自制力強(qiáng)者勝

☉張歌昊楠

在第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我軍選手潘玉程打破男子個(gè)人500 米障礙跑世界紀(jì)錄，以優(yōu)異的總成績獲得軍事五項(xiàng)男子個(gè)人全能項(xiàng)目冠軍。對于潘玉程的成功，他的領(lǐng)導(dǎo)說，這更多得益于他很強(qiáng)的自制力，有段日子陰雨不停，大家都宅了起來，可他卻將訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練內(nèi)容挪到了室內(nèi)。

何謂自制力？《辭海》釋為“控制自己的能力”，就是控制和調(diào)節(jié)自己思想感情和舉止行為的能力。自制力強(qiáng)的人，往往意志堅(jiān)定、格局大氣、修養(yǎng)良好，是實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)、取得事業(yè)成功的重要保證。從孔子“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動(dòng)”的勸誡，到蘇軾“忍小忿而就大謀”的自勉；從翁同龢“每臨大事有靜氣”的至理，到林則徐“制怒”的律己；從越王勾踐臥薪嘗膽“三千越甲可吞吳”，到藺相如忍辱負(fù)重“強(qiáng)秦不敢加兵于趙”……歷史表明，無論是成事創(chuàng)業(yè)還是為官做人，涵養(yǎng)“自制”心態(tài)尤為重要。

“取得成功時(shí)堅(jiān)持不懈，要比遭到失敗時(shí)頑強(qiáng)不屈更重要。”著名肝膽外科專家吳孟超，90 多歲高齡時(shí)仍堅(jiān)持每周親自主刀多臺(tái)高難度肝膽手術(shù)，坐堂專家門診，主持肝膽外科醫(yī)院院長日常事務(wù)，幾十年如一日，從未間斷。火炸藥專家王澤山院士，功成名就后本可急流勇退、頤養(yǎng)天年，但他仍然堅(jiān)守崗位，一年中大部分工作時(shí)間是在試驗(yàn)場地……是什么力量使老科學(xué)家依然充滿如此生機(jī)？吳孟超“為人民服務(wù)，是一生的信仰”的信念，王澤山“我怕被榮譽(yù)弄暈乎了，工作不努力了”的清醒，淬煉出過硬的自制力，始終謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁，奮發(fā)有為、勇毅前行。

《認(rèn)知突圍》一書中寫道，所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于認(rèn)知能力受限。深入到骨子里的自制力，是一種“忍”的修為、一種“止”的智慧。對年輕干部來說，成功面前要穩(wěn)住心神，以成績“歸零”的清醒看待成績；失敗面前要穩(wěn)住陣腳，以問題“清零”的態(tài)度面對問題。無論順境逆境，都要善于從“過去的自己”中跨過去，從“勝利的自己”中走出來，繼續(xù)保持“闖”的精神、“創(chuàng)”的勁頭、“干”的作風(fēng)，知重負(fù)重、擔(dān)當(dāng)作為。

增強(qiáng)自制力不是與生俱來的，也并非一勞永逸，而是在長期實(shí)踐中磨練出來的。我們應(yīng)當(dāng)把增強(qiáng)自制力當(dāng)作必修課、日常課、終身課，注重在學(xué)習(xí)工作中修煉、在經(jīng)受誘惑考驗(yàn)時(shí)淬煉、在應(yīng)對各種斗爭矛盾中磨練、在鉚住本職崗位上歷練，涵養(yǎng)“卒然臨之而不驚”“每臨大事有靜氣”的心性，不斷增強(qiáng)過硬定力和強(qiáng)大心理素質(zhì)。堅(jiān)持時(shí)時(shí)自重、自省、自警、自勵(lì)，處處慎獨(dú)、慎初、慎微、慎欲，事事守德、守紀(jì)、守法，養(yǎng)成一種修為、一種自覺，一念之非即遏之，一動(dòng)之妄即改之。長此以往，方能引領(lǐng)自己的人生始終擇高處立、向?qū)捥幮校惠呑犹故帍娜荨⑷孢^硬。