體育舞蹈拉丁舞選手競技能力的探究

司子平

本文主運動文獻資料法、訪談法、錄像分析法為主要研究方法，對2014CDSF中國體育舞蹈大獎賽總決賽A組拉丁舞三組選手為研究對象。經調查結果分析得出：

（1）加強舞伴配合 在拉丁舞競賽中，舞伴之間配合是否默契是拉丁舞中最重要的因素之一，充分體現拉丁舞獨有的魅力，也是競賽中評審最重要的評判標準之一。

（2）提高體能分配 在同場競技中，合適的體能分配是優秀拉丁舞選手領先他人的優勢之一。在舞蹈中合適的運用體能分配，既能保證選手在競賽中充分發揮出自身的水平，也不會過多流失自身的體能。

（3）提高音樂節奏的表達能力 音樂節奏的準確表達足以劃分出拉丁舞選手的層次以及水平，優秀的拉丁舞更懂得如何用音樂節奏來展示自己的舞蹈。在競賽中聽到不同的音樂就會有不同的表達方法。

（4）提高力量與速度訓練 力量素質與速度素質是拉丁舞中最重要的構成因素之一，選手擁有好的力量和速度，才能更好地發揮出組合中的技術技巧。

1 結果與分析

1.1 拉丁舞選手應具備的競技能力

1.1.1 拉丁舞選手的體能

作為一名優秀的拉丁舞選手，要具備良好的身體形態，身體姿態的協調性、優美性。還有良好的身體素質，身體素質包括：力量、耐力、速度、靈敏性。

1.1.2 丁舞選手的技能

首先要有舞伴之間的配合，音樂節奏的處理能力和動作技術與技巧舞蹈交流能力以及舞蹈組合的編排都是缺一不可的。

1.2 我國優秀拉丁舞選手競技能力的差異與分析

通過觀察日常訓練、賽場同場競技和視頻資料發現一些差異：（1）舞蹈音樂節奏處理問題。（2）舞伴配合及交流問題。在競賽中，雙人的推拉關系、引帶關系非常重要。（3）靈敏性素質。（4）組合流動性。（5）身體的柔韌性。（6）身體形態。（7）藝術表現力。三隊選手的舞蹈風格迥異，表現力的表達方式也各自不同。

1.3 提高拉丁舞選手的競技能力

1.3.1 完善教學方法

教師應該因材施教，找到學生拉丁舞中競技能力的利與弊，并幫助及督促學生來提升自身的競技能力。因拉丁舞賽事每年會有很多大大小小的賽事，而大型賽事每年會有7場左右，所以要組織合適的訓練方法。

1.3.2加強專家引進

有拉丁舞專業的院校、私營工作室或俱樂部應當每年組織邀請國內外著名選手或專家前來授課，從而能夠給予所有拉丁舞選手最新的拉丁舞技術、理論，讓拉丁舞選手在第一時間能夠了解拉丁舞競技能力的發展以及更新，了解當今世界拉丁舞最新的、最流行的趨勢。從而不會讓現役拉丁舞選手感覺到知識、技術、能力匱乏。

1.3.3提高拉丁舞教師的個人素養

教師需要嚴格要求自己，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，來提高自己的個人的綜合素養。教師應該多去學習新的技術和理論，才能帶著新的知識和理論反饋給學生。

1.3.4選送優秀選手出國進修

全國優秀的拉丁舞專業院校，每年應當篩選出競賽成績較為優秀的選手們派出進修。給予選手機會使其得到學習與提高，可為院校獲得更多賽事優益成績。

2 結論與建議

2.1 結論

（1）拉丁舞選手應具備的競技能力對比賽成績有著決定性的作用，優秀的競技能力是優秀拉丁舞選手舞蹈水平的體現。全面提高拉丁舞選手應具備的競技能力才能使選手的競賽成績得以提高、使舞蹈的發展前景更加光明。

（2）應鼓勵選手多參加競賽，從競賽中去吸取經驗、教訓，從競賽中體會成功、失敗，選手需要從競賽這種最直接的方式來提高自身的心理素質。

（3）教師的個人素養，技能、理論等各方面因素，應該才與正確的方式方法來執教選手。隨著時代的更新，每項項目都會有新的技術或者理論突破，教師應該走在最前線去吸收這些東西，從而提高教師的執教能力。

2.2 建議

（1）拉丁舞是有兩個人配合完成的舞蹈，在提高個人競技能力水平時，切忌不能忽略雙人舞競技能力水平的提高，應該著重強化雙人舞競技能力的提高方式與方法。

（2）拉丁舞和中國舞不同，拉丁舞是一項外來舞蹈，應該多去借鑒外國的技術及理論，來提升自身的競技能力。

（3）教注重提高競技能力的方式方法，針對較弱的競技能力因素來進行科學的訓練方法。

（作者單位：天津體育學院）