“內卷化”時代，教師如何自處

楊林柯

“內卷”一詞近幾年頗為流行，它本來是一個社會學概念。隨著流行文化的演繹，其內涵也在不斷豐富和發展。“內卷”一般指過度競爭，導致人們進入了互相傾軋、內耗的狀態，但實際上并沒有為社會增加什么，卻導致人們的生活變得越來越糟。比如現在的教育，因為升學的存在，導致內部的激烈競爭就是一種“內卷”。錄取名額有限，家長又都希望孩子上好一點的學校，于是各個學校想方設法精研試題，減少休息，加班加點，反復訓練，形成惡性競爭，教育教學則是低水平重復。

有網友對“內卷”的內容做了闡釋，比如：無意義的精益求精;將簡單問題復雜化;為了生存，被動地應付工作;低水平的模仿或復制;與預期目標嚴重偏離的努力;限制創造力的內部競爭;在同一個問題上無休止地挖掘……這些都屬于“內卷”，表面上看越來越復雜，其實是低水平的復雜化，沒有什么創造力，只是某種形式的內耗，并不能給社會增加什么。

那么面對當下基礎教育的“內卷”，普通教師如何自處呢？

第一，要提高自己的認知層次，看清大局。

一個人的認知能力非常重要，它是一個人的思維力、判斷力、意志力以及世界觀、人生觀、價值觀等的集中體現。認知水平的高低，和一個人的閱歷與學習經歷有關，它決定著一個人的生活態度和幸福指數。事實上，人一輩子都在為自己的認知埋單。面對當下這種教育“內卷”，教師要認清形勢，明辨方向。既要埋頭拉車，也要抬頭看路。

中國是人口大國，許多優質資源都很有限，這就決定了在現有條件下，許多學生很難上得了好大學。這種現實，無法保證每個高中畢業生都可以上大學，更不要說上理想的名校。因而不管每個學校如何努力，大學在每個省的招生名額都是相對固定的。一個地方基礎教育的優質資源也總是集中在有限的幾所學校。在以分數定乾坤的現實背景下，教育的內部競爭難以避免，每個教師都無法置身事外。

當然，對教師來說，“內卷”的裹挾，表面上是處理和外界的關系，但實際上是處理和自己的關系。當我們在教育生活中遇到一件事，首先要從教育價值觀層面去考慮：有多大價值？意義如何？為什么要做？值不值得用心去做？其次考慮自己的能力：能做多好？應該如何去做？最后再考慮做事的效果：認真去做會有什么結果？應付一下會有什么結果？因為學校的有些事和教育無關，過分投入只會分散精力，對教育教學并沒有多大好處，甚至是負面的影響，應付一下也不見得有什么壞處，比如應對一些形式主義的檢查。

為什么教師要提升自己的認知層次？因為認知層次提升了，對一些低層次的問題也就不再糾結，該認真就認真，處理起來便會得心應手，從“內卷化”的生活中跳出來，看到遠處的風景，享受高處的自由。

第二， 要認識人，處理好與人的各種關系。

人是宇宙間最復雜的存在，可以說，宇宙有多么復雜，人性就有多么復雜。這就注定了教育的艱難。教育是針對人的，得認識人，研究人。要認識人，既要靠自己的教育實踐，同時需要大量閱讀文、史、哲以及心理學、社會學、管理學等方面的書籍，使教育者有比較開闊的精神視野。尤其是文科教師，不能僅僅滿足于做一個學科教師。

只會教學的人可能成為教學能手，成為學科專家，“授業解惑”沒有問題，但能不能成為合格的教育者，依然很難說，因為不少教育悲劇恰恰是在教學水平不低的教師身上發生的。

人是活在各種關系中的，教師也一樣。在一個“仁學”大國，處理各種關系非常重要。教育生活中，教師也要處理很多關系，諸如師生關系、上下級關系、同事關系以及與家長的關系。這些關系處理得如何，直接關系到教師的心情。

