中外競技健美操三人操成套動(dòng)作編排的對比分析

劉晨

近年來隨著我國健美操事業(yè)的不斷壯大，全國健美操比賽的水平也越來越高，尤其在三人操項(xiàng)目上，但是整體水平較國外優(yōu)秀隊(duì)伍還有一定的差距，因此對中外健美操的三人操成套動(dòng)作編排分析是必不可少的。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對比分析法，以2019年全國健美操冠軍賽和第15屆健美操世錦賽三人操項(xiàng)目決賽前八名隊(duì)伍，共16套視頻資料為調(diào)查分析，對各支隊(duì)伍的難度動(dòng)作、操化動(dòng)作和主體內(nèi)容進(jìn)行對比分析，旨在探究我國健美操項(xiàng)目的優(yōu)勢和劣勢，緊跟國際健美操發(fā)展潮流。

競技健美操是一項(xiàng)極具視覺沖擊力和觀賞性的項(xiàng)目，近年來隨著我國健美操事業(yè)的不斷壯大，全國健美操比賽的水平也越來越高。尤其在世錦賽三人操項(xiàng)目上，我國健美操運(yùn)動(dòng)員的自身能力不斷增強(qiáng)，能夠完成更加復(fù)雜的難度和操化動(dòng)作，有實(shí)力在世錦賽三人操項(xiàng)目上拿金牌。但是整體水平較國外優(yōu)秀隊(duì)伍還有一定差距，因此需觀察國外隊(duì)伍在編排方面的特點(diǎn)和優(yōu)勢，吸取他們的長處，更好的促進(jìn)我國健美操隊(duì)伍的進(jìn)步，同時(shí)需不斷對成套動(dòng)作編排進(jìn)行創(chuàng)新，使整體更加具有觀賞性，爭取早日取得更輝煌的成績。

1 結(jié)果與分析

1.1 中外競技健美操三人操項(xiàng)目難度動(dòng)作對比分析

1.1.1 難度動(dòng)作選擇的對比分析

在FIG2017-2020版規(guī)則中提到，運(yùn)動(dòng)員可根據(jù)自身情況在成套動(dòng)作中選擇3個(gè)地面難度，這一規(guī)則給予了運(yùn)動(dòng)員可以更好展示自身能力的機(jī)會(huì)，也激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員向更高水平進(jìn)步。三人操最多采用9個(gè)難度，同根命名的兩個(gè)難度動(dòng)作不能結(jié)合。選擇成套動(dòng)作中的難度時(shí)，首先要對運(yùn)動(dòng)員的能力進(jìn)行正確的診斷，這是起始性的工作，根據(jù)診斷的結(jié)果，選擇合適的難度。既要保證充分展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的能力，又要考慮到難度的完成情況，爭取創(chuàng)造理想的運(yùn)動(dòng)成績。難度動(dòng)作的分值與完成情況與運(yùn)動(dòng)員最后的得分有著密不可分的關(guān)系，成套中難度分值均過高將在一定程度上影響著運(yùn)動(dòng)員的體能。因此成套中難度的選擇，既要有著一定分值來占據(jù)優(yōu)勢，也要考慮運(yùn)動(dòng)員的完成情況。

1.1.2 難度動(dòng)作組合形式的對比分析

難度之間組合的編排影響著最后的難度得分，通過對表1的觀察，國內(nèi)比賽隊(duì)伍和國外比賽隊(duì)伍較多的采用“C-C”形式的難度組合，有能力的運(yùn)動(dòng)員會(huì)在這個(gè)形式的基礎(chǔ)上再接一個(gè)C組或A組難度，這樣的難度組合較充分的運(yùn)用了空間的變化，產(chǎn)生較好的視覺沖擊效果。國內(nèi)比賽隊(duì)伍出現(xiàn)難度三連接的6支，國際比賽場有4支。運(yùn)用其他動(dòng)作組合難度的隊(duì)伍，在國際比賽有2支，并在動(dòng)作完成后連接了2個(gè)難度，國內(nèi)比賽只有1支隊(duì)伍。難度組合是展示運(yùn)動(dòng)員能力的重要部分，也可以形成更強(qiáng)烈的視覺沖擊，對于拉開各隊(duì)之間的差距具有重要影響。通過對比可以發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)隊(duì)伍在難度組合方面的整體實(shí)力較強(qiáng)，今后可以加強(qiáng)在三人操難度組合形式方面的研究，結(jié)合三名運(yùn)動(dòng)員的自身能力，創(chuàng)新組合形式，展現(xiàn)更強(qiáng)烈的視覺沖擊力，并且對難度動(dòng)作的細(xì)節(jié)作出更高的要求。

