中小學心理健康教育的重要性

滕惠玲

摘要：長期以來，學校和家庭過分注重學習成績等與升學率有關的相關指標，對于保障學生全面發展的身心健康重視程度不夠，功利化的教育機制導致了當前中小學生群體的心理問題頻發，時長出現的因心理健康問題造成的極端事件和極端行為令人扼腕嘆息，這也驚醒這教育機構和家庭要重視基礎教育階段的心理健康教育，切實把孩子的身心健康放在所有教育工作的最前端。當前，心理健康課程已在全國中小學普及，該項工作已經上升到十分重要的位置。

關鍵詞： 心理健康教育;中小學;重要性中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-27-076

引言

所謂的心理健康教育，是科學運用心理學相關理論方法，結合對方實際心理狀態，通過語言、行為、暗示等人與人之間的溝通形式，達到被教育者思維理念、認知觀念、行為習慣、心理狀態發生積極性變化和完善的過程。對于中小學生而言，他們處在人格形成以及價值觀念樹立的關鍵時期，良好的心理狀態和習慣是其未來健康全面發展的保障和前提，必須在該時期得到充分的重視和維護，與當前實施的素質教育理念緊密結合，促進學生的健康成長。

一、中小學生心理狀態的主要影響要素

（一）年齡區間造成的客觀影響因素

中小學生的年齡正處于人生的青少年階段，身體和心里發育的快速成長期，也被成為“青春期”，這一階段身體激素分泌水平的變化特征客觀影響了該時期學生的心理狀態。該時期的學生具有更強的求知欲探索欲、身體機能良好，能量充沛，想象力豐富，渴望被認可、被關注。這一階段的學生可塑性強，但是也容易出現叛逆、封閉等心理問題，這是由于他們的認知理念與社會的發展現實出現一定的沖突矛盾導致的，比如早戀問題、游戲問題等等，如果有效干預不到位，疏解不科學， 就有可能適得其反，造成一些極端心理問題和外在行為表現出現[1]。因此該時期是中小學生成長的非常時期，急需要有效的心理健康輔導教育。

（二）外部環境的主觀性因素影響

人不可能脫離社會而單獨存在。中小學生的成長經歷主要是從家庭、學校再慢慢接觸到社會。在最初的家庭交互中，孩子父母是他們的啟蒙者，是對孩子心理影響較為關鍵的角色。因為父母的知識背景、行業背景和理念觀念都存在著巨大差異，這也導致他們對孩子的教育尤其是心里健康教育方面的認識、方法都較為不同， 有些忽略改領域的重要性，有些家長沒有起到良好的示范作用，都會造成孩子出現心理問題，把這些問題代入學校和社會。當前互聯網技術高度發達，社會信息可以便捷的與中小學生交互，一些社會中的多元價值觀念和行為都會對學生的心理狀態造成深刻的影響，如果老師和家長不能正確的引導糾正，很容易造成學生亦步亦趨，被一些不良的社會現象和觀念所誤導。

二、加強和完善中小學心理健康教育的重要性分析

一是保證學生的健康快樂成長，維持社會穩定的必要教學工作。處于青春期的中小學生，心理狀態極不穩定，容易受到外部因素的干擾和誤導，從而產生一些不良甚至是過激行為，這會加劇學校、家庭和社會的負擔，也對學生本人和其它孩子造成非常大的心理創傷和負面影響。因此，開展中小學心理健康教育，人為的干預學生心理發展方向，確保其價值觀、人生觀、生活觀與當前的社會主義核心價值理念相一致，是培養學生樂觀積極人生態度、良好的道德品質、正向的思維理念的關鍵途徑。在開展教育工作中要堅持家校聯合，攜手并進，確保教育工作出實效，見實績。二是為良好的課業學習保駕護航。

學生的學業的開展需要有良好的精神狀態和持續的興趣支撐，這都要求學生要有一個較為健康正常的心理狀態，以及應對一些常見學習和生活問題的基本心理素質。作為孩子的引導者和教育者，應當關注學生在學習中的外在行為表現和變化，及時的掌握其學習困惑和問題，與其一起去分析和處理這些難點，突破學習中的心理障礙，這樣學生才能把主要精力放到主業上，處理好在學習成長過程中實際問題，保持積極樂觀的心理精神狀態。

三、開展有效中學心理健康教育的對策措施

學?？梢苑e極借鑒先進的心理教育機構的工作經驗和方法，通過信息系統與人為干預相結合的方式，定期不定期的了解學生的身心狀態、生活背景和學習成效，對學生的心理健康層次做出合理的評估，做好預警和介入工作，對于發現的苗頭性問題，教師和家長要第一時間建立聯系，商討對策和方法，做到穩妥有序，順應學生的心理需求和實際情況，把苗頭性問題壓制在萌芽狀態。做好問題學生的心理干預，通過心理健康咨詢和學生活動等方式逐步解決其心理問題，把學生帶出心理陰影。同時也要加強學習心理健康教育隊伍建設[2]，創新教育方式方法，促進師生關系、同學關系、親子關系改善。

結束語

心理健康教育在中小學教學體系中的作用舉足輕重，是當前素質教育中的重點環節，需要學校管理者、教師、家長、社會共同關注，投入人力物力和財力，對標社會具有一定經驗和成果的心理咨詢和教育體系建設，結合中小學教學實際，加強心理健康教育體制機制建設，促進中小學生健康的成長進步。

參考文獻

[1]張彥君心理健康教育的瓶頸破除與 路徑選擇[J]中國教育學刊，2014（09）

[2]范福林，王乃弋，王工斌中小學心理教師專業化現狀調查及發展探究[J]教育學報，2013，9（06）