分析應用電針灸療法對中青年疲勞型亞健康的改善

董喜艷，潘陽

（遼源市中心醫院，吉林 遼源 136200）

0 引言

隨著現代社會生存競爭越來越激烈，中青年在創造社會財富價值的同時亦面臨著巨大的生活壓力，因此，很多中青年身體均處于亞健康狀態，臨床表現為失眠、食欲不振、情志低落、疲勞等，其中疲勞最為常見，若無及時干預治療將引發一系列疾病，嚴重影響患者的身體健康[1]，祖國中醫學對調節機體生理狀態具有獨到之處，為現階段中青年疲勞型亞健康患者的主要治療方法，其中以電針灸治療為主要方式且有良好效果[2]，可有效改善患者亞健康狀態，消除其負面心理，提升其生活質量。

1 資料與方法

1.1 一般資料。病例挑選年段： 2018年1月至2019年1月。病例一般資料：中青年疲勞型亞健康患者共62例，摸球法隨機分組。對照組：奇數號，共31例，男22例，女9例；年齡25～51歲，平均（35.18±4.22）歲。觀察組：偶數號，共31例，男21例，女10例；年齡25～50歲，平均（35.16±4.19）歲。組間資料對比，P＞0.05。篩選標準：①均在本院接受治療的患者。②簽署知情同意書的患者及其家屬。排除標準：①患有精神障礙和認知障礙的患者。②患有其他惡性疾病或家族遺傳疾病的患者。

1.2 操作方法。對對照組實施常規調養方案：指導患者調理飲食，以清淡、高蛋白食物為主，多食水果蔬菜，同時建議患者不要熬夜，保證8 h/天睡眠時間。對觀察組實施中醫電針灸治療方案：取穴分兩組，單號為一組，取神闕、百會、天樞、關元、足三里、三陰交、內關、太沖等穴位，協助患者取平臥位，采用平補平瀉手法針刺各穴，得氣后連接電針，調整為低頻率低強度，留針30 min，神闕穴艾灸10 min，雙號為一組，取心俞、肝俞、脾俞和腎俞，取俯臥位，針刺各穴，得氣后連接電針，調整為低頻率低強度，留針30 min，根據患者情況取3～5個穴位，每個穴位艾灸3～5 min，以皮膚潮紅、艾灸部位有溫熱感為最佳。兩組患者均連續治療30 d。

1.3 觀察指標。①統計治療前后疲勞癥狀評分，采用疲勞量表，共14項內容，每項內容若存在則記1分，不存在則記0分，若患者得分為0分，則表明無疲勞癥狀，若患者得分在1～4分，則判定為輕度疲勞，若患者得分在5～8分，則為中度疲勞，若患者得分在9～13分，則為重度疲勞，若患者得分為14分，則為極度疲勞。②統計治療前后負面心理評分，采用SAS（焦慮量表）、SDS（抑郁量表）評價量表對患者的焦慮、抑郁情緒進行評價，滿分均為100分，分值越高表示患者的焦慮、抑郁情緒越嚴重。③統計治療前后生活質量評分，采用SF-36（簡明生活質量量表）進行評價，包括生理機能、情感職能、生命活力、心理健康幾個指標，各項指標滿分均為100分，分值越高表示患者的生活質量越高。④統計臨床療效，包括顯效、有效、無效，總有效率=顯效率+有效率。療效標準：①臨床癥狀消失，患者生活恢復正常，判定為顯效；②臨床癥狀明顯緩解，患者偶有疲勞情況但不影響正常生活，判定為有效；③未達到上述標準為無效。

1.4 統計學處理。文中計數（χ2檢驗）、計量（t檢驗）資料用SPSS 20.0軟件處理，P＜0.05表示數據差異有統計學意義。

2 結果

2.1 治療前后疲勞癥狀評分。治療前數據差異無統計學意義（P＞0.05）。治療后觀察組疲勞癥狀評分低于對照組差異有統計學意義（P＜0.05），見表1。

表1 治療前后疲勞癥狀評分（±s）

表1 治療前后疲勞癥狀評分（±s）

?

2.2 治療前后負面心理評分。治療前數據差異無統計學意義（P＞0.05）。治療后觀察組SAS以及SDS評分均低于對照組差異有統計學意義（P＜0.05），見表2。

表2 治療前后負面心理評分（±s）

表2 治療前后負面心理評分（±s）

?

2.3 治療前后生活質量評分。治療前數據差異無統計學意義（P＞0.05）。治療后觀察組生理機能、情感職能、生命活力、心理健康評分均高于對照組差異有統計學意義（P＜0.05），見表3。

表3 治療前后生活質量評分（±s）

表3 治療前后生活質量評分（±s）

?

2.4 臨床療效。觀察組臨床治療總有效率高于對照組差異有統計學意義（P＜0.05），見表4。

表4 臨床療效[n（%）]

3 討論

亞健康狀態的疲勞癥狀雖未到患病狀態，但也應需提早干預治療，才能保障中青年患者的身體健康。祖國醫學中雖沒有“亞健康”，但“治未病”理論早已存在，臨床研究表明，亞健康狀態下導致的疲勞癥狀多由于患者體內內分泌失調、腑臟虛損所致，故調理氣機是改善患者疲勞狀態的根本思路，基于此，中醫電針灸治療在臨床中得以應用[3-4]。

常規調養方案雖有效果，但臨床應用中仍表現出不足，比如：療效低，作用時間短，自我調理行為不可控等，導致臨床治療效果并不理想[5-6]?；诖?，中醫電針灸治療方案逐漸成為主流的治療手段，與常規調養方案比較，中醫電針灸治療方案更加有效，該方案利用刺激穴位的方式發揮疏肝健脾、調和陰陽、抵御病邪的目的，其中百會可升清寧神，神闕可固本培元，關元可溫陽固脫，天樞可理氣行滯，足三里、三陰交和太沖可理氣健脾，內關可養心安神，心俞、肝俞、脾俞和腎俞可調和陰陽氣血，加以艾灸可提高臨床療效。臨床試驗結果表明，治療后觀察組疲勞癥狀評分低于對照組（P＜0.05），說明電針灸臨床癥狀改善作用更加顯著，觀察組心理狀態和生活質量明顯改善，說明電針灸可消除患者的負面心理，對消除疲勞癥狀非常有利，試驗最終結果表明觀察組臨床療效優于對照組，從而佐證中醫電針灸治療方案的可行性和科學性。

綜上所述，以祖國醫學理論為核心開展治療工作，中醫電針灸治療方案可發揮巨大作用，可有效改善患者亞健康狀態，消除其負面心理，提升其生活質量，臨床療效顯著。