給平淡的生活加點儀式感

喬貝

人們會忘記生日，但不會忘記蛋糕的味道

《魯豫有約》采訪梁家輝。他透露，多年前，他曾因遭封殺，導致片商不敢找他拍戲。為了謀生，他放下身段，租下一個鋪位賣雜貨，那幾年他過得清苦且疲憊。后來，他遇見女友江嘉年，日子雖然過得拮據，但他總能在苦澀的日子里給生活加點糖。有一年，江嘉年過生日，梁家輝帶著她去咖啡廳為她慶生。買單時，梁家輝意外地發現咖啡比想象中的要便宜。之后，他經常帶江嘉年光顧這家咖啡廳。直到過了一段時間，他才知道咖啡之所以便宜，是因為江嘉年為了照顧他的自尊，提前跟服務員溝通好了，默默地結清了剩余的費用。得知真相的梁家輝，更加珍視這份愛。新婚那天，全部積蓄只有8000塊錢的梁家輝牽著妻子的手問道：“嫁給我是不是好委屈？”江嘉年說：“不覺得。”3個字，卻讓梁家輝銘記一生。他深知太太對自己的信任、期盼，他暗自發誓，今生不負卿。

后來，在周潤發的幫助下，梁家輝重返影視界，憑借《情人》這部作品成功突圍，躋身國際影壇。他也用實際行動詮釋了即使現實窘迫，生活不易，但是依然愿意花心思把生活過得更具儀式感的人，是一定有機會逆風翻盤的。

有人說：“人生是5%的幸福，5%的痛苦，再加上90%的平淡。”學會調節心情，盡力不去放大那5%的痛苦，再給90%的平淡加一些糖，人生的幸福就不止5%了。特別的時光里，精心地為自己買一束花，為家人下一次廚，給老母親錘錘肩，跟爸爸聊聊工作……這就是給平淡的生活在加糖，人生的幸福也自然會隨之而來。

看過一句話：“儀式感，生活的良藥。”我深有同感。

在紀錄片《生活萬歲》里，四川省人民醫院的“小丑醫生”宋龍超穿著鮮艷的衣服，帶著滑稽的裝扮到病房去，給每個白血病患兒帶來歡樂。為讓每一位白血病的患兒都能開懷大笑，他把歡笑看成是醫治患兒的一個重要處方。其實，宋龍超自身也是一位癌癥患者。2008年高考結束后，他順利拿到四川師范大學編導專業的錄取通知書。然而這時，他的媽媽不幸患上白血病，為了更好地照顧媽媽，宋龍超選擇了護理專業。然而宋龍超畢業那年，母親卻去世了。有一次他參加體檢，被查出患有甲狀腺癌。甲狀腺癌的手術還算順利，但要終生服藥。術后第三天，朋友去看他，他身上還插著引流管，3個朋友穿著很夸張，突然闖進來，還有一個朋友戴著紅鼻子，在他面前擺各種各樣的搞笑動作，病房里充滿喜感，樂融融的。那是他第一次切身感受到“小丑”的力量。受到這個觸動，從2017年開始，宋龍超就在兒童病房全職做“小丑醫生”，給很多白血病患兒帶來歡樂，緩解了孩子們在治療過程中的病痛。對于他來說，逗笑別人時也會感染自己，幫助別人時總會讓自己覺得很有力量。后來，為了讓更多患病的小朋友們受益，他開始培養更多的“小丑醫生”。宋龍超雖然身患癌癥，但他依然不忘努力給身邊的病友們創造滿滿的儀式感，成了他們快樂的制造機。每次在孩子們面前，他都一副樂觀積極的樣子，努力傳遞歡樂的狀態。反觀我們的生活，許多人因為身處窘境就抱怨整個世界，甚至抱怨生活的全部，卻忘了生活里的儀式感和小確幸。

看電影《當幸福來敲門》，一開始，克里斯拉著兒子的手，邊走邊問兒子想要什么生日禮物。兒子想要的禮物自己卻支付不起，最后買了一個籃球，還用紙袋簡單包裝了一下，讓兒子猜里面是什么。雖然生活過得拮據，但是依然不忘給孩子儀式感，不會把生活不如意的負面情緒帶給孩子。有人說生活已經這么難了，哪有時間和精力講究這些！其實，隨著糟糕的生活一起將就的人，如果看不到生活的光，那么人生很可能真的越來越糟。而那些身處窘境依然在意和珍惜生活儀式感的人，貧窮窘迫或許只是一時，因為看得到生活好的一面的人，才會有變好的可能。要相信自己，縱有疾風起，人生不言棄。

（責任編輯/劉大偉 張金余）