大學生成人依戀與手機依賴的關系：情緒表達的中介作用

姚馨怡 趙永萍

摘 要 為探索成人依戀與手機依賴的關系以及情緒表達在其中的作用機制，采用問卷調查全國439名大學生。結果發現：（1）相比安全型依戀大學生，不安全依戀類型大學生手機依賴得分顯著更高，情緒表達得分顯著更低;（2）大學生成人依戀的親密-依賴復合維度、焦慮維度以及情緒表達與其手機依賴顯著相關;（3）情緒表達在成人依戀的親密-依賴復合維度、焦慮維度與手機依賴之間均起部分中介作用。成人依戀可以直接影響大學生的手機依賴，也可通過情緒表達間接影響。在后續的干預中，可以通過提升大學生情緒表達能力，降低由不安全依戀而引發的手機依賴行為。

關鍵詞 手機依賴;成人依戀;情緒表達;大學生;中介效應

分類號 B849

DOI： 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2021.09.002

1 引言

手機依賴是指個體沉溺于手機使用這一行為，并在未能接觸手機時產生的明顯的不適應癥狀 （Yen et al.， 2009） 。頻繁使用手機會增加睡眠障礙和抑郁的風險 （廖穎， 楊璐， 吳長嬌， 柴晶鑫， 梅松麗， 2016），造成正常社交功能受損 （Roberts， Yaya， & Manolis， 2014），影響學業成績、引起學習倦怠 （劉思佳，金燦燦，2018） 。長期的手機依賴，甚至會造成大腦結構的改變，影響認知功能、沖動控制和情緒 （陳健湘， 胡元明， 呂涵青， 隆曉菁， 2017） 。截止2020年12月，我國手機網民人數已達9.86億 （CNNIC， 2021） 。其中，可自由支配時間和社交需求較多的大學生群體，在享受移動互聯網帶來的便利與快捷時，也受到手機依賴的威脅：研究結果顯示，我國大學生手機依賴檢出率在15.3%～43.5%左右 （付兵紅， 彭礴， 2020; 黃俊霞， 梁雅麗， 陳佰鋒， 陳玉娟， 宋建根， 2018; 張穎， 孫金海， 張勇， 趙沛霖， 2020）。為此，大量研究致力于探索形成手機依賴的原因，以支持手機依賴的干預，成人依戀是其中的重要研究領域 （李真， 黃紫薇， 楊鳳池， 張輝， 2019）。

成人依戀作為早期親子依戀的重要擴展，是由個體早期依戀模式所影響的與重要他人的穩定情感聯結 （Mitchell， 1995） 。根據 “使用-滿足”理論 （惠秋平， 石偉， 何安明， 2017），當個體自身的某些需求在使用特定物品或媒介時得到滿足后，這種滿足的感受會促使個體更加頻繁地使用該物品或媒介。使用手機可以滿足個體的情感需求，對于心理壓力大、負面情緒嚴重、缺乏自信的不安全依戀個體，手機可以幫助他們排解不良情緒、轉移注意力，而這一滿足會進一步促進個體使用手機 （張裕鼎， 徐碧波， 2014） 。有研究發現，大學生依戀焦慮程度可顯著正向預測其手機依賴行為 （徐萌萌， 周四晴， 2019），焦慮感越強的個體越會頻繁地打開社交媒體查看自己的社交圈更新狀況 （Rosen， Carrier， & Cheeve， 2013） 。依戀焦慮的個體通過使用手機與他人取得聯系以中獲得了更多“關系上的保證”，這種“保證”在緩解他們對失去親密關系的恐懼，但同時也提高了他們形成手機依賴的風險 （Billiuex，2012） 。同樣，依戀回避也可通過減少社會支持提升網絡成癮的風險 （鄧偉， 胡雄海， 黃錦勇， 2013） 。

