幼小銜接：科學做好身心準備

雷寧　肖文

摘要：科學做好入學的身心準備，有利于促進即將入學的兒童具備一定的情緒調控和恰當表達的能力，獲得積極的情緒體驗，養成良好的運動習慣，建立積極的入學期待，幫助兒童盡快適應小學新的環境，實現從幼兒園到小學的順利過渡，為后續學習和終身發展奠定堅實基礎。

關鍵詞：幼小銜接;身心準備;運動習慣

從幼兒園步入小學，兒童面臨著從環境到人群、從學習生活內容到方式的諸多變化，身心發展面臨一定挑戰。近年來，幼小銜接備受關注，其熱點集中在知識的儲備與積累上，而對兒童“上小學”的情緒情感和身體能力的準備有所忽視。一些孩子在剛入學時表現出抵觸情緒——不喜歡上學，有一定的入學焦慮;眼手協調能力不足，寫字慢、吃飯慢;愛發脾氣，有消極情緒和行為;體質差易生病、常缺勤……這些都是由于兒童入學前身心準備不足而導致的一系列適應性問題，其直接影響著兒童的學業成績和身心健康發展。

科學做好幼小銜接的身心準備，有助于兒童身體健康，使之保持愉悅的情緒狀態，更快地適應小學學習生活，為其后續學習和終身發展奠定堅實基礎。教育部印發的《幼兒園入學準備教育指導要點》提出，應從“向往入學、情緒良好、積極鍛煉和動作靈活”四個方面為兒童做好身心準備。幼兒園和家庭也應緊緊圍繞這四個方面協同共育，充分尊重兒童身心發展規律，將身心準備教育的相應內容融入游戲活動和一日生活，有計劃地進行觀察指導，支持兒童通過直接感知、實際操作和親身體驗等方式積累經驗，幫助兒童全面做好入學的身心準備。

一、建立積極的入學期待，引導兒童產生上小學的向往

對小學生活充滿向往、有上小學的愿望，是兒童開啟小學學習生活的情感動力，也是入學心理準備的重要內容。

（一）引導兒童期待成長，有成為小學生的意愿

在日常活動中促進兒童獲得成長的自豪感，幫助兒童建立積極的入學期待，是幼小銜接過程中身心準備的重要內容。這種積極的入學期待和向往，能夠緩解兒童入學初期因環境變化而帶來的心理恐懼和入學焦慮等負面感受，有利于幫助兒童建立安全感以及和諧的人際關系。教師和家長應該為兒童創設寬松自由的環境，使其樂于與他人討論、分享對小學的向往和入學后的擔憂。幼兒園可以組織講繪本故事等活動，激發兒童對于學校的向往，引導兒童知道為什么要上學;教師和家長平時要注意觀察和發現兒童對小學學習生活的興趣點，梳理兒童入學焦慮的主要問題，對其進行積極正面引導，減少負面感受。教師還可以設計自我效能手冊，幫助兒童梳理自身問題，引導兒童在積極參與中逐步提升自我效能，緩解入學擔憂。

（二）引導兒童了解小學生活，主動為上小學做準備

幼兒園應與小學形成幼小銜接的共同體，幫助兒童初步了解小學的學習生活及環境設施功能等，引導兒童從心理到行為愿意上小學。幼兒園可在大班下學期組織“我要上學”系列活動，組織兒童到小學參觀，使其了解、熟悉小學環境，認識教學區、生活區、活動區及各種設施、設備的功能;開展“大手拉小手”活動，引導兒童走進課堂，親身體驗小學生上課的情景;帶領兒童聽小學生講述學校生活，了解并掌握一些學校的規范。幼兒園可以鼓勵小朋友和小學的哥哥姐姐們一起學習系紅領巾、做廣播體操和眼保健操，促進他們之間的互動交流，幫助孩子們建立融洽的關系，營造和諧的氛圍，為日后的小學生活打好基礎;也可以結合主題活動創造并提供自主游戲環境，引導兒童在扮演老師和學生的過程中體驗和了解小學的師生關系，感受課堂氣氛和規劃;還可以引導兒童自主設計“入學準備”清單，使其從情緒、能力、行為、物質等方面獲得愉悅的體驗。

二、加強積極情緒的體驗，引導兒童學習調控情緒和恰當表達

良好的感受與體驗是兒童形成安定、愉快情緒的基礎，愉悅的情緒狀態有助于兒童積極適應小學環境和人際關系。幼兒園應將加強兒童積極的情緒體驗滲透于三年保育教育工作的全過程。

（一）保持愉快的情緒，在活動中獲得積極的情緒體驗

兒童情緒的安定與愉快是其維護身心健康、產生社會適應性并逐漸形成良好個性的重要條件。教師和家長應提供良好的生活環境和豐富的體驗活動，引導兒童對一日生活感興趣，并積極參與各項活動，從中獲得快樂、滿意、自豪、感激等情緒體驗。同時，成人應經常保持良好的情緒狀態，感染和影響兒童，以欣賞、接納的態度對待兒童，對兒童的合理需求給予及時、溫暖的回應。特別是應避免在集體面前比較兒童之間的長處和不足，避免大聲呵斥孩子，總是表揚別的孩子等行為的出現，以免兒童產生負面情緒。

