混合教學(xué)模式在高中體能模塊教學(xué)中的應(yīng)用探究

付婷婷 潘月嬌

疫情期間，依托于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的線上直播、微視頻等教學(xué)方式，實(shí)現(xiàn)了“停課不停練”，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)的進(jìn)行居家鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。習(xí)近平總書記在主持召開教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷兄赋觥耙偨Y(jié)應(yīng)對新冠肺炎疫情以來大規(guī)模在線教育的經(jīng)驗(yàn)，利用信息技術(shù)更新教育理念、變革教育模式。同時(shí)，要堅(jiān)持健康第一的教育理念，加強(qiáng)學(xué)校體育工作。”重視與學(xué)生居家鍛煉相銜接，疫情后，高中體育與健康教學(xué)應(yīng)該結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)校實(shí)際、學(xué)情優(yōu)化改革傳統(tǒng)教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容體系、教學(xué)資源配置，創(chuàng)新教學(xué)組織形式，循序漸進(jìn)的提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，全面提升學(xué)生自主鍛煉的能力，提升學(xué)生的體育學(xué)科素養(yǎng)。

混合教學(xué)模式，是在多種理論指導(dǎo)下，堅(jiān)持以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教學(xué)理念，運(yùn)用多種媒體、教材、工具、技術(shù)和教學(xué)設(shè)備，將面對面的課堂教學(xué)方式與互聯(lián)網(wǎng)的教學(xué)方式有機(jī)的結(jié)合起來，提高教學(xué)效果，最終達(dá)到最優(yōu)教學(xué)目標(biāo)的一種教學(xué)模式。

1 研究目的

認(rèn)真學(xué)習(xí)落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》文件精神，文件明確了學(xué)校體育功能，提出了學(xué)校體育發(fā)展目標(biāo)、具體要求。為了更好的提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用和教師的主導(dǎo)作用，提高教學(xué)質(zhì)量，將“混合教學(xué)模式”應(yīng)用于高中體能模塊教學(xué)中。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

隨機(jī)抽取煙臺二中2019級兩個(gè)班50名男生（各25名），一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)班，一個(gè)班為對照班。

2.2 研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法 通過中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)、中國科技期刊、全球?qū)W術(shù)快報(bào)等網(wǎng)絡(luò)工具，以及相關(guān)著作和視頻等查閱了有關(guān)本文的研究資料。通過各文獻(xiàn)和網(wǎng)站查找有關(guān)混合教學(xué)模式的所有資料，對國內(nèi)外文獻(xiàn)進(jìn)行了系統(tǒng)的歸納與分析，從而了解本領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，確立研究方向，為研究提供理論基礎(chǔ)和現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

（2）專家訪談法? 對高中體能教學(xué)方面的專家老師進(jìn)行訪問，訪問內(nèi)容包括論文的框架、教學(xué)設(shè)計(jì)的思路、方法和相關(guān)問卷的設(shè)計(jì)等問題，咨詢專家老師對論文各方面的不足及改進(jìn)意見，根據(jù)老師提出的建議選擇合理的問卷調(diào)查內(nèi)容，為論文的撰寫提供依據(jù)和思路。

（3）問卷調(diào)查法 問卷調(diào)查50名男同學(xué)，問卷有效回收率為98.7%，對問卷信度檢驗(yàn)相關(guān)系數(shù)為0.84，具有可靠性。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 將教學(xué)實(shí)驗(yàn)前后對實(shí)驗(yàn)班、對照班學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)、體能認(rèn)知等進(jìn)行測試獲得的數(shù)據(jù)，采用Spss25統(tǒng)計(jì)軟件和MlcrosoftExce1進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，并對比分析統(tǒng)計(jì)結(jié)果。

（5）邏輯分析法對教學(xué)實(shí)驗(yàn)過程中存在的問題和實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)、統(tǒng)計(jì)結(jié)果運(yùn)用形式邏輯和辯證邏輯方法在進(jìn)行科學(xué)地歸納、對比、推理、概況與分析。

（6）教學(xué)實(shí)驗(yàn)法 實(shí)驗(yàn)班采用“混合教學(xué)模式”實(shí)施教學(xué)，對照班以采用線下面對面進(jìn)行教學(xué)，任課教師均由本人擔(dān)任，同時(shí)為了減小所得實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的誤差，由一名有多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的高級職稱教師在教學(xué)過程中進(jìn)行監(jiān)督。實(shí)驗(yàn)班和對照班在教學(xué)內(nèi)容（基礎(chǔ)體能）、教學(xué)時(shí)數(shù)、考核標(biāo)準(zhǔn)和場地器材上均保持一致。為避免實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生知道自己是教學(xué)實(shí)驗(yàn)的對象，而在各方面影響教學(xué)實(shí)驗(yàn)效果，本研究采用單盲實(shí)驗(yàn)。

