“雙減”政策之下如何緩解家長焦慮

陳和菊

摘要：“雙減”政策一經出臺，“家長育兒焦慮”又成為了一個被熱烈討論的話題。經過細致研究和分析，可以發現家長焦慮與各方面因素都息息相關，而若想要順利推行“雙減”政策，讓減負工作落到實處，就必須緩解家長焦慮。本文在“雙減”的背景之下，切實探討家長焦慮的原因，并就應如何緩解家長育兒焦慮提出建議。

關鍵詞：“雙減”;家長育兒焦慮

一、引言

大多數家長都對孩子的成長、教育存在焦慮，調查顯示，87.0%的家長在孩子教育問題上感到焦慮，而孩子成績處于中下游的受訪家長，在孩子的教育問題山最為焦慮[1]。從表面上看，面對各種教育資源，似乎各位家長有很多不同的選擇，孩子們似乎可以走不同的人生道路，但實際上，家長們又只有一個選擇---無止境地給學生灌輸知識，因為所有的教育都是為了學習、成績，升學和就業。可突然要將眾多的教育資源削減一部分，不能再補課了，家庭作業也要大幅度減少，這讓部分家長焦慮不已，他們不知道應該如何減，更不知道“雙減”之下，要怎么幫助學生學習。因此，本文將從“雙減”政策入手，切實探討和分析家長產生焦慮感的原因，并就如何緩解家長焦慮提出建議。

二、緩解焦慮的難點

自新中國成立以來，教育部根據中小學生過重負擔的不同原因出臺了不同的減負政策。2021年7月，“雙減”政策的發布意味著我國中小學生減負工作進入了新的階段，即根源式減負階段，在這條“減負令”中，教育部將減負工作的矛頭指向了學生的負擔源。如若將學生學業負擔問題視作一種循環再生的教育“病毒”[2]，將其比作傳染病，就會存在易感人員、傳播途徑和病源。在“學生負擔”這一傳染病中，誰又扮演了什么樣的角色呢？顯而易見，易感人群就是中小學生;傳播的主要途徑則是家長;那么傳染源是什么呢？中小學生現在課余時間除開各科老師布置的家庭作業之外，還要參加各種培訓班，或者在家一對一上課，希望能起到“鞏固知識”的作用。由此可知，傳染源就是近年來校外培訓機構和學校沒有實質性作用的、冗雜的作業，所以這兩項就是我們需要解決的根源問題。

（一）緩解家長焦慮的難點

一直以來，“減負”都沒有得到真正的解決，學生的負擔很大一部分是來自家長，這也反映出了家長的焦慮。總體來看，社會上存在著三種類型的家長，分別是不想減負的家長、不敢減負的家長以及不會減負的家長[3]。

不想減負的家長一般是指那些將自己的主觀意愿強加于學生，教育觀念略為畸形的家長。首先他們對自己的孩子有著極高期望。若是不基于現實，從而設置一些無法達到的目標就會于無形中增加孩子的負擔。很多家長沒有完成自己年少時為自己設立的目標，產生了挫敗感，從而就要求自己孩子去完成他們的目標。這些家長希望孩子們通過接受教育之后，實現父母心中所想的階級跨越[4]。教育確實是階級跨越的工具之一，但不可以不顧學生思想，把這種愿望強加給學生。還有一些家長從小便給孩子設立各種目標而不思考孩子本身興趣。

其次，有一部分家長是不敢減負。其一，他們深受我國傳統文化的影響。在中國，傳統社會中儒家教育和精英地位的獲得有著穩定的制度化連接[5]。而自新中國成立之后，我們依然受到了這些傳統文化的影響，受教育程度對職業地位的影響很大，而職業教育卻遭到歧視，中等職業學校的學生很難獲得工資高，體面的“體面的”體制內工作。因此，家長們依然崇尚“學而優則仕”一說，認為人的出路只能依靠接受優質的教育，最后順利通過中高考，從而進入普通高校學習，而非職業院校;其二，激烈的人才競爭機制以及面試的學歷門檻致使家長們不敢減負。一方面，單一的人才選拔和評價制度成為了學生求學路上的攔路虎，若想通過它，那么就必須參加中考、高考，并取得良好的成績。在一些家長眼中，“雙減”不管怎么減，也都減不了中高考[6]，所以，在“雙減”政策出臺以后，求學和求職的雙重壓力致使一些家長的焦慮不減反增。

再次，一部分家長是不會減負的家長。無可否認，一部分家長并不認同高壓的教育方式，但是身邊人皆如此，我也只得如此了。事實上，這反映了家長的從眾心理，他們對于如何教育孩子并沒有進行深入的思考，從而就只能效仿他人的做法。當看到別人領著孩子去上課的時候，他們心里也不免焦慮，擔心自己的孩子落后于他人，擔心自己的孩子被彎道超車。家長們也擔心自己的孩子成為“雙減”的試點對象，而阻礙孩子們未來的發展，所以家長們焦慮不已。那么如何才能緩解家長焦慮呢？

