培養小學生的耐挫力，塑造健康的人格

龍小敏

【摘? 要】社會飛速的發展、生活節奏的加快、優越的生長環境以及家長的“包辦”教育等因素，導致孩子出現心理障礙、心理疾病的現象呈上升趨勢。小學生是祖國未來的建設者和接班人，其健康成長關系著國家的發展，因此，對小學生進行有效的挫折教育尤為重要。本文主要從挫折的主觀和客觀因素分析了小學生耐挫力低下的成因，根據這些成因提出了一些培養小學生耐挫力的策略，以促他們的健康成長，幫助他們塑造健康的人格。

【關鍵詞】小學生;耐挫力;策略

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”可見，古人也很重視挫折教育。

隨著社會飛速的發展、生活節奏的加快、優越的生長環境以及家長的“包辦”教育等因素的出現，孩子出現心理障礙、心理疾病的現象呈上升趨勢，其根源主要是因為孩子意志力薄弱、心理越來越脆弱以及社會缺乏對小學生挫折教育的關注。小學生是祖國未來的建設者和接班人，其健康成長關系著國家未來的發展，因此，對小學生進行有效的挫折教育，培養他們的耐挫力，讓他們學會自我調節，學會正確面對挫折，學會健康成長尤為重要。本文主要從挫折的主觀和客觀因素分析了小學生耐挫力低下的成因，根據這些成因提出了一些培養小學生耐挫力的策略，以促孩子們的健康成長，幫助他們塑造健康的人格。

一、小學生耐挫能力低下的成因

耐挫力是指當人們遇到挫折時，能積極地擺脫困境并使其心理和行為免于失常的能力。筆者在平時的教育教學活動中，通過日常接觸、問卷調查、面談等方式，了解到造成小學生耐挫力低下的成因有以下幾方面：

（一）挫折心理的主觀因素。一是生理因素：現在的小學生接受較早的啟蒙教育，接收的信息量大，外表缺陷會使他們產生嚴重的自卑心理。二是動機沖突：當學習生活中同時產生兩個或兩個以上的目標時，會因為其中某個目標不能實現而產生挫折感。

（二）挫折心理的客觀因素。一是在班級中，學生因家庭條件、成長環境等的差異，或是否受到老師的關注、同學的欣賞等產生煩躁，從而產生挫折感。二是個性、氣質等原因，比如，在班級文體活動中，看到其他同學精彩的表演而自己不擅長，便會產生挫折感。三是在人際交往中，可能與同學相處不和諧，導致友誼等合理需求得不到滿足，也會產生挫折感。

二、小學生耐挫能力的培養策略

挫折教育以陶冶人格、激勵人格為目的，旨在提高孩子對未來生活的適應和調節周圍環境的能力，以激發自身潛能，戰勝挫折的一種教育。在小學階段培養學生的耐挫能力至關重要。經過平時的教育教學積累，筆者從以下幾方面簡要闡述培養學生耐挫力的策略：

（一）思想先行，樹立正確的挫折觀

小學生年齡尚小，對事物的認識是直觀的，首先應該讓他們正確認識到挫折的普遍性和客觀性，然后學會理性地對待挫折和積極化解挫折，樹立正確的挫折觀。

挫折具有兩方面性：一方面人在經歷挫折后會產生焦慮、煩惱、恐懼等不良情緒反應，持續較長時間的負面情緒，不僅給他人造成影響，還會使自己的身心受損，引發疾病;另一方面人處在挫折環境中時，適度的緊張和壓力，有利于更清醒地認識自己，并從挫折中吸取教育，磨練意志，人將更加成熟、堅強，在逆境中奮起，從而邁向成功。

因此，在進行挫折教育前要先讓學生思想先行，告訴他們在學習和生活中挫折是客觀存在的，引導他們正確認識挫折，從容地面對挫折。

（二）培養學生的自信心，增強耐受挫折的能力

在教育教學活動中，教師應因材施教，讓學生正確認識自己，樂于接受教育，從而產生自信的內驅力，增強耐受挫折能力，保證學生身心得到健康發展。

（三）挖掘榜樣素材，磨練學生的意志

小學生的模仿力較強，往往會把某個人的具體形象作為自己的模仿形象，在具體榜樣形象的感染下，進而轉化為“自我發展運動”。因而在教育教學中，可以發掘一些有關挫折教育方面的素材，向學生傳授挫折思想教育，磨練學生的意志。比如，教育學生從小就立下遠大志向，以“為中華之崛起而讀書”的周恩來同志為榜樣，教育學生堅強、自強不息;以自造逆境、錘煉自己的賴寧為例，鼓勵學生勇于開拓自己;以身邊戰勝挫折的同學為榜樣進行宣傳教育;還可以鼓勵學生多參加體育鍛煉、多參與團隊活動或者志愿服務活動等。通過參加多種形式的活動，不但提高孩子的耐挫力，磨練學生的意志，而且培養孩子的團隊意識、合作能力和奉獻精神。

（四）加強家校聯系，深化挫折教育

家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行對孩子有著潛移默化的影響，身教勝于言傳，家長在日常生活中對待挫折的態度與處理挫折的方法對孩子起著示范作用。家長應關注孩子生活中的每一種挫折和困境，如成績不理想，與同學產生矛盾，受到委屈和冷落等等，這些往往會讓他們產生挫敗感。此時，家長應該做好積極的引導，幫助孩子看到優缺點，調整行為，在學習挫折中反思、改進與提升，對他們及時進行有的放矢的教育。而教師要積極主動地與家長取得聯系，達成共識，形成家校合力，全方位對小學生進行挫折教育，從而提高小學生應對挫折和抵抗挫折的能力。

（五）注重心理輔導，重視個別教育

因遺傳素質、社會環境、家庭條件等因素，每個學生在興趣、愛好、性格和特長等方面各有差異，而且小學生生理和心理的發育尚未成熟，需要得到成年人（尤其是老師）的引導和幫助。因此，教師在進行挫折教育時需要正視學生的獨特性，尊重學生之間存在的差異，對個別學生中出現的心理障礙、心理問題等，應及時分析學生的舉止言行及其周圍的環境，幫助找出問題形成的原因，有針對性地與其進行心靈交流。這樣，才能在教育教學中有意識地引導學生形成正確的人格觀，讓學生掌握一些自我心理調節法，提高學生的耐挫折能力，逐步形成健康的心理和健全的人格。

“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，培養學生的耐挫力是一項長期的、艱苦的系統工程。總之，在教育教學活動中，教師要積極調動各方面的力量，形成家庭、學校、社會全方位的挫折教育網絡，才能高效培養小學生的耐挫力，從而促進他們以積極的心態正確地對待生活、學習中的困難與挫折，健康快樂地成長，幫助他們塑造健康的人格。

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