基于體能視野下幼兒足球開展策略探究

劉莉

【摘要】足球是世界三大球類運動之一，也是目前全世界范圍內最受歡迎的運動。在幼兒園開展足球運動，在一定程度上可以起到智力開發的作用，使孩子們懂得團隊協作、培養孩子的榮譽感和競爭意識，其中最重要的是通過足球運動可以鍛煉孩子體能，以及運動協調能力的提升。但不適當的活動和方式，也會造成孩子對足球的興趣削減，甚至損害身心健康。因此，如何以最好的方式開展足球運動是幼兒園體育的一項重要課題。

【關鍵詞】體能;幼兒足球;策略

足球運動被稱之為“世界第一運動”，2015年我國就重新提出振興足球事業從娃娃抓起這一要求。在黨和國家的號召下，幼兒園應在幼兒體育活動中積極響應號召，組織足球體育運動。這項運動對于處在幼兒時期的孩童來說最合適不過，相比較其他的體育運動，足球運動更容易引起孩子的興趣。在幼兒體育活動中開展足球運動，不僅可以鍛煉孩子的體能[1]，還能豐富孩子的課程資源。但由于幼兒時期，孩子身心較為脆弱，足球運動的內容和形式應采用符合兒童的方式。以下是對于幼兒足球開展的策略：

一、以戶外游戲為載體，保證足球運動有效開展

幼兒時期，孩子對于游戲極為敏感，實踐證明，把課程以游戲的方式傳授更容易激發孩子的學習興趣。因此幼兒教師應將足球運動融入游戲中，營造良好的運動氛圍，以足球運動為體能訓練的基本載體，以游戲化的教學方式來培養幼兒對于足球的熱愛，促進幼兒體質體能的提升。剛開始孩子可能對足球運動都不太了解，這就要求幼兒教師進行有趣且正確的思想引導。當然，可以通過游戲的方式開展幼兒足球，將認識足球，熟悉球性、傳球、運球等足球競技知識設計為有趣的小游戲，讓孩子們在游戲中認識足球，學習足球。例如“保衛蘿卜”，適合中大班兒童進行角色扮演中，以八人為一組，在規定場地中每個人都要用腳保護好自己的球，并同時可以破壞其他人的球。通過這樣的小游戲，可以訓練提高幼兒的控球和護球能力，使其在游戲中慢慢熟悉球性，與足球磨合。多推廣一些游戲活動，引導孩子積極參與，提倡以球健體，以球益智。如一些足球操、分組互動游戲、親子足球賽、角色扮演足球游戲等實施策略。使得孩子們在游戲中收獲快樂、收獲知識、收獲健康。

二、注重足球運動開展的合理性

從身體角度來說，幼兒時期，孩子的骨骼還未發育成熟，在體育活動中應十分注重運動強度和保護力度。足球運動在開展的過程中有需要奔跑等，由于幼兒的反應較慢，也時常會出現摔倒受傷的問題。考慮到幼兒身體的脆弱性，這就要求幼兒教師應該全面了解足球運動，對足球運動訓練的計劃要嚴密而謹慎，并且學校也應該具有專業的保護設施。也應在活動中，為孩子講解安全的重要性，以及如何最大程度的在運動中保護自己。如可以把一些安全標語或者足球運動的正確姿勢、以及相關的一些自護措施，以圖片的形式貼在走廊過道以及教室，增強孩子的自我保護意識及能力。在足球運動訓練之前，教師應當先帶領孩子們做一些簡單的熱身活動，訓練過程中，也應該根據每個孩子的生理機能的不同及時調整訓練強度。當孩子們的體能有所提高之后，可適當的加強訓練時長或者強度。

對于不同年級的孩子，應該有不同的訓練計劃，而不是一套計劃貫穿全校。否則，小班的孩子可能會因為跟不上訓練節奏或者無法適應較高強度的訓練而身心受到傷害，大班的孩子可能會因為運動強度過低，以及節奏過于緩慢而對足球運動失去興趣。例如，做到對于年紀小一些的孩子以培養興趣、簡單了解足球運動為主，多設置一些簡單的足球小游戲讓孩子們在快樂的玩耍中學到足球知識。而對于大一些的孩子，把側重點應該放在規范性的足球技能上，指導他們進行更加專業的訓練，如運球、傳球、足球賽場規則等。在培養的過程中，學校要完善基礎設施，不同的足球場地，以及引進一些優秀的足球教師。

三、尊重個體差異，加強引導。

每個孩子的體能以及身體發育狀況都是不相同的，不同的幼兒都各自有各自的特點。如若發現有足球天賦的孩子，教師應善于發現和捕捉，加以正確引導孩子對于足球運動的意識;反之，對于在足球運動方面缺乏協調性的孩子，教師應加以鼓勵和支持，不能因為個體差異的不同而放棄訓練某個孩子，可以先從簡單的動作要求上下功夫，幫助孩子跟上教學步伐。對于對足球運動十分感興趣的孩子，教師應合理的引導，制定相應的教學規劃或培養方案;而對于不是那么感興趣的孩子來說，教師應該在鼓勵中了解孩子內心，孩子如果十分抗拒，教師不可逼迫孩子來適應足球運動，應當引進其他相關體能訓練，來彌補。同時教師應加強和孩子以及孩子家長的溝通，為孩子解決體能訓練的問題，根據孩子的差異性來制定不同的計劃。

目前的處于幼兒期的孩子，對新事物都充滿好奇心和探索心，在足球訓練中，教師要采用恰當的方式進行引導，使孩子們積極主動投入到體能訓練中，而不能生拉硬拽，插手太多。當幼兒在足球運動中遇到挫折時，要加強鼓勵指導。可以開展比賽，以獎罰分明的形式，引導孩子形成正確的競技觀念。只有這樣才可以充分的調動孩子的運動積極性。在壞天氣影響室外活動時，教師可以組織幼兒在班級里觀看足球類比賽視頻或者趣味動畫片，或者講述一些名人事跡，激發孩子對于足球運動的欲望。歸根結底，足球運動目的是培養幼兒強健的體魄、堅韌的意志和思考能力的方法，因此教師應當尊重孩子們個體的差異，正確的進行引導，使得孩子在足球運動中增強體能。

總之，幼兒足球運動目前處于起步狀態，仍有很大的發展空間，因此在實踐教學過程中應當積累經驗不停完善，收納各自成功案例，以此形成一套完整的系統的課程體系。應結合國內外成功案例，不斷提高完善，推動幼兒園足球運動的開展和普及。總之，在幼兒園中開展足球運動，要結合實際情況，根據不同年齡層次采用不同的教學方式，開展有趣的活動，避免枯燥的訓練體能和機械化的練習，讓孩子在游戲中增強體能，在快樂中學習戶外運動知識。在加強老師對與足球訓練的同時，也應對幼兒家長進行思想上的指導。

參考文獻：

[1]陶小萍.有效開展體育活動? 促進幼兒體能發展[J].成才之路，2021（25）：102-103.