孫沖 河南工業職業技術學院
對于籃球意識而言,它主要是指運動員在實際的比賽過程當中,對比賽場上的具體情況做出相對應的反應,該反應主要包含了感知能力和觀察能力,在具備了這些能力之后,運動員還需要擁有相應的思維和判斷比賽場上實際形勢的能力。為了培養運動員們的戰術意識,我們還需要重點關注運動員們的應變能力和自我控制能力,確保運動員能力順利的完成籃球訓練和比賽,并從中獲取更多寶貴的經驗,從而為他們提高籃球技術和能力打下結實的基礎。
考慮到在實際的籃球訓練當中,各個學生的運動能力、興趣愛好和個人體質等方面存在較大的差異,因此,在實際的戰術意識培養課上面,學生受戰術意識影響的程度大不相同,這也直接影響戰術意識培養工作的效率和質量。不是所有的高職院校的學生都喜歡籃球這項運動,一些學生可能比較厭惡籃球這項運動,因此,高職院校的學生在主觀能動性方面存在很大的差異。對于一些喜歡籃球的學生而言,他們在學習籃球的過程中,更加容易培養學生的籃球戰術意識,而對于那些不太喜歡籃球這項運動的學生而言,想要培養他們的籃球戰術意識是非常困難的,更不用說較高的籃球意識,這種可能性還是非常低的。對于學生的運動素質而言,它在培養學生的籃球戰術意識方面是不可或缺的,學生運動素質的好壞與否直接決定了籃球戰術意識的培養效率和質量。學生的運動知識和技能也是很重要的,它關系著學生運動素養。如果職業院校的學生都可以具備上面的所有東西的話,那么他們必然可以養成較好的籃球戰術意識。此外,體能基礎對于職業院校的學生而言,它也是非常重要的,考慮到不同的學生在體能基礎方面大不相同,不同體能基礎學生在養成籃球戰術意識和運動習慣方面也不一樣,這也是高職院校應當注意的。體能基礎與學生的生理基礎息息相關,具有較好體能基礎的學生,同體能基礎較差的學生而言,它在培養籃球戰術意識方面,無論是培養的效率和質量,體能基礎較好的學生都占據了絕對性的優勢。
高職院校學生的技術能力水平的高低,其直接決定了他們能不能培養完善的籃球戰術意識。為了提高技術能力水平,他們應該充分的重視操作技巧,并且在掌握了相應的操作技巧的基礎上,開始對應的專項訓練。為了確保整個專項訓練的質量,相關的高職院校應該結合學生訓練的實際情況和需求,為學生提供較為合理的訓練空間,使得學生可以在不斷的訓練當中,學習到更多的運動技巧和操作技巧等,從而為他們提高自身的運動能力打下一定的基礎。在上面的工作的完成之后,職業院校還需要組織學生去進行實踐,比如,定期的組織校園籃球比賽和運動會等,這些實踐活動都能夠幫助學生積累一定的技能使用技巧,從而為他們培養良好的戰術意識提供幫助。通過學習、練習和實踐的方式,必然可以幫助培養學生的籃球戰術意識。如果我們從事實的層面去分析戰術意識的話,戰術意識能夠更加直觀的反映出學生的籃球技術如何,以及他們當前掌握了哪些操作意識等。在實際的籃球技能訓練過程中,團隊意識是非常關鍵的,職業院校應該盡可能將培養學生的團隊意識,使得學生能夠更加快速的適應相應的籃球訓練和籃球比賽等。比如,在一場職業院校組織的校園籃球比賽當中,這場比賽已經進入了白熱化的階段,雙方的比分咬的特別緊,這個時候就非常的考驗運動員們的反應和分析比賽場上形勢的能力,反應不過來、場上分析出現錯誤,這些都會嚴重影響整場比賽的走勢。因此,相關的職業院校老師應該訓練學生的身手和步伐等。考慮到籃球這項運動的特殊性,它要求運動員充分的掌握動態和靜態運動能力,為此,相關的體育教師們需要專門訓練學生的動態和靜態運動的能力,同時培養他們動態、靜態相結合的能力。攻防技巧在整個籃球比賽當中起著決定的作用,學生只有熟練的掌握了各種攻防技巧,他們才能夠在實際的比賽當中有效地限制對手運動和得分。為了幫助學生充分的利用所學的攻防技巧,職業院校可以將學生隨機分成幾個小組,并要求他們進行組間對抗訓練,同時定期的組織學生進行模擬比賽等。通過這樣的訓練方式不僅可以進一步的提高學生的實戰能力,還可以使學生積累更多的實戰經驗,這對他們進一步的培養自身的戰術意識意義重大。
