青少年摔跤運動員選材的基本要求分析

劉志磊

摔跤運動員如果想要在比賽中取得較高的成績，提升自身的整體水平，最關鍵性的因素就是科學合理的青少年時期選材及系統有效的訓教模式。所謂的摔跤運動是對手雙方直接決斗的一項競技運動，需要比賽運動員具有非常強的技術性。在日常訓教以及專業的比賽過程中，運動員需要通過各種各樣的手段、不同的技術來贏得比賽。所以，摔跤運動員需要具備積極、勇敢、全面的運動思想，同時還要保持刻苦、堅強的訓練態度，時刻保證高效、健康的身體素質，極強的技術，才能夠打敗對手。

1 生理特征

對于青少年來說，其成長發育是一個比較復雜的成長過程，在這個過程中，經常會存在生活年齡和生物學年齡兩個不同的年齡階段。所謂的生物學年齡主要是對人體的實際的生長發育進行反映，一個人運動能力的強弱直接受到了這個人生長發育水平高低的直接影響。只有對青少年運動員的個人發育過程及發育程度進行全面得了解，才能夠積極、正確的了解到運動員的整體身體形態、機能、品質及心理素質，只有這樣，才能夠在以后的訓教過程中，為運動員給予正確、科學、有效的訓教指導。

2 運動員體形

摔跤運動員的身態體形也是一個較為重要的基本要求。相對于四肢均勻、肩寬腰窄這種比較適合摔跤的運動員來說，每個運動項目對運動的體形的要求也是各有不同的。所以，在對青少年摔跤運動員的身體形態進行選材的過程中，不僅可以通過教練本身的訓練經驗來進行選材，而且還要采用科學、有效的方法來進行選材。科學的選材方法主要是通過對運動員的整體測量數據以及各個指標來進行整體的評估。當前，對青少年運動員的身體預測，一般都是對青少年運動員進行骨齡的測試、每年身高成長的百分比、運動員的父母身高等來預測這個運動員的最終身高。在運動員的體形上選材方面，因為每種運動項目是需要不同的身高的，同時也對骨骼長度比例、整個身材體形的圍度、寬度等具有不盡相同的要求，由此來看，一個運動員的運動能力與職業生涯也會在不同程度上受到其自身體形的直接或間接的影響。

3 運動員動作的協調性

一個運動員的協調性能夠直接影響到這個運動員在訓練及比賽過程中的成績。所謂的運動協調性，主要是運動員在完成動作的過程中，運動員整個身體在時間、空間、節奏、用力程度等各個方面的配合是否協調一致，可以說運動員的動作協調性是每個素質中的靈魂所在。如果一個運動員沒有良好的協調性，那么就算其他素質能力再好，也沒有辦法更好的掌握技術的精髓，進而導致無法在比賽中取得優異的成績。如果這個運動員的具有非常好的動作協調性，那么其在學習、訓練及比賽的過程中做出的動作就會非常輕松，而且做出的動作也非常省力，具有較高的實效性，同時這個運動員在高強度的訓練及比賽中，能夠有效的發揮出較高的技術動作，還能夠長時間保持高效率的工作時長，這樣就能夠取得更好的比賽成績。

4 運動員的身體素質

所謂的身體素質，就是運動員在運動的過程中所發揮出的力量、速度、耐力、靈敏度及柔韌性等。身為專業的摔跤運動員，如果想要有效的提升和掌握運動技術，最有效的保障就是其自身的身體素質。運動員的身體素質是運動員有效提升運動才能的基礎。在對青少年摔跤運動員進行選材的過程中，要充分考慮運動員整體的身體素質，因為運動員嗯身體素質能夠直接反映出這個運動員的未來潛力。

5 運動員的心理素質

眾所周知，對于競技體育項目來說，在競技比賽的過程中，不僅僅是對手雙方的體能、技巧、戰術之戰，同時也是對手雙方的心理之戰。一個運動員如果具有頑強、堅韌的意志品質，那么無論是在日常的訓練中，還是在激烈的比賽中，都能夠得到有效的鍛煉，同時還能夠有效的提升自身的整體能力。頑強的意志能夠幫助運動員在面臨困難是堅決不認輸，同時還能夠幫助運動員在比賽中遇見強大的敵人永不放棄的品質。強大的心理素質是運動員選材的重要因素，而且越早培養越好，如果在選材后不能有效得培養青少年摔跤運動員強大的心理素質，那么就會直接對其未來的發展產生極大的影響。

6 結束語

總而言之，在對青少年摔跤運動員進行選材的過程中，實質上就是選拔出具有優越的先天條件、強大的心理素質、適合摔跤運動項目的運動人才，并對其進行專業、科學、系統的培養和訓教，從而培養出能夠取得優異比賽成績的摔跤運動員。

（作者單位：新疆烏蘇市文化體育廣播電視和旅游局）