女排精神對運動訓練的促進作用

黃健波

運動訓練在學校教育中都起著非常重要的作用，而傳統的教育教學中都只是重視基礎課或者專業相關課程的教學，沒有將運動訓練這件事情放在重要的位置。隨著新時代的到來，社會對學生的身體素質要求越來越高，各個階段學校與教師都應該將運動訓練重視起來，特別是田徑訓練，田徑作為運動之母在整個體育領域的地位是不可或缺的。做好運動訓練不僅利于學生的身體健康，還可以在這樣重要的階段給學生樹立良好的三觀，這樣一種精神對學生以后的人生也會起到非常重要的積極作用。而女排精神是現階段體育運動中最具有代表性的精神之一，將這樣一種精神融入運動訓練中，可以進一步促進學生投入訓練的積極性。

隨著體教結合的深入的發展，各階段的學校都面臨著將運動訓練重視起來的重任，特別是要給學生灌輸終身堅持體育運動的思想。運動訓練不僅需要教師關心學生的身心健康發展，更需要的是提高學生對運動訓練的喜愛度。同時，進一步通過這樣堅持不懈的理念給學生今后的發展打下良好基礎。女排精神具有一種與眾不同的魅力，在訓練過程中教師要幫助運動員深刻的理解女排精神的思想，從這樣的女排精神中找到利于自己身心健康發展的養分，特別是基層體校學生更需要這種精神是鼓勵和鞭策，充分激發學生的訓練積極性，這可以讓教師實現高質量的完成訓練目標，還可以促進學校運動訓練的持續發展。

1 加強戰術精神在運動訓練中的發展

中國女排獲得了中國三大球歷史上第一個世界冠軍和奧運冠軍，在國人心中擁有十分重要的地位，且中國女排中蘊含的女排精神更是以各種各樣的方式鼓舞著每一代的中國人，需要朝著自己的目標不斷向前進。即使女排精神在不同時期有著不一樣價值和實際意義，但它的本質始終沒有發生任何改變。在教育教學過程中融入女排的頑強拼搏、永不言敗的戰術精神，有助于教師改變現在擁有的傳統運動訓練的理念，將學生的訓練教育重視起來。著重培養學生對于體育訓練及運動的興趣，充分促進學生參與訓練的積極主動性。

例如：在里約奧運會期間，在所有人看來，中國女排在小組賽中被分在了“死亡之組”，但是，即使在面對如此厲害的對手面前，中國女排并沒有示弱，所有的隊員克服一道道難關，以小組第四名的成績出線，奪得了這來之不易的奧運會冠軍。女排隊員們在比賽時的拼搏精神便可以激勵學生在困難面前不能示弱，對于基層體校學生來說，平時的訓練中就要培養學生這種不服輸、不認輸的精神，才能在田徑賽場上發揚不言不棄、奮勇拼搏的體育精神。

2 加強集體精神在運動訓練中的發展

讓學生訓練過程中充分學習女排精神，這不僅能夠讓學生在感受一項體育運動的魅力，還可以讓學生的思維得到一定程度的提升，教師再給予有效的引導，更有利于促進體育訓練教學在學生中的全面發展。女排精神更多傳遞的是一種集體力量與智慧的運動項目，通過這樣的精神的傳達，可以讓學提高一個運動隊的凝聚力，不管是集體項目還是個人項目，進而營造出和諧、友愛、團結的訓練氛圍。對于一些性格比較內向的學生來說，會加速他們融入整個班集體的速度，讓他們的性格變得更加開朗。

例如：教師在田徑訓練的教學過程中，可以制定一些需要團隊協作項目讓所有的學生一起參與，比如接力賽，可以培養隊友之間的默契配合、相互信任、共同承擔責任的精神。教師一起參與集體活動，可以讓教師和學生之間變得更加友好，更加信任。我們田徑隊每年都有省市級比賽任務，賽前訓練鼓勵一些不參賽的學生做好陪練和后勤工作，這也是團隊協作的培養。

3 運用多媒體教學，加強女排精神的促進效率

傳統的體育訓練方式更加注重一些理論知識的教學，教師的教學方式也比較單一，沒有通過一些趣味事件引起學生的注意力，讓學生在訓練過程中會覺得十分枯燥，導致學生的學習興趣降低。隨著科學技術的不斷發展，多媒體技術已經廣泛應用于各個領域，特別是在教師的教學過程中，體育訓練的教師也可以利用多媒體技術，將中國女排的一些比賽視頻播放給學生看，讓學生更能體會到女排隊員在賽場上的情況是如此驚心動魄，這樣更能激發學生訓練的熱情。

例如：在進行跳遠訓練時，可以先讓學生觀看跳遠的教學視頻，讓學生形成一個正確的跳遠技術動作概念，也可以觀看一些跳遠比賽視頻，更加直觀的了解整個跳遠的過程，有助于學生更快的形成正確動作的動力定型，也讓訓練變得符合學生的心理。還可以讓學生觀看女排比賽，讓學生體會女排精神中傳遞出來的祖國至上、團結協作、頑強拼搏、永不言敗等內容，引起學生的共鳴感，這不僅可以讓學生從中學習更多的體育知識，還可以讓學生全面感受這種沖擊感，從而促進學生身體素質和心理素質的全面提升。

4 結語

女排精神是中華民族在體育精神上的集中體現，這樣的女排精神一直影響著不同行業的人們。對于我們基層體校來說，不僅要學習女排精神，更要傳承和發揚女排精神，通過女排精神促進學生在訓練中、學習中、生活上朝著更快、更高、更強的目標奮進。

（作者單位：南通市海門區業余體育學校）