大學生具有不同的成人依戀類型，與其在嬰幼兒時期與主要撫養者形成的不同依戀的內部工作模式有關。需求能夠得到撫養者及時、恰當回應的嬰兒，會形成積極的依戀內部工作模式，即對自己以及他人都有較為充分的信任、正向的認知和評價;反之，如果撫養者對嬰兒的態度是拒絕的、矛盾的，則可能使其發展成消極的依戀內部工作模式，即對自己以及他人抱持負性的態度，認為自己是不值得被愛的，而他人也是難以被信任的 （王爭艷， 劉迎澤， 楊葉， 2005） 。依戀的內部工作模式在成人期依然可調節、 解釋和預測依戀對象的行為、思想和情感 （王爭艷， 劉迎澤， 楊葉， 2005），幫助個體在成長過程中由童年早期的依戀過渡到成人依戀，并在這一過程中起著塑造情緒表達的作用 （王爭艷，楊葉，汪斌，2006） 。情緒表達是一種以各種形式向他人展現自身情緒狀態的能力，是情緒智力的重要組成部分 （周婷， 王登峰， 2012） 。既然依戀內部工作模式不同，可能導致個體形成不同的成人依戀類型，并塑造出不同的情緒表達方式。

情緒表達的內涵決定了其多發生在個體社會交往中，探究個體的情緒表達，需要同時研究情緒表達的文化環境。中國文化屬于高情境文化，即情境因素對人的行為具有較高的預測作用 （王登峰， 崔紅， 2006） 。因此，人們會盡量避免直接將自己的情緒體驗暴露于公共場合，以保持和諧、穩定的社交氛圍，這使個體更傾向于控制、隱藏自己的情緒，以適應社交 （王登峰， 崔紅， 2006） 。已有研究顯示，我國大學生的情緒表達能力不足 （盧家楣等，2016），常保瑞等人（2020）的研究也發現，大學生情緒表達矛盾（渴望表達情緒，但卻擔心其消極結果的矛盾狀態）可直接影響心理健康，而根據上文提到的“使用-滿足”理論 （惠秋平， 石偉， 何安明， 2017），當一個人的情緒表達不暢、負面情緒無處宣泄時，使用手機可使其獲得滿足感，這種滿足感會進一步“強化”其手機使用行為。張敬贊和姜媛 （2017） 的研究就發現情緒表達抑制策略可顯著正向預測大學生手機成癮;手機依賴也被證實與大學生社會適應呈顯著負相關（金國敏， 羅明獻， 張國華， 2017）。綜上所述，研究提出假設：不同成人依戀類型的大學生情緒表達、手機依賴狀況存在顯著差異，其情緒表達和大學生成人依戀與手機依賴之間發揮中介作用。

“冰凍三尺，非一日之寒”。研究采用問卷調查法，將個體過往經歷與自身特性有機結合，選取可集中體現家庭教養模式與人際關系狀況的成人依戀作為切入點，探討成人依戀影響下個體所展現出的情緒表達能力與手機依賴之間的關系，為大學生手機依賴干預及預防提供新的思路。

2 研究方法

2.1 研究對象

以在校大學生為研究對象，在全國范圍內共發放線上、線下問卷478份，回收有效問卷439份，有效率為91.84%。其中，男生211人（占比48.06%），女生228人（占比51.94%）;漢族386人（占比87.93%），其他民族53人（占比12.07%）;平均年齡20.34±1.56歲。所有問卷均匿名填寫以減少社會贊許效應的影響，線下紙質問卷在教室內進行統一施測。

2.2 研究工具

2.2.1 手機依賴量表

采用手機成癮指數量表 （mobile phone addiction index， MPAI）（梁永熾，2008）評定手機依賴程度。量表共17個題項，采用李克特五點評分法（1=“從不”，5=“總是”）評定;總分越高，手機依賴的程度越高，其中有8道題為手機依賴篩選題，5道及以上回答為“經常”或“總是”，即可被界定為手機依賴。本研究中，該量表的Cronbachs α為0.87。