三、“雙減”政策之下緩解家長焦慮的重點

若想“雙減”政策切實有效的減小學生的壓力和負擔，家長焦慮就必須得到重視，并且能得到有效的解決。家庭是青少年成長的第一場所，倘若減負工作缺乏家庭教育的支持，“雙減”政策將難以有效實施[7]。因此，本節將從社會、學校和家長自身三方面入手，探討緩解家長焦慮的有效措施。

（一）教育部與社區聯合，推進家長教育工作

總體來看，教育部門與社區的聯合是很有必要的。社區部門在黨和政府的領導之下，利用社區資源，促進社區的協調和健康發展，從而提高社區成員的生活水平。在“雙減”的問題上，一方面，教育部和社區的聯合可以對家長進行教育，以匡正不恰當的教育觀念和成才觀念;另一方面，教育部門可以和社區聯合起來，更加精準有效地為學生減輕課外輔導壓力，對培訓市場進行規范管理。教育部在《雙減》中明確指出，嚴禁中小學生參加校外學科類培訓，避免“校內減負，校外增負”，但是部分家長卻依然對補習心存期待，甚至為培訓機構打掩護[8]。據了解，“雙減”政策出臺以后，便不能將孩子送去線下教室補課了，但是家長們和培訓機構一起想出了不少“好辦法”。第一，“雙減”政策一出臺，不少機構就把線下課轉為了線上課，以上網課的形式繼續為孩子們補習學科類知識，教室用不了了就把戰地轉到網絡上;第二，不少家長覺得網上課效果不佳，甚至還請了“一對一”老師，上門補課，其費用甚至超過原來的大班補課，這是因為很多父母除了習慣應試教育以外，根本不具備健康的教育理念和教育定力。因此，對父母的教育尤為重要，我們要努力轉變家長們的育兒觀念和教育理念，以期將孩子培養成健康、快樂的人。

（二）學校在為學生減負的同時，還應助力緩解家長焦慮

在緩解家長焦慮的過程中，學校人員扮演了極其重要的角色。家長為何而焦慮？除開家長本身不合理的教育觀念之外，還有就是優質教育資源的稀缺性，這是由不同教育機構學校師資、經費、設備、校舍、文憑價值等的差異引起的[9]。因此，學校和教師對緩解家長焦慮大有裨益。

首先，教師們要不斷改進“課后服務”的活動，提升“課后服務”水平。“雙減”政策下，義務教育階段的老師被要求，在每天三點半放學之后，為學生們提供課后服務，目的是幫助學生們全面發展，培養學生的興趣特長，若“課后服務”開展得足夠好，那么家長焦慮是可以得到緩解的。一方面，教師可以不斷學習，改進課后服務內容，向優秀典型的例子學習，保證充足的課后服務時間，拓展課后服務的渠道。另一方面，教師還可以定期邀請班上幾位同學的家長參與到課后服務中來，讓家長們切實體驗一下課后服務，當然，家長們也可以提出自己的想法和建議。

其次，強化教師的專業素養，均衡學校間的資源分配。前面提到，教育資源的稀缺是家長焦慮的原因之一，當前家長的教育焦慮，基本不是對“有學上”的擔憂，更多的是對優質資源的渴求[10]。因此，只有不斷優化學校的教育資源，均衡優質的教育資源，才能真正的為學生減壓，緩解家長的焦慮，國家和學校針對這一問題，也有對應的措施。其一、教育部推行了“教師輪崗制度”。教師輪崗制度教師輪崗制度旨在實現縣（區）域內義務教育的均衡發展，縮小縣（區）域內城鄉之間、校際之間的發展差距，實現區域內的教育公平，進而從根本上破解擇校難題[11]。毫無疑問，教師輪崗制度是推動義務教育均衡發展的一項重要舉措，有利于不斷優化教師資源配置[12]。其二、國家需不斷強化各位教師的專業知識培訓與考核，提高教師的文化科學素養。學生是發展的人，教師也是發展的人，在促進學生發展的同時，也要促進教師的發展，不斷更新教師的知識結構，發展教室的教書育人能力，革新教師的教學方法。其三、改變學校的評價考核方式。學校和教師要扭轉不科學的教育評價導向，堅決克服唯分數、唯升學、唯文憑的頑瘴痼疾[13]，可以用新的考核評價方式取締傳統的試卷評分。

（三）家長應自覺扭轉觀念，積極配合，緩解焦慮

想要緩解家長的焦慮，自然要從家長入手。作為“育兒焦慮”的主體，家長們不僅僅需要意識到“自己過度焦慮”這一問題，然后積極主動地扭轉自己的觀念思想，還要積極配合黨和政府、學校的工作，幫助孩子健康地成長。所以家長們不僅要合理安排學生的課余時間，還要實事求是地審視自己的孩子，合理地為孩子規劃未來的方向。也就是家長要學會尊重孩子的意愿，傾聽孩子的聲音，做決定之前應該先問問孩子：你的想法是什么。這不僅僅可以幫助學生成長為一個獨立、有責任感的人，還可以幫家長省心，給家長分憂。

參考文獻：

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