初中體育教學素質拓展訓練意義及措施

楊軼光

保山市隆陽區道街中學 云南保山 678000

一、初中體育拓展訓練依據和意義

在學生的初中教育階段，開展體育課程主要是為了更好的加強學生的身體素質。體育教學要求學生們共同參加，提高身體素質的同時也提高了學生的綜合素質。現階段，拓展訓練主要以俱樂部的形式進行開展。在素質拓展訓練中，可以培養學生的自我認識能力、社會適應能力和團隊合作能力，也可以培養學生的創造力。素質拓展訓練的很多項目都是由課內的體育教學項目改編，是對傳統體育教學內容的創新。學校的體育教學不僅是要提高學生的身體素質，還要提高學生的體育精神。開展素質拓展訓練，通過學生團隊協作完成，可以培養學生的團隊精神。隨著時代的飛速發展，社會的競爭壓力不斷在擴大，有效的素質拓展訓練，可以培養學生的抗壓能力，能夠更好地適應當今社會的發展。

二、影響初中體育教學素質教拓展訓練的因素

（一）支持力度不大

現階段，初中體育教學素質拓展訓練開展的不順利，主要是學校和家長的支持力度不大。大部分學校和家長意識不到素質拓展訓練的重要性。由于應試教育的影響，學校和家長只注重學生學習成績的提高，而忽略了學生體育素質的培養。要想在激烈的社會競爭中嶄露頭角，不但要品學兼優，還要具備優秀的身體素質和良好的抗壓能力[1]。

（二）場地器材不足

拓展訓練是在戶外進行訓練教學，需要一定的場地與器械的支持。大多數學校，由于缺乏場地和相應的體育器械，導致體育素質拓展訓練難以開展。主要是學校的體育制度沒有得到良好的完善，導致開展拓展訓練的資金匱乏。有些素質拓展訓練需要足夠的資金進行支持才能完成，資金的匱乏阻礙了素質拓展訓練的發展。

（三）安全措施不利

安全措施的不完善也是影響拓展訓練發展的原因之一。在戶外拓展訓練中，最重要的就是保障學生的安全。很多家長不愿意讓學生參加拓展訓練，就是擔心拓展訓練的安全問題。初中生處于未成年階段，需要老師和家長的監護。在拓展訓練中，學生較多，體育老師不能及時對每一學生進行有效地監管，容易造成安全隱患[2]。

三、開展素質拓展訓練的有效措施

（一）室內課堂教學中拓展態度滲透

初中體育教師在開展素質拓展訓練之前，要對學生進行拓展訓練態度的滲透。健康知識教育的普及和安全意識的教育，是開展體育拓展訓練的前提。初中體育教師可以在室內課程中，對學生進行素質拓展訓練流程的講解，并重點告知學生相關的注意事項。要求學生們在拓展訓練中，按規范操作，服從老師的指導，不要擅自進行自我活動。初中教師要著重強調安全問題，端正學生們的學習態度[3]。

（二）室外教學中進行學生拓展技能強化

初中體育老師開展素質拓展訓練，要著重培養學生的拓展技能。初中體育教師要將課本教材的知識與拓展訓練相結合，豐富學生的體育知識。強化學生拓展訓練的技能，能夠保障素質拓展訓練的順利開展，增強學生的身體素質。通過實踐和模擬的形式，增強學生的拓展技能，不僅提高了自身的身體素質，還培養了學生的體育能力。

（三）拓展訓練加強學生的野外生存能力

隨著生活質量的不斷提升，很多學生缺乏一定的生活自理能力，同時也缺乏一定的野外生存能力。初中體育老師，可以利用素質拓展訓練，培養學生的野外生存能力，提高學生的身體素質。野外生存能力的培養，不但可以培養學生的生存能力，還可以培養學生的毅力。

（四）加強教師的培訓

教師在拓展訓練教學中占有主導地位，良好的師資力量是順利開展素質拓展訓練的前提條件。在開展素質拓展訓練之前，我們要對教師進行系統科學地培訓。現階段，許多體育老師的拓展訓練的經驗不足，不能對拓展訓練進行全方位的把控。體育教師不但要具有安排計劃拓展訓練的能力，還應具有良好的應變能力。加強對體育教師的培訓，深化理論基礎知識，掌握拓展訓練的主要內容、訓練方式和組織模式。通過培訓，將理論知識與實踐操作完美的結合。

（五）強化拓展訓練項目的管理

合理的拓展項目安排，更好的促進素質拓展訓練的開展。強化拓展訓練項目的管理，可以更好地完成拓展訓練任務。現階段，拓展訓練的項目過于單一簡單，沒有足夠的特色。體育管理機構的管理模式過于傳統，不能及時的進行項目創新。我們應該強化拓展訓練的管理，使用先進的管理制度，確保素質拓展活動的順利開展。

結語

在初中體育的教學過程中，我們要注重開展體育素質拓展訓練。。在開展拓展訓練之前，我們要加強拓展技能的訓練以及教師隊伍的培訓，做好有效的拓展項目管理。開展體育素質拓展訓練，可以提高學生的身體素質，提高學生的野外生存能力，培養學生團隊協作能力以及提高學生的抗壓能力。