1.2 中外競技健美操三人操項(xiàng)目成套操化動(dòng)作對比分析

非一致性動(dòng)作可以很好地增加操化整體的復(fù)雜性，豐富成套動(dòng)作的觀賞性，也在運(yùn)動(dòng)員跳操過程中展示空間面的轉(zhuǎn)化和三名運(yùn)動(dòng)員之間的默契程度，給予觀眾和評委不一樣的視覺體驗(yàn)，形成一種新的效果，避免單一操化動(dòng)作過多重復(fù)出現(xiàn)，影響整體的效果。一致性是國內(nèi)隊(duì)伍的一個(gè)優(yōu)勢，但是較缺乏創(chuàng)新和特點(diǎn)，今后在對操化動(dòng)作進(jìn)行編排時(shí)可適當(dāng)增加非一致性動(dòng)作的編排，對操化動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)新，體現(xiàn)出三名運(yùn)動(dòng)員在場上更加默契的表現(xiàn)，使我國三人操項(xiàng)目的操化動(dòng)作更加具有觀賞性。

1.3 過渡動(dòng)作空間轉(zhuǎn)換對比分析

過渡與連接動(dòng)作可以產(chǎn)生空間的變換，競技健美操中包含三種空間種類：一是地面（A），二是站立（B），三是騰空 （C）， 過渡動(dòng)作與連接變化多樣，則三種空間類型需均有包含，且根據(jù)過渡連接動(dòng)作類型的不同，空間轉(zhuǎn)換類型也不一樣，在健美操成套動(dòng)作中，由于空間位置的不同，例如：難度與操化動(dòng)作的連接或操化與地面動(dòng)作的連接等，共有五種常見的空間轉(zhuǎn)換方式：A-B，B-A，B-C-A，B-C-B，A-C-A。而國內(nèi)比賽隊(duì)伍的動(dòng)作類型較單一，對三個(gè)空間維度的運(yùn)用相對較少，今后應(yīng)注意對過渡與連接動(dòng)作的組合與創(chuàng)新，選擇更具有視覺沖擊的組合，充分運(yùn)用三個(gè)空間的變化，創(chuàng)造出更理想的成績。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

難度動(dòng)作是國內(nèi)運(yùn)動(dòng)員的一個(gè)優(yōu)勢，國內(nèi)三人操項(xiàng)目的高分值難度較國外隊(duì)伍占比多，在難度組合方面也較強(qiáng)于國外隊(duì)伍。今后要繼續(xù)擴(kuò)大在三人操項(xiàng)目的優(yōu)勢，在成套中上肢與下肢動(dòng)作的多樣化，可以給成套起到畫龍點(diǎn)睛的作用，尤其體現(xiàn)在像三人操的集體項(xiàng)目上，一個(gè)良好的成套操化會(huì)使評委和觀眾的觀賞感增強(qiáng)，并且可以使運(yùn)動(dòng)員在完成高強(qiáng)度難度的時(shí)候，有調(diào)整體能與休息的時(shí)間。國內(nèi)隊(duì)伍要加強(qiáng)對操化動(dòng)作的研究，復(fù)雜多變的動(dòng)作可以增加操化的觀賞性，使國內(nèi)三人操的操化動(dòng)作更加具有吸引力，給觀眾和評委更好的視覺體驗(yàn)。

2.2 建議

（1）對比2019年全國健美操冠軍賽和15屆健美操世錦賽來看，國際比賽的隊(duì)伍有各自的風(fēng)格和特色，今后可以在成套動(dòng)作編排過程中加入中國風(fēng)的元素，形成自己的特色，同時(shí)使得整體成套動(dòng)作更加流暢，更加具有吸引力，從而有利于提高自己的運(yùn)動(dòng)成績。

（2）隨著健美操項(xiàng)目的快速發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員的體能也隨之不斷提高，在難度動(dòng)作中引進(jìn)了許多新的技巧類動(dòng)作來提高難度動(dòng)作的可觀性。同時(shí)也對底座運(yùn)動(dòng)員的身體控制能力提出進(jìn)一步要求。應(yīng)加強(qiáng)核心力量，上肢和綜合力量的訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)員能力，這樣在動(dòng)作中會(huì)大大提高難度的復(fù)雜性，提高難度水平，使難度動(dòng)作更為精彩，獲得更高的分值，有利于我國健美操隊(duì)伍越來越強(qiáng)。

（作者單位：北京體育大學(xué)藝術(shù)學(xué)院）