后現代視角下高中生生涯規劃課程初探

王超

〔摘要〕在新高考的背景下，高中生生涯規劃迫在眉睫，現階段國內生涯規劃課程主要以“生涯匹配論”為主導，忽視了社會的多變性和人類發展中諸多不確定的因素。后現代生涯規劃理論很好地彌補了這個問題。本文在闡述后現代生涯規劃理論的基礎上，初步探索以后現代理論為指導的生涯規劃課程，旨在幫助高中生更好地進行生涯規劃，更好地應對未來的不確定。

〔關鍵詞〕后現代主義;生涯匹配論;后現代生涯規劃;高中生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2021）17-0059-03

一、高中生生涯規劃現狀與存在的問題

（一）國內生涯規劃教育現狀

國辦發〔2019〕29號文件《國務院辦公廳關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》指出，需加強對學生理想、心理、學習、生活、生涯規劃等方面的指導，提高學生對選修課程、選考科目、報考專業和未來發展方向的自主選擇能力[1]。自此，生涯規劃課程在國內高中如火如荼地開啟。生涯規劃課程的設置，意在使學生能夠在充分了解自己的基礎上，確定努力方向，激發內在動機，以在未來不斷增加職業競爭能力，最終實現自己的職業目標和理想。

在目前的生涯規劃教育中，主要以“生涯匹配論”為指導思想，其內涵為，如果個體能夠找到與自身的興趣、能力和價值觀等相匹配的職業，就可以使得個體的潛能得以最大化地開發，更容易獲得自我實現，創造更大的價值[2]。從“生涯匹配論”衍生的生涯規劃課程內容框架以“知己—知彼—決策”為主，首先，學生需要對自身進行充分地了解，“知己”一般通過一系列關于職業興趣、個人能力、性格和價值觀的探討，通常用心理學量表進行測驗得出結果;其次，通過家校合作、校企合作、社會實踐、中小學生進高校觀摩學習等活動，引導學生了解目前的職業環境及大學專業以及新高考政策下的選課走班，即“知彼”;最后，學生在“知己”和“知彼”的前提下，結合各方面因素進行職業或學科方向決策。

（二）目前生涯規劃教育遇到的問題

首先，在現階段高中生的生涯規劃課中，第一階段是對學生自身特質的探索，它對學生的幫助是讓人質疑的。筆者通過走訪調查發現，教師在帶領學生探索自己的過程中，大多僅僅是采用量表進行測驗，有時學生對量表獲得的結果并不贊同，這是量表本身固有的局限導致的[3]。人的復雜性意味著，往往不能用單一的量表進行測驗。并且在自我探索的過程中，學生需要意識到，自己的特質是過去經驗累積的結果，在未來依然可能發生改變.如何看待這種改變也成了不容忽視的問題。

其次，在行業激烈競爭與失業率激增的今天，我們意識到，社會越來越需要專家級人才，但如何培養是一個問題。不論是哪一個行業，只有在某一領域發揮足夠的才能，才能夠更好地立足于社會。因此，在“生涯匹配論”的指導下，生涯規劃幫助我們開發潛能，朝著專業化的路線前進。這種思想有“一個蘿卜一個坑”的味道，若是個體能夠實現專業化并在某一領域發揮出自我潛能，這固然皆大歡喜，但現實中并不總能符合心意。有時個體在發展的過程中，因為自身興趣的轉變或是環境的影響，抑或是行業在社會中的變化，都會影響到個體的生涯選擇。從這個角度看，“生涯匹配論”忽視了目前經濟形勢表現的“不確定性”，其主張在客觀世界不變的前提下進行理性生涯決策，會遭遇“計劃趕不上變化”的尷尬局面。因此，當生涯規劃與現實發生沖突的時候，是應該堅持自己先前的規劃，還是重新做選擇，成為一大問題。