2.2.2 成人依戀量表

采用成人依戀量表 （Adult Attachment Scale， AAS） 中文版 （曲曉艷，甘怡群，2012）評定大學生的成人依戀類型及維度得分。量表共有18個題項，采用李克特5點計分法（1=“完全不符合”，5=“完全符合”）進行評定。量表包括親密-依賴復合維度和焦慮維度兩個維度，親密-依賴維度測量的是個體在親密關系中的適應、舒適程度以及在需要時有可依賴對象的程度;焦慮維度測量的是個體對被厭惡、拋棄的焦慮擔憂程度。量表包括親密-依賴復合維度和焦慮維度兩個維度，Cronbachs α分別為0.74和0.83。可根據兩個維度得分轉化為不同的依戀類型（親密型、焦慮型、回避型），在本研究對象中，各成人依戀類型的占比分別是： 安全型（n=195， 占比44.42%）、 焦慮型（n=81， 占比18.45%）、 回避型（n=163， 占比37.13%），相較于量表修訂者在大學生群體中進行的測量，本研究中的安全型依戀被試占比更高（原文： 39.69%）， 焦慮型依戀（原文： 27.48%）和回避型依戀（原文：37.13%）占比更少。

2.2.3 情緒表達

采用由情緒表達性量表 （Emotional Expression Scale， EES）（Kring， Smith， & Neale， 1994） 評定情緒表達得分。該量表包含17個題項，采用六點計分（1=“從不”，6=“總是”）。所有項目得分之和構成情緒表達得分，得分越高情緒表達程度越高，得分越低者情緒表達程度越低。在本研究中，該量表的Cronbachs α為0.86。

2.2.4 效度題

為保障問卷的有效性，設置兩種類型的效度題，分別是同一道題的重復出現，和“我在認真如實的作答”，并將兩道效度題的作答情況作為問卷篩選的標準。

2.3 數據分析

首先根據效度題的作答情況刪除無效問卷，完成數據整理后運用SPSS 22.0軟件以及其宏程序PROCESS （Preacher & Hayes， 2008） 對有效數據進行整理和分析。

3 研究結果

3.1 共同方法偏差檢驗

由于研究數據來自大學生的自我報告，因此采用Harman單因子檢驗法（Mackenzie & Podsakoff， 2012） 進行共同方法偏差檢驗。檢驗結果顯示：第一公因子的方差解釋率為16.43%，低于40%這一臨界值，因此本研究不存在嚴重的共同方法偏差。

3.2 大學生手機依賴、成人依戀類型和情緒表達的特點分析

在本研究中，大學生手機依賴的性別和年級差異均不顯著（p>0.05），情緒表達和成人依戀的性別和年級差異均不顯著（p >0.05）;不同依戀類型大學生在手機依賴和情緒表達上的差異顯著（p<0.001）。不安全依戀類型（焦慮型、回避型）大學生手機依賴得分顯著高于安全型依戀大學生，且焦慮型依戀大學生手機依賴情況相對更嚴重;不安全依戀類型（焦慮型、回避型）大學生情緒表達得分顯著低于安全型依戀大學生，且回避型依戀大學生情緒表達能力相對更差，具體如表1所示。

3.3 情緒表達在大學生成人依戀與手機依賴之間的中介作用檢驗

各研究變量的平均數、標準差和相關分析結果如表2所示。各研究變量之間的相關性均顯著（p<0.01）。

采用Bootstrap法對回歸系數的顯著性進行檢驗，通過抽取5000個樣本估計中介效應的95%置信區間，結果如表3和表4所示。中介分析結果如圖 1所示。大學生成人依戀的親密-依賴復合維度可正向預測情緒表達（β=0.25，t=5.40，p<0.01），負向預測手機依賴（β=-0.23，t=-4.85，p<0.01），其中情緒表達負向預測手機依賴（β=-0.35，t=-8.11，p<0.01）;焦慮維度負向預測情緒表達（β=-0.22，t=-4.77，p<0.001），正向預測手機依賴（β=0.34，t=7.55，p<0.001），其中情緒表達負向預測手機依賴（β=-0.34，t=-7.84，p<0.001）。由于成人依戀的親密-依賴復合維度的直接效應在95%的置信區間上為 [-4.94，-0.93]，成人依戀的焦慮維度的直接效應在95%的置信區間上為 [2.49， 4.83]，均不包括0，情緒表達在成人依戀的親密-依賴復合維度以及焦慮維度與手機依賴之間均起部分中介作用，中介效應可解釋總效應的比分別為38.27%和22.23%。