疫情防控要求，復(fù)學(xué)后體育課堂教學(xué)要保持間距，對學(xué)生居家鍛煉效果進(jìn)行評測后，制定循序漸進(jìn)的體能提升方案。同時(shí)為保證實(shí)驗(yàn)的效度和可靠性，實(shí)驗(yàn)前對實(shí)驗(yàn)對象進(jìn)行了BMI值、肺活量、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上項(xiàng)目的體能測試，體育學(xué)習(xí)動力系統(tǒng)測試，并將實(shí)驗(yàn)班與對照班各方面測試結(jié)果進(jìn)行方差分析，結(jié)果P均>0.05，均無顯著性差異。

3 結(jié)果與分析

3.1 混合教學(xué)模式在提升高中生體能方面的效果分析

筆者在實(shí)驗(yàn)班除了線下面對面的課堂教學(xué)外，結(jié)合課堂體能教學(xué)內(nèi)容制作線上微課、短視頻（錄制學(xué)生練習(xí)、體育競賽等），每周2次利用晚自習(xí)前5-10分鐘，在班級內(nèi)進(jìn)行播放。另外，建立實(shí)驗(yàn)班班級QQ群，隨時(shí)解答學(xué)生提出的問題，并且與家長共同監(jiān)督、評價(jià)學(xué)生假期居家鍛煉，與學(xué)校體育相銜接，建立家校聯(lián)動機(jī)制。更好的發(fā)揮學(xué)生自主作用，實(shí)現(xiàn)關(guān)注個(gè)體化差異的個(gè)性化教學(xué)，學(xué)生通過線上學(xué)習(xí)與線下課堂練習(xí)相結(jié)合，更好的掌握發(fā)展體能練習(xí)方法，運(yùn)用科學(xué)方法評價(jià)體能練習(xí)效果，并制定適合自己的體能鍛煉計(jì)劃。

在課堂教學(xué)過程中，實(shí)驗(yàn)班基于線上學(xué)習(xí)，教師通過語言引導(dǎo)、動作指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我評價(jià)及自主鍛煉的能力。而對照班以教師示范、講解為主，學(xué)生課堂根據(jù)教師要求的強(qiáng)度、密度完成練習(xí)。

18學(xué)時(shí)教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生在BMI值、肺活量、引體向上、50米跑，立定跳遠(yuǎn)幾個(gè)項(xiàng)目均無顯著性差異，P>0.05。在教學(xué)過程中，無論采用混合教學(xué)模式還是傳統(tǒng)線下教育模式，對學(xué)生基本身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)成績都有所提高。根據(jù)《國家體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)》，實(shí)驗(yàn)班和對照班各班體測成績優(yōu)良率均達(dá)到要求。影響學(xué)生身體素質(zhì)成績提高的原因是多方面的，需要經(jīng)過長時(shí)間系統(tǒng)、科學(xué)地訓(xùn)練，才能得到較大幅度的提高。

但是通過對實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)前后和對照班實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生體質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果進(jìn)行對比分析，實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)前后50米跑P<0.05，學(xué)生在50米跑的起跑反應(yīng)和終點(diǎn)沖刺能力明顯優(yōu)于對照班。

表1 實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)前后50米跑測試結(jié)果

2.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班和對照班體能認(rèn)知結(jié)果

實(shí)驗(yàn)前，參照高中新《課標(biāo)》教學(xué)指導(dǎo)意見中《體能模塊學(xué)分評定表》制定體能認(rèn)知評測標(biāo)準(zhǔn)，內(nèi)容包括以下兩個(gè)內(nèi)容：（1）參考BMI值表述身體形態(tài)處于正常（100分）、低體重、超重（80分）、肥胖（60分）中的哪個(gè)圍度;（2）身體形態(tài)發(fā)展趨勢，正效（100分）、無效（50分）、負(fù)效（20分）。

18學(xué)時(shí)教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班和對照班學(xué)生在BMI值無顯著性差異，P>0.05。在身體形態(tài)發(fā)展趨勢方面有顯著性差異，P<0.05。通過線上教學(xué)視頻，學(xué)生科學(xué)的進(jìn)行自我評價(jià)，對身體形態(tài)更加關(guān)注，通過自己制定的日常鍛煉計(jì)劃，使形體更加優(yōu)美。混合教學(xué)模式在體能認(rèn)知方面優(yōu)越于線下課堂教學(xué)模式。