二、后現代主義思潮與后現代生涯規劃理論

后現代主義是20世紀60年代以來在西方出現的具有反西方近現代體系哲學傾向的思潮。其特征是強調個體的差異性，反對普遍唯一的真理，接受不確定性，重視主觀解釋等[4]。在后現代的思潮下，生涯規劃的后現代理論也孕育而生，包括生涯建構論、生涯敘事理論和生涯混沌理論等。

（一）生涯建構論

生涯建構論認為“每一個人就是自己的科學家”，強調“建構”，主張建構是人用來解釋世界的方式。每個人存在著一個獨特的框架，個體通過該框架認識世界，并不斷補充框架，這就是建構的本質[5]。從生涯決策的真實經驗來看，我們的認知是存在局限性的，常常因為內在因素（如能力、性格、價值觀等）和外在因素（如社會輿論、職業前景、時間壓力等）的限制，導致我們無法全面獲取信息，這種誤差的存在是永恒的，無法徹底去除。因此生涯建構論強調個體所看到的真實是自我建構的結果，個體將自己所看到的部分真理而非全部作為框架的一部分，以此來解釋看到的客觀世界。建構過程類似實驗的過程，包含預期、投資、接觸、接受或推翻及建設性的改變，其核心是建立假設后，通過實踐不斷檢驗，最終接受或否定假設。

（二）生涯敘事理論

生涯敘事理論的思想與生涯建構論同出一轍，認為知識誕生于知者的群體，我們所棲息的現實是我們與他人共同協商的產物。敘事生涯理論認為，我們無法客觀地了解真實，真實來源于我們對于它的解釋，并通過語言得以表達。因此當我們敘說一段故事的時候，我們就帶出了一段真實[6]。敘事生涯咨詢通常包含共構、解構和建構三個階段，首先在共構階段，由當事人與咨詢師共同構成生涯故事;其次在解構階段，咨詢師幫助當事人看到故事中更多的例外和細節，挖出更多的故事;最后在建構階段，鼓勵當事人重寫未來導向的故事。在這樣的過程中，引導當事人覺察到自己的取舍和內心追求的價值觀，最終找到自己人生的意義。

（三）生涯混沌理論

生涯混沌理論的主要觀點是：不確定性是事物的本質，個體生涯的發展是非線性、難以預測的，存在著不確定性。生涯混沌理論用“初值敏感”和“吸引因子”來描述這種不確定性[7]。首先，初值敏感即個體生涯中的某個初始條件，生涯規劃混沌理論認為，初始條件的一個非常微小的變化，在不斷演變之后，會如“蝴蝶效應”一般，導致結果劇烈的變化。因此因為初始條件的變化，原本的生涯因果關系會變得難以預測。其次，生涯混沌理論提出“吸引因子”的概念，認為個體在生涯發展中，存在定點吸引因子和奇異吸引因子兩類因子，定點吸引因子對個體的影響具有穩定性的特征，如生涯匹配理論中的能力、興趣和價值觀等;而奇異吸引因子是導致生涯不確定的關鍵因素，任何導致生涯不確定的因素都可以被視為奇異吸引因子，如職業政策、社會態度、不可控的天災人禍等。定點吸引因子和奇異吸引因子的存在，使得生涯既存在穩定性，也充滿不確定性。由于“初值敏感”和“吸引因子”出現的時間和空間不確定，因此生涯混沌理論認為，每個人的生涯只有暫時的穩態，變化隨時產生。

三、后現代生涯規劃視角下高中生生涯規劃課程探索

在后現代生涯規劃理論視角下，筆者初步探索了一系列高中生涯規劃課程活動，見表1。通過進一步歸類發現，這些活動大體可以分為完善自我探索和應對不確定兩類。

（一）完善自我探索

目前對于自我的探索，僅僅停留在心理量表的測試上是不夠的，生涯建構論提到，人們無法觀察到事物的全貌，每個人的經驗都是自我建構的結果。我們需要從多角度，以更加全面的方式進行自我建構。在探索自我的過程中，生涯規劃課程可結合“喬哈里窗”的內容，以生涯開放區、盲目區、隱藏區和未知區為基線，從自我和他人兩方面更好地進行建構。