4 討論

4.1 大學生的成人依戀類型、手機依賴和情緒表達

在研究中，大學生手機依賴均分為44.00分，根據8道手機依賴篩選題目的作答情況，達到手機依賴的比例為19.13%;情緒表達均分57.73分，低于大學生常模均分64.67分（郭小艷，2011），情緒表達能力普遍不足;同時，在研究中大學生的手機依賴、情緒表達得分均不存在顯著的性別和年級差異差異（p>0.05），與劉沛汝等人 （2014） 的研究結果一致，也說明了手機依賴狀況在大學生群體中普遍存在，開展全方位、多層次、廣范圍的干預刻不容緩。

在手機依賴方面，不同成人依戀類型的大學生手機依賴狀況存在顯著差異：不安全依戀類型（焦慮型、回避型）大學生手機依賴得分高于安全型依戀大學生，焦慮型依戀大學生手機依賴情況尤其嚴重，這一發現與已有的研究一致 （朱偉， 王催春， 陳國法， 2011;黃俊霞， 梁雅麗， 陳佰鋒， 陳玉娟， 宋建根， 2018） 。相較于安全型和回避型，焦慮型依戀的個體控制欲更強烈，更傾向于與他人建立情感聯結，因此他們在手機使用中有更多形成依賴的風險因素，手機依賴得分更高。安全型依戀的個體相信他人與自己的情感聯結較為穩定，不需要反復的進行確認;同時由于他們有較為完整、成熟的情感體驗，并不需要過多的從手機使用中獲得滿足，形成手機依賴的幾率自然也較低 （張裕鼎， 徐碧波， 2014） 。

在情緒表達方面，不同成人依戀類型的大學生情緒表達狀況亦存在顯著差異：不安全依戀類型的大學生的情緒表達得分低于安全依戀類型大學生;不安全依戀類型中，回避型依戀大學生更傾向于情緒表達抑制。早在多年前，Gross和Levenson （1993） 的研究便揭示了成人依戀對情緒表達抑制的影響，回避型依戀的個體與他人的情感聯結較少，接收的社會支持及情感溫暖也較少，因此在情緒情感表達中有更多的顧慮，會更傾向于采用抑制的、消極的情緒表達策略;而安全型依戀的個體由于與他人建立了健康的情感聯結模式，在情緒情感表達上更加尊重自己的真實感受，傾向于采用能體會到更多正性情感的情緒表達策略。王力等人（2007） 的研究也得到了相似的結論，他們發現，成人依戀類型為安全型的個體在面臨應激事件時，會選擇正視自己的艱難處境，并相信自己具有解決困難的能力，他們會主動尋求支持，并以建設性的方式來緩解負性情緒。相較于安全依戀的個體，回避型依戀，尤其是高回避依戀的個體并不能做到直面現狀、他們對自己的能力評價趨于消極，并更多的選擇對自己的情緒表達采取抑制的策略 （王爭艷， 劉迎澤， 楊葉， 2005） 。相比不安全依戀大學生，安全型依戀個體由于早期形成的正向依戀內部工作模式，更相信自己在遭遇困境時會獲得支持，在情緒情感表達上也更加尊重自己的真實感受，傾向于采用能體會到更多正性情感的情緒表達策略 （Gross & Levenson， 1993），因而情緒表達得分更高。相比焦慮型依戀大學生，回避型依戀的大學生與他人的情感聯結更少，接收的社會支持及情感溫暖也較少，在情緒情感表達中也會有更多的顧慮，更傾向于采用抑制的、消極的情緒表達策略（Gross & Levenson， 1993）。

4.2 情緒表達在大學生成人依戀與手機依賴之間的中介作用

中介效應分析結果發現，在情緒表達被引入成人依戀與手機依賴之間后，親密-依賴不足與焦慮對手機依賴的直接效應被顯著削弱，情緒表達在成人依戀的親密-依賴復合維度以及焦慮維度與手機依賴之間均起部分中介作用。。

從成人依戀的親密-依賴復合維度來看，該維度反映的是個體在親密關系中的適應、舒適程度以及對是否在需要時有可依賴對象的評估程度，當個體在親密關系中擁有較為正面的信念以及理性的溝通模式，其手機使用行為更加合理，且在這其中，由于他們更擅長，也更有意愿去表達自己的情緒，手機依賴的風險進一步降低。