在我看來，和學生的關系是教育教學的“第一關系”。和教材的關系，相對比較容易，而和學生打交道則比較費神，因為學生是一個群體，每個學生需求不同、愛好不同、性格不同……教師就是做得再好，也不見得人人喜歡。但教育教學是影響人心的，是傳播文明的，所以教師必須思考人、關注人，讓學生能夠喜歡你;如果做不到，至少別讓學生討厭你，這是最基本的要求。當然，如果能夠達到讓學生“崇拜”的程度，教育教學就比較容易，所謂“親其師，信其道”就是這個道理。和學生的關系處理得比較融洽，讓家長喜歡、領導放心，教育生活的和諧度和幸福指數也會相應提升。在“內卷化”的大潮中，即便教學成績暫時落后，只要學生喜歡你，家長支持你，同事關系融洽，領導對你印象不錯，你也就不至于被淘汰。現在許多教育悲劇，除了因為學生學習負擔重，和師生關系緊張也有很大關系。教師必須明確一個常識：教師是人，其次才是教師;學生是人，其次才是學生。因而把人當人是教育的底線。

第三，提高自己的業務水平，在工作效率上下功夫，超越“內卷”的緊張。

在“內卷化”的教育時代，校長、教師、家長、學生都免不了焦慮，也很難解放自己，只怕在各種評比中落敗或被淘汰出局，因而急功近利的競爭就成為一種教育常態。許多學校壓榨學生的課余時間，加班加點，布置大量家庭作業，以此疲勞戰應對教育“內卷”。這帶來的副作用就是，學生負擔越來越重，體質越來越差;因為室外活動少，近視率高，身心健康都受到影響。

如何緩解這種局面？我想，每一位教師應盡可能提高課堂教學的效率，精選試題，少布置課外作業，盡可能減輕學生負擔。在應對各種外界競爭的同時，盡可能把知識和精神視角向課外延伸，拓寬學生的視野，而不是把學生固定在學業“跑道”上。

第四，要超越應試邏輯下的群體評價。

教育是面對一個個不同的人，也最終要使每一個人長成自己本來的樣子。而分數評價逼迫教師去“求同”，淡化甚至忽視了學生的個性差異，容易抹殺教育的價值理性。過分強調工具理性，也容易讓教育變得面目可憎。

事實上，教育是最難評價的，因為教育面對的是人，教育的“產品”也是人，培養什么樣的人才是教育應該關注的。群體的量化評價可能是一種“偽評價”，它只看到分數而沒有看到分數背后那個活生生的人。按照古希臘哲人普羅泰格拉的觀點，人是萬物的尺度。這就使人的價值超越于萬物之上，賦予了人以“非物質化”尊嚴。任何對人的物化、量化都是對人的尊嚴的踐踏。

如果用人的尺度衡量人，那一定是不靠譜的，必須有超越的、更高的尺度。如果一名教師陷于集體主義的數字評價，不僅容易扼殺學生的個性與尊嚴，也容易讓自己不快樂。

第五，要對功名利祿保持警惕。

功名利祿不能代表價值和方向，也不能代表“正確”。一名真正的教師永遠比他的榮譽要可愛，而且，人不是貨物，總讓別人定價評級就容易喪失尊嚴。

教師要明白：外界的評判永遠不如良心的評判來得真實，一個人內在的鏡子永遠比外界的鏡子要更靠譜。

第六，要常想宇宙空間的大尺度事物。

畢竟，人作為血肉之軀，總有七情六欲，超越外界誘惑比較難，但是，只要常想宇宙空間的大尺度事物，想到地球于宇宙中像灰塵一樣渺小，那么心就會豁達。一個人生命有多大？附于生命之上的功名利祿又有多大呢？人到了一定的年齡要認識到，一切的功名利祿都不過如路邊花草，花必凋謝，草必枯干，它們很快便隨風而逝。對于每個人來說，成功不是標配，幸福才是。

美國著名科學家卡爾·薩根面對旅行者1號在距離地球幾十億公里外拍攝到的微小的淡藍色星球，說：看看那個光點，一粒懸浮在陽光中的微塵，那是我們的家園。想到生命如此的短暫，想到人有一天會離開這個世界，一個人才會真正認識到，健康快樂地活著才是最大的成功。

德國詩人荷爾德林說，人充滿勞績，但還詩意地棲居在這片大地上。基礎教育雖然競爭激烈，“內卷”嚴重，但只要教師有教育的信念和信仰，有文明的價值觀，有行動的智慧，依然可以超越這種“內卷”，收獲美好的教育生活。