善待你的“嫉妒心”

何為“嫉妒”？

嫉妒是一種復雜的社會情緒，它通常出現在別人得到了你珍視卻又無法得到的事物之后。嫉妒情緒在生活中十分常見，它往往伴隨著痛苦和難過的情感體驗。雖然以往研究大都將嫉妒和敵意、破壞等負面因素聯系在一起，但是近來，越來越多的研究者指出并發現嫉妒也有積極的一面，即善意嫉妒，它促使個體通過積極的努力和“挑戰性行為”，實現自己想獲得的東西。

有嫉妒心并不羞恥，反而可能成為你前進的動力。