此外，敘事生涯理論告訴我們，個體的經驗和特質并不是關鍵，更重要的是個體如何看待這些經驗。在生涯規劃課中，可用敘事的方式，如在“我的生涯故事”“生涯生命線”等活動中，讓學生書寫自己的生涯故事，如記錄自己的高光時刻、充滿力量的時刻，或是記錄自己憤怒、傷心的時刻。前者的目的在于尋找自身的優秀品質，是生涯規劃中可趨近的部分;后者的目的是尋找自己厭惡和有缺陷的地方，是生涯規劃中可回避的部分。學生書寫生涯故事，相比量表的測驗更加具體，有可驗證性。生涯故事的表達完全由學生自由進行，也反映了學生在創作的過程中對已有經驗的建構。

（二）應對不確定

針對傳統“生涯匹配論”中“計劃趕不上變化”的問題，后現代生涯混沌理論提出，不可預測性和不確定性是生涯發展的本質特征，個體內心環境的不斷變化是不確定性的根源。正如馬克思主義哲學所描述的，靜止是相對的，只有運動是絕對的。因此生涯規劃之道即應對不確定之道。在這個基礎上，有學者提出生涯適應力的觀點，它具有三個典型特點：（1）它是可以培養的能力，借由生涯困境或危機來彰顯;（2）它是一種能夠幫助個體“前進”的能力;（3）它是個體與環境交互作用的結果，其主要核心是解答如何適應不確定的環境這一問題。由此，在高中生涯規劃課中，可加入生涯適應力課程，課程框架可參考生涯適應力的特點來設計。

第一，生涯適應力強調個體需要培養一種應對生涯困境的能力，這個能力包括抗挫折能力、解決問題的能力等。因此教師在課堂中可引導學生思考：如果自己已經規劃好的生涯發生了變化，該如何應對？當遭遇職場滑鐵盧的時候，自己的情緒是怎樣的？具體形式可使用生涯角色扮演、生涯心理劇等，通過創設真實情景，激發學生探索生涯不確定的動機。

第二，生涯適應力是一種幫助個體“前進的能力”，也就是需要培養學生積極探索的動機。在這一點上，可借助心理健康教育課程中“舒適圈”的內容，構造“生涯舒適圈”，討論“生涯舒適圈”的優劣。其目的是引導學生走出生涯舒適圈，構造更大的舒適圈。

四、結語

高中生生涯規劃應立足于社會的變化，因此在充滿“不確定性”的今天，后現代生涯規劃的視角能夠更好地幫助高中生對未來做出應對。因此本文以后現代理論為基點，探討高中生生涯規劃課程。以好奇、活力和期許的方式來應對復雜多變的世界，為課程教學建構出更豐富的內容，最終有效促進高中生的生涯規劃。

注1：本文系福建省教育科學“十三五”規劃2019年度常規課題（FJJKCG19-217）、福州市教育科學“十三五”規劃2020研究課題（FZ2020GH122）的研究成果。

注2：本文獲第八屆“健康杯”心理健康教育優秀成果評選活動二等獎。

參考文獻

[1]國務院辦公廳關于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見[Z].2019-6-11.

[2]馬舒寧，李莉.幾種職業生涯規劃理論的比較研究[J].新課程研究（中旬—雙）， 2017（2）：4-8.

[3]戴曉陽，曹亦薇.心理評定量表的編制和修訂中存在的一些問題[J].中國臨床心理學雜志， 2009，17（5）：562-565.

[4]趙光武.后現代主義哲學概述[J].馬克思主義研究，2000（5）：95-96.

[5]郭軍，李靜.建構主義理論視角下高中生涯課程的構建[J].基礎教育論壇，2019（3）：33-35.

[6]陳麗麗.從生涯敘事看高中生生涯發展影響因素[J].中小學心理健康教育，2020（17）：21-25.

[7]朱士蓉. 生涯混沌理論綜述[J].商丘師范學院學報，2019，35（8）：25-30.

（作者單位：福州教育研究院，福州，350000）

編輯/張國憲 終校/劉 芳