，增加難度培養挑戰精神，設置在復雜環境中參與專項運動練習以提高分析、判斷、決策能力等，從而提高在運動競賽或特殊情況下的較強能力的體現與發揮。

2.及時消除外部負面因素的影響

學生運動能力的形成受諸多外部力量作用，諸如學校體育資源是否合理匹配，場地器材條件是否達標，體育師資配備是否到位，學校體育的相關規章制度是否健全等，都可能在一定程度上對學生運動能力形成產生助力或阻力作用。

就場地器材而言，如果一所學校場地器材資源匱乏，學生運動能力形成則缺少基礎性和關鍵性保障。就體育師資而言，假如學校體育師資尤其是專業師資嚴重缺乏，教師專業性不強、數量不足，學生正常的體育課就難以開足開齊上好，也就難以保障學生運動能力的形成。因為不夠專業的體育教師，或者部分其他學科兼職教體育的教師（即兼職體育教師），多數對如何準確教會學生運動技能難以把握。就學校體育的相關規章制度而言，若制度化建設或制度不健全、不具體等，則難以發揮其規范、引領和監督指導作用。場地器材、體育師資、規章制度等缺乏保障，對學生運動能力的形成都有不同程度的影響作用。因此，豐富和優化場地器材資源、補充和強化體育教師資源、完善和細化規章制度等都有助于運動能力培養及確保其形成的速度與質量。

3.及時消除綜合負面因素的影響

從總體上看，學生形成運動能力所受的影響因素，有的不是單獨受某一個方面的因素影響，如，某一外部影響因素中的場地條件受限，或某一內部影響因素中的體能基礎較差等，多數情況下是同時受外部多重、內部多重或內外部多重因素的共同的、綜合性的影響。因此，分析學生運動能力形成的影響因素時，既要多元化分析，又要層次性判斷，忽略任何一方面都會直接或間接地影響運動能力的形成，如果不對影響因素進行層次性判斷，那么綜合性負面因素的消除就很難得力。

及時消除綜合負面影響因素尤為重要和迫切。首先，要明確區分。要能分清正負向因素的影響作用，正負相對，影響作用相反，確立負向因素的邊界，然后根據影響因素的大小排序，盡管每一個影響因素都需要關注和消除，但是需要有輕重緩急和難易之別。其次，要精準施策。無論負面影響因素有多少，也無論其綜合呈現方式怎樣，都需要精準施策。

就學校而言，優化各類資源條件，滿足教師上好體育課、開展好體育活動的必備條件，滿足學生參與優質的體育學習、課外鍛煉、體育競賽等關鍵條件保障至關重要。學校的重視程度和支持力度決定外部影響因素資源條件改善的程度。

就教師而言，體育教師的責任心、認知度、技能性、教學方法等都不同程度地影響著教育教學的效果，對運動能力培養過程的把握、培養效果的達成也都起著關鍵性作用。因此，教師不斷提升自己的認知與專業水平等，也需要具體而精準的施策。

就學生而言，學生自身的條件改善尤為重要。提高認識水平，要從根本上轉變觀念，不僅要把健康作為一種責任來看待，而要將形成運動能力，未來參與合理有效的終身鍛煉作為一種必備的素養目標。讓體育鍛煉成為一種健康持久的生活方式，為健康而幸福的人生奠定堅實基礎。

就政府而言，各級政府盡管更多地是從政策角度進后完善并優化，但政策要求越具體，制度建設越健全，越能發揮引導、督促和推動作用。政策不僅要大力倡導，而且要有明確要求，無論是場地器材的條件保障性建設，還是教師發展的專業化要求，抑或是學生發展的根本性促進，都應對正向、積極影響因素集中發力，才能充分發揮其運動能力形成的合力效應。

運動能力不僅是體育核心素養的關鍵要素，也是學生未來進行日常生活、參與運動競賽等的必備能力。對由體能、技能和心智能力構成的運動能力而言，其形成過程中的影響因素是多元的，有外部的、內部的，更多情況下是綜合的。但無論受哪些因素影響，明確分析、精準施策都至關重要。消除一切不利因素，努力創造條件，形成合力才能更有效促地進學生運動能力的形成。

[本文系2020年度國家社會科學基金重點項目“基于計算機視覺的中國學生運動能力等級標準與測評系統研究”階段性成果（項目編號：20ATY008）]