生活干預對腰椎間盤突出癥患者的影響探究

龔艷黎 孫珊珊

摘要：目的：生活干預對腰間盤突出癥患者的影響。方法?選擇2017-2018年我科診治的60例腰椎間盤突出癥患者，將所有患者按照生活干預護理措施的不同分為研究組和對照組，每組30人，對照組實施常規生活護理，研究組行生活干預護理，對比兩組的生活護理效果、疾病復發率和生活質量評分。結果?研究組患者的生活干預護理效果明顯優于對照組，兩組差異有統計學意義（p<0.05），研究組患者生活質量明顯高于對照組，差異有統計學意義。研究組患者疾病復發率明顯低于對照組，差異有統計意義（p<0.05）。結論?對腰椎間盤突出癥患者予以生活干預可有效提高患者的生活質量，改善其生活方式，降低疾病的復發率，值得護理學的推廣和應用。

關鍵詞：生活干預;腰椎間盤突出癥;影響

腰椎間盤突出癥是臨床常見病癥，是骨科常見的疾病之一，該病有相對較高的發病率，一般來說腰椎間盤突出癥治療周期長，給患者帶來嚴重的生活影響【1】。予以生活干預是一種相對較新型化的護理干預措施，以患者為中心對患者實施生活干預護理措施【2】;本次主要為了探究生活干預護理對腰椎間盤突出癥患者的影響，選擇了一部分腰椎間盤突出癥患者作為研究對象， 為臨床護理學提供可靠的理論依據，如下：

1.對象與方法

選擇2017年12月-2018年4月在我科接受診治的腰椎間盤突出癥患者60例，將所有患者按照干預措施不同分為研究組和對照組，每組30例，對照組行常規生活護理，研究組予以生活干預護理。對照組：男16例，女 14例 年齡 30-60歲，平均年齡±45歲，研究組：男16例，女 14例，年齡 30-60歲，平均±45歲，發病時間：2-6年，平均4年;兩組患者一般資料比較差異無統計學意義（p>0.05），具有可比性。所有患者均經過醫院的常規醫學檢查，確診為腰椎間盤突出癥，并將不愿意配合本次研究的患者除外，將有身體缺陷的患者除外。

1.1方法

對照組予以常規護理，研究組予以生活干預型護理。對照組：對患者實施常規的臨床治療和基本的護理干預，囑其保證睡眠和休息，為患者提供相對的營養和藥物知識。

研究組：實施生活行為的綜合干預，研究組入組進行生活行為干預

①健康教育：由護理人員通過面談和授課方式【3】，對研究組病人及家屬講解腰椎間盤突出癥的基礎知識、危險因素及自我保護知識。急性期要臥硬板床，避免過度勞累和劇烈運動而加重病情，并且在允許的情況下應緩慢下床，勿久站、下蹲，保持正確的姿勢，減輕疼痛。

②膳食干預：指導患者多飲食含鈣高、粗纖維的食物，以保持大便通暢，少食高脂肪食物，避免肥胖而增加腰部負重，進而加重病情，因為控制體重是預防疾病發生的重要因素。

③運動療法：指導患者科學的把握運動時間和強度【4】。急性期以臥床為主，在床上可以做腰背肌的訓練（可以采用3點式或5點式鍛煉方法，還可以做直腿抬高和踝泵運動），每天3次，每次50下，逐步加大訓練量。下床活動的患者，告知勿負重、勿做下蹲、彎腰等動作，勿久坐久站，一般一個姿勢不超過2小時，運動時間每天由家屬監督完成，提高患者的完成度。

④腰部的護理?要注意保暖，避免受寒受涼，以減少疼痛和復發;

⑤心理干預 【4】 建立微信群，推送心理疏導，使每位患者都有相應人的指導，因患者腰部及下肢疼痛，造成病人困擾，使其心理焦慮甚至對治療和護理失去信心，因此要有一個長期堅持的過程，只有堅持不懈才能產生效果，達到更好的干預措施，使其更好的配合。

1.2 統計學的處理

采用統計學軟件 SPSS 20.0分析數據，進行統計分析（p<0.05）具有統計學意義，以p<0.05有差異有統計學意義。

2 結果

兩組臨床護理效果的比較，研究組護理效果明顯優于對照組，差異顯著（p<0.05）具有統計學意義，見表1

兩種疾病的復發率比較

研究組疾病的復發率6%，明顯低于對照組26%，差異有統計學意義

3、討論

腰間盤突出癥是常見的疾病，主要發病原因為過度勞累、外力損傷、遺傳因素等，一旦發病就會出現腰部疼痛【5】，下肢疼痛，并伴活動受限，極其降低生活質量，若沒有進行系統的治療護理，會危及生命安全。在臨床主要采用CT或MRI方式進行，手術治療和非手術治療都可以改善疾病狀態【6】，但大多數患者均選擇非手術治療，并配合生活干預的護理措施，提高了生活質量，降低了疾病的發病率，從而減輕病人的痛苦，達到較為理想的效果。本研究表明出院3個月患者對疾病的了解優于對照組，在隨訪的過程中，對研究組的功能鍛煉優于對照組，這充分的說明生活干預護理在腰間盤突出癥中取得較好效果，具有重要的臨床意義，值得推廣。

參考文獻：

[1]周艷，劉陽陽?康復護理干預對腰椎盤突出癥患者的影響探索?中國當代醫藥?2017.11。（4） 47-48

[2]楊一琴，胡三蓮，周玲?腰椎間盤突出癥患者術后康復鍛煉自我效能及影響因素?上海護理?2018.9（18） 46-48

[3]余衛紅 探討康復護理對腰椎間盤突出癥的效果分析?醫學最新醫學信息文摘?2015年6（16）?250-251

[4]劉薇，孟晶晶 騰飛 生活行為干預對妊娠糖尿病患者血糖及妊娠結局的影響?上海護理?2018.9.（18） 52-53

[5]劉濤?康復護理干預對腰椎間盤突出癥患者療效的影響分析?解放軍預防醫學雜志?2016年（s1） 220

[6]滕立榮 康復護理干預對腰間盤突出癥患者療效影響 中國繼續醫學教育 2014年（6） 85-86