一個超高的籃球戰術意識,往往在多次訓練和籃球實踐當中總結出來的,它需要一個非常漫長的過程。為了幫助學生養成超高的籃球戰術意識,相關的職業院校應該充分的重視學生籃球基礎知識的學習,這也是培養學生超高籃球戰術意識工作當中最為基礎的要求。職業院校的體育教師需要合理的引導學生,使得學生對運動有一個更加深層次的認識,并且在多次的訓練和實戰當中總結出寶貴的籃球經驗,這對他們培養籃球戰術意識是非常重要的。下面我們就學生的情緒控制進行探討,由于學生的個人情緒和運動心理等都會直接影響他們的實際運動過程,從而直接影響他們的籃球戰術意識的形成。為了幫助學生有效的控制他們的個人情緒,職業院校的體育教師們應該結合學生個人情緒控制的實際情況,給他們傳授相應的情緒控制技能,并為學生提供相對應的實踐活動,確保他們可以熟練的使用所學的情緒控制技能。除此之外,運動心理對學生而言也是至關重要的,相關的體育教師們應該正確的引導和糾正學生的運動心理,使得他們能夠養成較為健康的運動心理。通過嚴格的管理和引導學生控制自身的情緒,以及培養健康的運動心理,使得學生能夠進一步的培養較好的籃球戰術意識。在實際的籃球訓練和比賽當中,一個籃球運動員必須要具備收放個人情緒的能力,這在籃球戰術意識的培養當中也是至關重要的。一個能夠輕松自如的控制個人情緒的籃球運動員,它能夠有效的應對實際籃球訓練和比賽當中的各種情況,對于遇到的突發問題而言,他們也可以快速、有效的解決,這正是情緒控制所帶來的好處,相關的職業院校應當加以重視。在實際的情緒控制教學當中,職業院校的體育教師們可以先給學生講述一些與情緒控制相關的經典案例,并詳細的指出因情緒控制不當而造成的嚴重問題,同時分析這些問題產生的原因,這樣一來,學生就可以從這些典型案例當中發現自己在情緒控制方面存在的問題,并對自己的問題進行解決。通過上面的方式,必然可以培養學生的籃球素養和籃球戰術意識,從而為他們今后的籃球訓練和比賽打下一定的基礎。
眾所周知,籃球這項運動是一個團隊化的游戲,只有隊友相互之間協調合作,才能夠在一場激烈的比賽當中取得勝利,因此,協調合作在籃球戰術意識培養過程當中也是不可或缺的。高職院校的體育教師們在日常的籃球訓練和比賽過程中,他們應該時刻給學生灌輸協調合作的重要性,使得學生可以培養較好的整體協同意識和集體意識,但是在實際的籃球訓練和比賽當中,許多的籃球運動員都有展示自己、凸顯自己價值的心理,他們想要在籃球比賽當中展現他們的個人能力和價值,這種心理在籃球訓練和比賽當中經常出現,但是從籃球整體協同合作層面去分析的話,這種心理是不可行、不合理的,一旦出現問題的話,那么就會影響整場籃球比賽的走勢。比如,攻、守轉換意識在整個籃球戰術意識培養當中占據著重要的地位,具有良好的攻、守轉換意識的隊伍,他們往往能在許多大型比賽當中取得勝利,并且在一些關鍵時刻,他們也可以把握住機會。如果我們從戰術環節層面去分析攻、守轉換意識的話,所謂的攻、守轉換意識主要是指籃球運動員進攻和防守的開端,該意識在籃球戰術當中是非常重要的,籃球運動員們必須要充分的重視攻、守轉換意識。在實際的籃球比賽當中,籃球運動員們必須具備進攻和防守快速轉換的能力,有些時候需要將進攻轉換為防守,而有時卻要將防守轉換為進攻,比如,當比賽當中完成投籃之后,他們就需要將進攻轉換為防守,而當搶到籃板的時候,他們就需要將防守轉換為進攻。考慮到實際的籃球比賽當中,雙方的火藥味十足,整場籃球比賽也非常的激烈,因此,籃球比賽場上的情況也在時刻發生變化,一個小小的失誤都有可能影響整場比賽的比分情況,為此,相關的籃球運動員務必要控制好個人情緒,并保持頭腦清醒,這不僅可以避免籃球運動員在整場比賽當中出現重大的失誤,還可以將他們所學的籃球戰術意識和技能的作用最大化的顯現出來。
綜上所述,籃球戰術意識在籃球訓練和比賽當中是至關重要的,相關的職業院校和體育教師們務必要培養學生們的籃球戰術意識,并且在日常的籃球訓練和比賽當中,體育教師們也需要強調籃球戰術意識的重要性,并引導學生不斷的總結籃球訓練和比賽當中的籃球戰術經驗,從而為學生養成較好的籃球戰術意識提供幫助。