對于焦慮維度，有研究發現，依戀的焦慮維度與情緒的表達呈顯著正相關高依戀焦慮的個體出于獲得“確認感”的需要，會更多地通過表達自己的情緒來獲取來自他人的關注（王爭艷， 楊葉， 汪斌， 2006）。但本研究結果顯示，成人依戀的焦慮維度與情緒表達的關系是負向的，即依戀焦慮程度越高的個體情緒表達水平越低，這一結果印證了竺培梁 （2007） 的發現，焦慮型依戀的個體難以正確認識自己的真實情緒體驗，因而情緒表達能力通常不足。此外，焦慮維度可直接影響手機依賴，依戀焦慮程度越高，手機依賴越嚴重，亦可通過情緒表達間接影響手機依賴焦慮程度高的個體情緒表達能力較為欠缺，而情緒表達欠缺又可顯著正向影響手機依賴，這一發現符合“風險增強模型”。根據累積生態風險理論中衍生的“風險增強模型”，情緒表達能力不足可以是由個體生活環境中其他風險因素（如親子關系、同伴支持等）所直接或間接導致，亦可進一步強化個體其他風險因素 （王艷輝， 張衛， 李董平， 李丹黎， 張曉麗， 2012） 。因此，對處于風險之中的依戀焦慮大學生群體而言，情緒的合理宣泄、疏導十分有必要。

4.3 研究啟示與展望

本研究結果對大學生手機依賴干預具有重要的實踐意義：一方面，幫助個體建立童年早期的安全依戀;另一方面，指導不安全依戀類型的個體提升情緒表達能力，給他們提供合理的情緒宣泄渠道可降低手機依賴程度。從研究結果可以得出，不同的成人依戀維度對手機依賴的影響機制、程度并不相同，而依戀具有穩定性，童年早期形成的依戀模式很大程度上決定了個體成年時期的成人依戀，撫養者需要密切關注嬰幼兒的物質、情感需求，及時給予撫慰，讓他們在童年早期形成正向的依戀內部工作模式，進一步在成年期形成安全型成人依戀，在親密關系中建立正確溝通交流模式，以預防手機依賴的形成。對于已經處于成人期的手機依賴者，成人依戀已形成并趨于穩定，難以進行干預，此時可以從本研究的中介變量，也就是情緒表達出發，去干預手機依賴行為。

本研究存在一些需要完善的地方。首先，本研究為橫斷面研究，研究結果無法進行因果解釋;其次，研究方法較為單一，雖然問卷的發放采取線上線下相結合，但也只能在一定程度上避免共同方法偏差，研究的生態效度還需進一步考證;最后，由于本研究中的中介效應都為部分中介，所以本研究建立的中介模型中，還存在許多潛在的影響因素需要進一步探尋。在未來的研究中，更多的影響因素應該被納入考察范疇中。

5 結論

（1）不同成人依戀類型大學生的手機依賴、情緒表達狀況存在顯著差異;不安全型依戀的大學生手機依賴狀況更加嚴重，情緒表達能力更低。

（2）情緒表達在成人依戀的親密-依賴復合維度、焦慮維度與手機依賴之間均起部分中介作用。

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Relationship between Adult Attachment and Mobile Phone Dependence among

College Student： The Mediating Role of Emotional Expression

YAO Xinyi; ZHAO Yongping

（Faculty of Psychology， Southwest University， Chongqing 400715， China）

Abstract

A questionnaire survey was conducted among 439 college students nationwide to explore the relationship between adult attachment and mobile phone dependence and the mechanism of emotional expression. The results showed that： （1） Compared with secure attachment students， insecure attachment students scored significantly higher on mobile phone dependence and lower on emotional expression. （2） The close-depend composite dimension and anxiety dimension of adult attachment could significantly predict college students emotional expression and mobile phone dependence; （3） Emotional expression played a partial mediating role in the relationship between close-depend composite dimension， anxiety dimension of adult attachment and mobile phone dependence.

Key words： ?mobile phone dependence; adult attachment; emotional expression; college student; mediating effect