積極應(yīng)對妊娠高血壓

●方可園

妊娠高血壓是妊娠期常見高發(fā)病。如果沒有得到及時的治療，孕婦可能會因為妊娠高血壓引發(fā)全身性痙攣、昏迷、心腎功能衰竭的癥狀，甚至造成母子死亡。

妊娠高血壓的三大癥狀

妊娠高血壓是一種較為復(fù)雜且變化迅速的疾病，一般出現(xiàn)在妊娠20周和產(chǎn)后兩周左右。

妊高癥患者多數(shù)同時患有蛋白尿、高血壓和水腫三大癥狀。

1.血壓升高 一般來說，女性在懷孕五個月內(nèi)，血壓會比孕前稍低，而懷孕五個月后，血壓就開始逐漸升高。這個階段正常孕婦的血壓在130/90mmHg左右，如果孕媽發(fā)現(xiàn)自己的血壓比這個數(shù)值高出30/15mmHg及以上，那就有可能患有高血壓了，一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)。

2.水腫 正常情況下，準(zhǔn)媽媽一個月平均會增重2KG。但是，有些孕婦會出現(xiàn)隱性水腫，懷孕了之后就會快速增重，一周可以增重超過1KG或者會更多。因此，如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己增重過快，那么要先檢查自己的踝部和小腿是否有出現(xiàn)了凹陷性水腫。如果有的話，很大可能是下腔靜脈被子宮壓迫到了，回流受阻引發(fā)了妊娠高血壓。因此，孕媽一定要多關(guān)注自己的體重。

3.蛋白尿 有一些孕婦出現(xiàn)了血壓升高、水腫等妊娠高血壓癥狀后沒有及時治療，這時候腎小球的通透性增加，就會出現(xiàn)蛋白尿。

另外，孕媽如果患有重度的妊娠高血壓，眼底會發(fā)生變化，從視網(wǎng)膜小動脈就可以反映體內(nèi)器官小動脈是否發(fā)生變化。

孕婦一定不能忽視產(chǎn)前檢查，通過一系列檢查能發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓并及時治療。如果家族中有妊娠高血壓的患病史，孕媽媽在懷孕期間一定要注意加強血壓方面的檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。

輕度妊娠高血壓可自行調(diào)理

1.保證足夠的睡眠時間。有妊娠高血壓的患者應(yīng)當(dāng)適度減輕工作，或是干脆在家里休息，保證每日夜間有8～10小時的睡眠時間。當(dāng)然了，最好白天也要有2小時的午休時間。在睡覺時建議左側(cè)臥，這樣不僅利尿，還有助于子宮胎盤的血液循環(huán)。

2.合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物，要保證維生素及礦物元素的補給。全身浮腫的患者需要嚴(yán)格限制鹽量的攝入。

3.每天對血壓進(jìn)行測量并記錄下來，同時還要對尿液中的蛋白質(zhì)含量進(jìn)行檢測，可用來判斷病情是否有好轉(zhuǎn)。

4.當(dāng)出現(xiàn)痙攣時，應(yīng)當(dāng)以解痙為主，鎮(zhèn)靜、降壓為輔，合理用藥，如病情嚴(yán)重且治療無明顯好轉(zhuǎn)者，需根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。

中重度妊娠高血壓積極配合治療

1.合理用藥?；颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生也因顧及孕婦及胎兒的健康，以及患者的病情，選擇最佳的治療方案。

2.密切觀察病情變化。醫(yī)生應(yīng)該定時檢查病人的病情變化，包括聽胎心、測量血壓等，更要對患者的自覺癥狀重視起來，患者也需積極配合醫(yī)生，如出現(xiàn)嚴(yán)重的不良癥狀，需及時告知醫(yī)生以進(jìn)行搶救措施。

只要積極對待，做好監(jiān)測，妊娠高血壓的孕婦一樣可以正常分娩，生出健康寶寶。