中小學生心理危機預防與干預對策研究

謝潤宜 黃子容 鐘瑤

〔摘要〕如何在各中小學校完善和落實“三預”（預防、預警、危機干預）工作機制，培養學生的良好個性和積極心理品質，預防和減少學生由于心理失衡而產生過激行為和傷害事故，逐步建立校園自我傷害危機預警系統，成為擺在家長、學校和教育主管部門面前的重大課題。本文對中小學生的心理狀況進行探究，并對心理危機的成因進行分析，創造性地開展心育工作，形成了基于政府心理服務機構的中小學生心理危機預防與干預模式，為廣東省東莞市中小學的心理危機管理系統的構建提供了理論參考，為教育管理部門提供了操作指引。

〔關鍵詞〕心理危機;危機預防;家校合作;中小學生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）17-0054-02

近年來，中小學生由于生理發育、學習壓力、家庭不和、情感受挫、同伴關系受挫等原因導致的心理危機事件頻見報端，給社會和家庭帶來巨大的沖擊和傷害。

2019年2月中國第一部心理健康藍皮書《中國國民心理健康發展報告（2017—2018）》（以下稱報告）發布。報告指出，青少年階段心理健康指數隨年齡增長呈下降趨勢，初一學生的心理健康水平最高，初二、初三學生次之，高中最低。而教師職業人群心理健康水平呈逐年下降趨勢，抑郁、焦慮、偏執等問題出現遞增趨勢。

在2019年春季，廣東省教育廳下發關于《加強春季學期中小學生心理危機識別干預工作》的加急文件，要求各級教育行政部門和中小學校高度重視學生心理健康狀態，并及時上報心理危機排查情況。由此可見，中小學生心理危機的預防與干預工作形勢緊迫。

一、心理危機的定義

心理危機是指當一個人面臨困境時（如重大災難事件、家庭變故、考試失利等），他先前處理問題的方式和慣常的支持系統不足以應對當前的處境，即他必須面對的困境超過了他以往的應對能力，這時就會產生暫時的心理困擾，這種暫時性的心理失衡狀態即心理危機。

二、心理危機預防的重要意義

（一）當前學生成長的需要

中小學生心理危機事件頻見，給社會和家庭帶來巨大的沖擊和傷害。中小學生由于生理、心理發展的不平衡及生活事件的影響，容易產生各類心理危機，如不能及時發現并實施幫助，會嚴重影響中小學生的健康成長。

（二）校園心理危機工作規范化的需要

廣東省教育廳繼2008年印發《廣東省中小學心理健康教育工作規范（試行）》《中小學建立心理危機“三預”工作機制事實方案（試行）》后，于2016年又對其進行一次修訂。文件里指出，各中小學校要完善和落實“三預”（預防、預警、危機干預）工作機制，培養中小學生的良好個性和積極品質，預防和減少學生由于心理失衡而產生過激行為和傷害事故，逐步建立校園自我傷害危機預警系統。在社會多重因素影響下，中小學生心理危機具有突發性、隱蔽性等特點，預防難度大，對校園心理危機預防和干預是極大的挑戰。因此，以發展性心育為主的預防措施非常必要，以課程推進、全員育心的理念為基礎的預防措施更有實效性。

（三）中小學生心理危機干預研究現狀的需要

如何對中小學生心理危機問題進行有效管理，成為擺在家長、學校和教育主管部門面前的重大課題。國內外對中小學生心理危機的研究不多，很多研究主要是針對一些有明顯的情緒與行為問題（如網絡成癮、自殺傾向或行為）的學生，缺乏對廣大中小學生的普適性。所以，在預防措施上，應更加注重全體學生積極心理品質的建設;在干預措施上，要創新方式，聯動多方資源，注重朋輩互助。

三、心理危機預防和干預的策略

（一）發揮政府心理服務機構的資源作用

中小學生心理危機預防與干預系統由國家（政府）、家庭、學校、社區這四個子系統共同發揮作用，尤其是國家（政府）在這個系統中發揮著主導、指揮、協調等重要作用。為此，開創性地組建政府公益心理輔導機構，致力于構建以政府部門為主導的中小學生心理危機預防與干預系統，建立危機應對網絡，以便在危機事件發生時和發生后，可調動整合社會力量進行及時有效地干預。

（二）雙管齊下，提高轄區學生心理健康水平

1.提升全員育心意識，拉近師生距離

結合“全員育心”的要求，要求全體教師要做到：教學態度體現關愛、教師眼神傳遞關愛、教學語言表達關愛、教學行為顯示關愛。在開學三周內，對學校所有學生進行全覆蓋的“談一次話”“走一次心”“送一份禮”，進一步拉近師生之間的距離。教師不僅僅傳道授業，還是學生學校生活的陪伴者、學習生涯的引導者、成長路上的關愛者等。另外，老師對學生的了解也不再僅僅局限在分數上，學生的形象也變得更立體，在了解基礎上才會有理解，有了理解才會有更多的尊重，由此降低師源性的傷害，增進了師生之間的情誼。

2.心育短課滲透，增強心理能量

心理教育應重在日常的發展性心育的開展，因此以“課程推進”的理念，開發心育短課，從學習、人際、親子、自我等與學生密切相關的主題，通過每天十分鐘心育正能量的引導，幫助學生獲得感悟，不斷提升心理健康水平。

3.通過創新方式排查青少年學生心理危機

學校作為中小學生生活學習交際的主要陣地，定期開展中小學生心理問題的識別與跟進非常關鍵。結合實際，創新模式，在學生長假返校前后開展心理危機隱患排查，并對高危和特殊個案進行跟蹤輔導，實行行政、班主任、心理教師三級包干制的跟蹤輔導機制，力求將危機提早轉化。

4.關注特殊學生的心理動態

在春季、冬季、開學前后、重大考試前后等特殊時期，加大對學生的關注，尤其要關注那些曾經是重點關注對象的學生。另外在第二學期，尤其要關注六年級、初三年級、高三年級等升學班學生的心理動態，做好考前、考中及考后學生、老師及家長的心理指引及疏導工作，如開展傾聽一刻鐘、心理減壓團輔活動、正念呼吸、蝴蝶拍等活動。

（三）加強家庭教育知識科普

1.借助關愛生命微電影、積極心理小視頻、每周心理短語等惠及家長

通過自主編導關愛生命微電影、積極心理小視頻、心理短語等方式，向家長普及心理知識，傳授親子溝通及家庭教育相關技巧。作為中小學生心理危機的重要因素之一，家庭教育至關重要，不適當的家庭教育觀念、方法及親子關系危害很大。而微電影、小視頻和短語的方式，可以更好地科普宣傳心理知識與育兒觀念，優化親子關系，增進親子之間的和諧，降低學生心理危機的風險。

2.創建家校協同合作關系

和諧的家校生關系是孩子健康快樂成長的沃土。學校應高度重視家校共育，密切家校聯系，做好家長工作，共同為孩子創造輕松愉悅的學習生活環境。要通過班主任、科任教師把家訪做到位，在家長面前多表揚孩子，讓孩子覺得學校理解自己，使學生充滿信心，防止講問題過多讓學生緊張、家長焦慮。同時要加強與家長溝通，爭取理解、支持和配合，引導家長學會建立良好親子關系，避免因催促作業、手機管理等問題產生激烈親子沖突。

參考文獻

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（作者單位：1.廣東省東莞市南城教育管理中心，東莞，523710;2.廣東省東莞市南城中學，東莞，523710;3.廣東省東莞市南開實驗學校，東莞，523710）

編輯/張國憲 終校/劉 芳