（二）幫助兒童感知和理解積極情緒，學會調控情緒和恰當表達

情緒的感知與理解、調控與表達是兒童情緒發展的重要內容。教師和家長需要幫助兒童初步理解引起自己某種情緒的原因，能夠感知和理解他人的積極情緒，愿意用語言等方式合理恰當地表達自己的情感，努力保持良好的情緒狀態。在一日生活中，要幫助兒童體驗自己的情緒、感受他人的情緒，理解自己喜、怒、哀、樂等情緒的原因，知道自己和他人的情感需要，通過看看、說說、畫畫等多種形式表征“我的情緒”。同時，還要引導兒童學習和掌握將不良的消極情緒轉移、緩解與控制的方法。成人要用適宜的方式表達情緒，以平和的心態處理不愉快的事情，為兒童作出榜樣。

三、培養良好的運動習慣，促進兒童動作協調靈活發展

發育良好的身體、強健的體質是身體健康的重要標志，良好的運動習慣可以促進兒童的神經系統發育，有利于兒童增強體質，精力充沛地應對小學的學習和生活。

（一）激發兒童體育鍛煉的興趣，培養其良好的運動習慣

幼兒園應提供盡可能多的運動機會，激發兒童對運動的興趣，鼓勵他們積極參加體育鍛煉。例如：科學合理地安排兒童的一日活動，保證每日戶外活動時間不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時。北方地區冬季氣溫過低時，幼兒園可以利用室內比較寬闊的場地帶領兒童運動，并適當增加室外冰雪運動。此外，將體育鍛煉與各種形式的活動相結合，設計戶外活動、間操、郊游、徒步走、爬山等，在活動中培養兒童參與體育鍛煉的興趣，使其逐漸養成愛運動的好習慣。

（二）鍛煉兒童大肌肉動作，使其具有一定的力量和耐力

幼兒園運動場地設置應功能齊全，能保障兒童進行走、跑、跳、翻、鉆等活動需要。幼兒園還要根據兒童運動能力發展特點和個體差異，提供豐富多樣的運動器械和材料，采用情境化、趣味化的游戲活動，有意識地發展兒童的上下肢力量;也可通過走線、走平衡木、蒙眼走路等方式發展兒童的平衡能力，提高其動作的協調性和靈活性。在活動中可視兒童運動的情況適當增加運動量和難度，幫助兒童獲得身體素質和動作上的發展，鼓勵兒童堅持鍛煉，不叫苦、不怕累。

（三）進行精細動作練習，促進兒童手眼協調及動作的協調性

教師在日常生活和游戲中應為兒童提供動手的機會，促進兒童手部動作靈活協調，為入學后握筆寫字提供能力基礎;在自主游戲中提供畫筆、剪刀、彩泥、膠棒以及種子、果殼、石子等工具和材料，引導兒童進行畫、剪、折、撕等精細動作的練習。引導家長鼓勵兒童自己的事情自己做，多參與家務勞動，學習扣扣子、系鞋帶、擇菜葉、做面食等，促進兒童手眼協調能力發展，鍛煉其手部動作協調靈敏。

四、關注個體發展需求，支持兒童做好身心準備

在日常活動中，教師和家長應關注兒童個體發展的需求，注意持續觀察孩子的表現，并予以有針對性的引導和個性化的指導，幫助兒童科學有序地做好入學的身心準備。

（一）觀察個體差異，對兒童的身心發展進行動態評價

兒童的身心發展存在個體差異，教師需在日常的活動中對兒童身心發展狀況進行及時觀察、動態評價。教師平時可注意觀察孩子是否有入學向往并積極、主動地為入學做準備;能否保持積極、穩定的情緒，遇到困難和不開心的事情能否控制自己的脾氣;是否愿意積極參加多種形式的戶外活動，不叫苦、不怕累;手部動作是否靈活協調，是否會使用簡單的工具和材料等。教師要以日常情景化觀察為主進行個體化評價，隨時觀察、及時捕捉，全面了解兒童自身的發展需求，針對兒童的情緒變化和動作發展的差異性，提供個性化幫助和遞進式的練習指導。如果兒童某些事情做不好或做不到，不要急于下結論或批評指責，要給予兒童充分學習和練習成長的空間。

（二）加強家園協作共育，幫助兒童做好入學身心準備

家園協作共育在幼兒身心準備的實施與觀察中起到重要作用。教師和家長發現兒童的不足應互相溝通協商，采取一致和恰當的方式，幫助兒童不斷學習與進步。

入學身心準備是一個循序漸進的過程，幼兒園和家庭應探索靈活多樣的身心準備途徑，與生活準備、社會準備和學習準備等方面有機融合，幫助兒童科學、全面地做好入學準備，引導兒童自信、快樂入學，為其開啟小學學習生活注入動力。

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