王超
摘要:體育與健康課程是增進(jìn)中小學(xué)健康為主要目的的課程,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。
關(guān)鍵詞:體育;健康觀念
中圖分類號(hào):A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):(2021)-24-181
素質(zhì)教育培養(yǎng)的目標(biāo)是德智體全面發(fā)展,以及適應(yīng)未來社會(huì)并推動(dòng)社會(huì)前進(jìn)的能力也得到提高。素質(zhì)教育還倡導(dǎo),以學(xué)生為主體,以生動(dòng)活潑的方式,科學(xué)有效的途徑提高學(xué)生素質(zhì)。以學(xué)生為主體,首先要激發(fā)興趣,要激發(fā)興趣,就要提高對(duì)體育促進(jìn)健康的認(rèn)識(shí)。提高認(rèn)識(shí)就要用生動(dòng)活潑的形式,這些形式有多種,如講理論,講故事,體驗(yàn)、參觀等等。講理論是在訓(xùn)練各項(xiàng)技能時(shí)進(jìn)行,使學(xué)生懂得這種技能的社會(huì)用途,技能的要領(lǐng)等,講故事,是講有關(guān)體育促進(jìn)健康的故事,以生動(dòng)的情節(jié)打動(dòng)學(xué)生的心靈,激發(fā)體育興趣。講故事應(yīng)與班主任勾通,利用班會(huì)講體育故事。講故事,老師講,學(xué)生也可以講。有個(gè)故事是這樣的:有個(gè)學(xué)生,學(xué)習(xí)成績很好,但身體浮腫,精力不足,是營養(yǎng)差嗎?非也,他家經(jīng)濟(jì)條件很好。他去看病,醫(yī)生說,他是身體機(jī)能的營運(yùn)功能差,即胃動(dòng)力不足,再吃的好,胃也不能消化,營養(yǎng)不能營衛(wèi)全身。要改變身體饑能,不能全靠藥物,還要靠運(yùn)動(dòng)促進(jìn)毒素的排出,促進(jìn)新陳代謝,這樣身體機(jī)能的營動(dòng)功能強(qiáng)了,免疫力就強(qiáng)了。體質(zhì)也就提高了。聽了醫(yī)生的話,他向體育老師作了匯報(bào),體育老師為他進(jìn)行了精力安排。他本來體弱,體育課經(jīng)常請(qǐng)假回教室休息。體育老師讓他循序漸進(jìn)地鍛煉,每節(jié)體育課做完體操后由他自由選擇項(xiàng)目活動(dòng)。……