表2實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對照班身體形態(tài)發(fā)展趨勢結(jié)果

2.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班和對照班體育學(xué)習(xí)動力調(diào)節(jié)系統(tǒng)測試結(jié)果

表3實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對照班體育學(xué)習(xí)動力系統(tǒng)測試結(jié)果

從表3可以看出：對實(shí)驗(yàn)班和對照班體育學(xué)習(xí)動機(jī)測試結(jié)果進(jìn)行方差分析，P<0.01，存在非常顯著性差異;對實(shí)驗(yàn)班和對照班體育學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度測試結(jié)果進(jìn)行方差分析，P均<0.05，存在顯著性差異。說明混合式教學(xué)模式有利于培養(yǎng)高中生的參與體育運(yùn)動興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的動機(jī)和積極態(tài)度的形成。

線上教學(xué)能夠很好的打破線下傳統(tǒng)課堂教學(xué)的局限性，體育教師往往課時(shí)量多，為了完成課程內(nèi)容，填鴨式教學(xué)，很難關(guān)注學(xué)生的本體感受以及個(gè)體差異。線上教學(xué)結(jié)合線下課堂教學(xué)內(nèi)容，做全面的補(bǔ)充，學(xué)生更加系統(tǒng)的了解自己鍛煉的內(nèi)容、本體感受以及功能性發(fā)揮，從而激發(fā)學(xué)生自主練習(xí)的積極性，提高興趣。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）混合教學(xué)模式用于高中體能模塊教學(xué)中，利用碎片化時(shí)間進(jìn)行校內(nèi)在線教學(xué)，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，鞏固學(xué)生的知識點(diǎn)，內(nèi)容生動活潑、豐富、新穎，并可以科學(xué)的指導(dǎo)假期鍛煉，更有利于實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化教學(xué)，豐富補(bǔ)充課堂教學(xué)內(nèi)容，更好的激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的動機(jī)、興趣和積極的態(tài)度，提高學(xué)生信息素養(yǎng)。

（2）線上教學(xué)與線下教學(xué)，非相互替代、單一存在的，兩者相互結(jié)合、互補(bǔ)。高中體育有其特殊的功能性，學(xué)生課業(yè)壓力大，高中生自我認(rèn)知水平提高，混合教學(xué)模式注重線上與線下教學(xué)內(nèi)容相互銜接、相互補(bǔ)充，滿足了個(gè)性化學(xué)習(xí)的需求。

（3）混合教學(xué)模式更有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，注重學(xué)生對正確動作模式的建立以及本體感受能力的提升。在教學(xué)過程中能夠充分的發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用，比傳統(tǒng)課堂教學(xué)更有利于提高學(xué)生的認(rèn)知能力、健康行為和體育品德的培養(yǎng)。

3.2建議

（1）混合教學(xué)模式運(yùn)用于高中體育與健康課程體能模塊教學(xué)中，符合高中體育與健康課程改革發(fā)展的需要，在體能基礎(chǔ)理論掌握、學(xué)生體能鍛煉的動機(jī)、學(xué)生體能認(rèn)知水平以及終身體育意識培養(yǎng)等方面的教學(xué)效果明顯優(yōu)于傳統(tǒng)線下課堂教學(xué)模式，建議在高中體育與健康教學(xué)中普遍采用。

（2）基于微課、短視頻、騰訊會議等現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)在體育教學(xué)領(lǐng)域中已成為必然趨勢，給一線體育教師提出了更高的要求。混合教學(xué)模式下，教師除了具備扎實(shí)的專業(yè)知識、教學(xué)能力外，還需要有較強(qiáng)的微課教學(xué)設(shè)計(jì)能力，以及適應(yīng)信息化教學(xué)需求的綜合素養(yǎng)。

（3）建立混合教學(xué)模式下的科學(xué)的高中體育教學(xué)評價(jià)體系，家校聯(lián)動機(jī)制，來促進(jìn)高中學(xué)校體育教學(xué)的改革發(fā)展。讓學(xué)校、校長、老師、學(xué)生和家長都要認(rèn)識到體育或者學(xué)校體育包含的內(nèi)容已經(jīng)極大的豐富，改變對體育價(jià)值和意義的認(rèn)識。

（作者單位：山東省煙臺第二中學(xué)）