淺析七年級(jí)體育教學(xué)中如何融入定向運(yùn)動(dòng)

王有銀

在新課改教育理念下，初中學(xué)生的德、智、美、體等方面的全面發(fā)展逐漸被重視，體育課程的發(fā)展也逐漸被重視起來(lái)。教師要根據(jù)新課改要求適當(dāng)?shù)膬?yōu)化體育課程運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)開(kāi)展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的積極性。教師將定向運(yùn)動(dòng)合理地融入到初中體育教學(xué)課程中，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，考查學(xué)生的方向感，鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，提高以往體育課程中運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的含金量。通過(guò)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)，真正的實(shí)現(xiàn)體育課程改革，推動(dòng)體育課程的發(fā)展。

現(xiàn)代學(xué)生由于不健康的生活習(xí)慣導(dǎo)致自身的身體素質(zhì)普遍低下，也導(dǎo)致學(xué)生自身的抵抗能力降低。有關(guān)教育機(jī)構(gòu)要求對(duì)初中體育教學(xué)課程進(jìn)行改革，在初中學(xué)生的體育課程中雙向訓(xùn)練學(xué)生的體力與智力，提高學(xué)生自身抵抗力，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)外界環(huán)境的協(xié)調(diào)能力，讓學(xué)生保持身體、心理和社會(huì)適應(yīng)力三者的完好狀態(tài)。體育教學(xué)課程中定向運(yùn)動(dòng)地融入給初中體育課程帶來(lái)了機(jī)遇，教師可通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)提高學(xué)生的方向感，達(dá)到學(xué)生體能訓(xùn)練的需求，使學(xué)生能夠全面健全的發(fā)展。

1 體育教學(xué)課程中定向運(yùn)動(dòng)存在的價(jià)值

1.1 堅(jiān)持體能鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展

現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面地增強(qiáng)學(xué)生身體健康與心理健康，使學(xué)生時(shí)刻充滿生命活力。教師有效地開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)能良好的提升學(xué)生的身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體與心靈的雙重放松，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的優(yōu)良習(xí)慣。教師應(yīng)在定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中，讓學(xué)生能從課程訓(xùn)練中感受到定向運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣、挫折甚至是失敗，從而有效的夠鍛煉學(xué)生的意志力，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可使學(xué)生在參與中，提高自身機(jī)能的抵抗力，加快血液流通速度，有效提高自身反應(yīng)能力等多種優(yōu)點(diǎn)。

1.2 提高社會(huì)適應(yīng)能力，增強(qiáng)學(xué)生自信

社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)初中學(xué)生而言十分重要，合理的鍛煉學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，能使學(xué)生意志堅(jiān)定、堅(jiān)韌不拔，從容的面對(duì)自己的人生。開(kāi)展該項(xiàng)體育訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，不僅能提高學(xué)生的身體抵抗力，更能使學(xué)生有良好的抗壓能力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。開(kāi)展合理的定向運(yùn)動(dòng)能有效增添校園的人文氣息，使校園內(nèi)部形成良好的人文環(huán)境，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力。教師將自然環(huán)境作為定向運(yùn)動(dòng)開(kāi)展場(chǎng)地，能有效地實(shí)現(xiàn)教學(xué)與自然環(huán)境的相互結(jié)合，使學(xué)生的思維靈敏度以及身體反應(yīng)能力進(jìn)一步的提升。

2 體育教學(xué)課程中融入定向運(yùn)動(dòng)的有效策略

2.1 在校內(nèi)定期舉辦運(yùn)動(dòng)比賽

教師可在校方的支持下定期舉辦一些校園定向運(yùn)動(dòng)比賽，逐漸提升學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練熱情，將體育教學(xué)進(jìn)行實(shí)踐性應(yīng)用，體育運(yùn)動(dòng)課程的開(kāi)展不僅只停留在理論層面。通過(guò)這種定期比賽來(lái)提高學(xué)生的敏銳度以及學(xué)生的反應(yīng)能力，在學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理過(guò)程中，逐漸提高學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的參與熱情。如果學(xué)生對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)的了解不夠全面，教師可在定向運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始之前，慢慢引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行日常體育課程中定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。

例如，設(shè)定100米定向運(yùn)動(dòng)比賽，教師可以先從20米定向運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，然后根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練情況逐步地增加距離，合理地安排體育課程定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練時(shí)間，使學(xué)生在校園開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)正式開(kāi)始之前有足夠的鍛煉時(shí)間，從而促使學(xué)生加強(qiáng)日常的體能訓(xùn)練，進(jìn)而也培養(yǎng)了學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣。

2.2 在校園中加大定向運(yùn)動(dòng)的宣傳

在校園定向運(yùn)動(dòng)的宣傳中，充分地利用校園體育教學(xué)資源是極為重要的，教師可以擴(kuò)大開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)場(chǎng)地的適用范圍。教師可在校方支持下與校外資源相結(jié)合，在校外開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)校周邊的公園、廣場(chǎng)等作為定向活動(dòng)開(kāi)展地點(diǎn)，不僅能使體育教學(xué)活動(dòng)更好地開(kāi)展，又能向校外的人們宣傳定向運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)更加向往，也能使更多的人了解定向運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)。

例如，校方可以跟學(xué)校周邊的公園管理部門合作，定期在公園開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)相關(guān)活動(dòng)，加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的宣傳力度與活動(dòng)推廣度。這種方式可以讓學(xué)生對(duì)定向運(yùn)動(dòng)有更深刻地了解，并且對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展有更多的積極性，帶動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，也能使教師將定向運(yùn)動(dòng)引入體育課堂的目標(biāo)更好地完成。

3 結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在現(xiàn)代教育對(duì)體育課程的高度要求下，體育雖為非主要考試科目之一，但對(duì)學(xué)生的綜合發(fā)展起到了不可或缺的作用。教師應(yīng)順應(yīng)時(shí)代的變化，對(duì)體育課程的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行合理的優(yōu)化改革，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到運(yùn)動(dòng)中，讓學(xué)生在體育課程的訓(xùn)練中提高自身的抵抗能力，以及自身的抗壓能力，更好地適應(yīng)自然環(huán)境。定向運(yùn)動(dòng)近年來(lái)得到教師的廣泛運(yùn)用，成為了體育教學(xué)課程中的常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)方式，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有效地提高了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情度。在體育教學(xué)中合理地融入定向運(yùn)動(dòng)，不僅提高了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的熱愛(ài)，也有效地促使了教師更好地完成教學(xué)目標(biāo)。

（作者單位：貴州省貴陽(yáng)市白云區(qū)第五初級(jí)中學(xué)）