基于微課的高校體育教學模式探究

蘇志亮 鄭州職業技術學院

近年來，我國教育界微課教學模式悄然掀起一股熱潮，但在高校體育課堂教學中并未得到廣泛應用。體育作為大學課程的重要組成部分，具有傳授在校大學生體育鍛煉知識和技能，增強學生身體健康，培養愛國主義精神以及吃苦耐勞、永不言棄等高尚道德情操的任務。新時代有效實現高校體育教學與微課教學模式的結合，是新時代體育工作者的一項艱巨任務。

一、對體育微課的認識

微課是教師以教學微視頻為核心載體，基于某一學科知識點或結合某一教學要素或教學環節精心設計開發的高質量微型學習視頻資源。一個好的微課應該簡短、簡潔、發人深省、令人難忘的。在體育教學過程中，也可以采用微課教學模式。體育微課是眾多學科的一個分支，它同時具備微課的特點又能充分體現體育學科的特征。體育微課能夠有效地促進體育教學，是對傳統體育教學的有效補充。

二、高校體育教學中體育微課的價值

第一，利用體育微課可以提高課堂教學效率。相對于傳統體育教學微課前期制作過程相對復雜，卻可以反復使用，這樣也有效節省了體育教師的時間，有效避開了老師的反復講解和演示。課余時間，學生隨時隨地能夠觀看微課內容，作為自己課后練習的有效支撐資料。第二，將體育微課融入大學體育課程教學中，能夠有效提高在校大學生體育學習的能力和參與體育鍛煉的積極性，同時也能促進體育教師業務水準的提高。作為體育學習主體的學生，體育教師可以積極引導參與體育學習和鍛煉活動。第三，體育教師進行微課的制作，也是個人專業素養學習和提升的過程，要搜集、查閱、整理、歸納資料，同時還可以提高運用信息技術的能力。教師在進行微課制作時，應考慮到授課班級學生的學習情況，把握好教學內容的難易度，在體育知識講解以及技術動作的演示上要做到科學合理、準確無誤，在教師的服裝甚至授課時的語調上等方面均需要注意，從而進一步提升體育教師的教學水平。

三、高校體育微課教學模式應用的可行性

（一）高校體育課堂微課的重要性

當前，體育課是國內在校學生參與體育鍛煉的重要方式，高校體育課在高校教學中發揮著重要作用。高校體育教學中存在的問題有：一是高校普遍存在體育場地設施資源不足的情況，這樣直接影響體育教學的開展；二是受場地和師資的影響，高校體育課程項目開設少，不能滿足學生興趣的多樣性；三是高校每周開設體育課普遍是兩個課時，課時少加上課上練習時間少，也就導致掌握教學內容效果差；四是高校學生來自不同地區，運動技能差異性較大，不進行分類教學采用傳統教學，教學效果不明顯；第五，課上課下練習時間、場地不足、運動項目的少以及課后缺乏主動練習都會影響大學生對體育鍛煉的興趣及積極性。高校體育教學改革迫在眉睫。高校體育理論課程和實踐課程都需要能夠激發學習興趣的視覺化、趣味性學習資源，體育微課模式恰恰是一種集視覺化、形象化和趣味性的視頻學習資源。可以看出，新時代體育課程改革的不斷深入以及信息化的快速發展，對體育微課的需求也會不斷增加。

（二）微課教學模式在高校體育課堂的優勢

第一，微課支持多種移動設備。微課內容簡短，占用存儲資源容量小。它可以以獨特的視頻格式呈現課堂教學內容，并且易于存儲和傳播。它不僅支持在各種移動設備上在線播放，還可以下載并存儲在移動設備上。隨時進行學習和觀摩，特別是對體育項目技術動作的規范和糾正能夠做到及時有效。國內大學生大多數擁有智能手機，他們可以通過在線觀看或下載和存儲，在體育課上課下自由進行零散的學習。第二，體育微課便于教師、學生把握體育教學和學習的重難點。微課簡化、明確相關內容，突出教學學習內容重點難點。大學生能在短時間內了解學習內容的重點和難點，有利于學生掌握實踐內容的要領。學生根據個人需求選擇適合自己的微課視頻資料進行針對性學習，可以有效彌補體育課堂傳統教學“一刀切”模式帶來的影響。第三，微課模式有利于培養學生自主學習和鍛煉的能力。微課模式具有學習自由度大、學習內容簡短、重難點突出、吸引力強、不受學習時間和地點的限制，大多數學生愿意嘗試和接受這種新型的學習方式。除了每周兩個課時體育課以外，學生隨時隨地通過自主學習來滿足個人的需求。

（三）微課促使適合高校體育教學新課程模式的構建

簡短的微課能夠將分散的體育知識點連接到一起，并能為學生課前預習以及課后復習提供方便，同時節約一定的時間，微課還能培養學生學習興趣，對學生自主學習以及課后科學鍛煉提供幫助，使課堂教學更容易取得良好的教學效果。再者，充滿形象化和視覺感的微課資源可以極大地豐富大學體育課程教學內容，開闊在校大學生的視野，充分體現新時代混合教學模式的優勢。學生通過課前觀看微課視頻，能夠有效激發學習興趣和動機，在課堂教學中獲得有效地反饋，課后及時鞏固以達到教學目標。

四、體育微課在高校體育課程教學的應用策略

（一）轉變傳統體育教學理念，構建新時代體育教學模式

在國家戰略背景下，學校體育的功能更加注重學生終身體育意識的培養。在高校體育教學中，體育教師要通過提升個人的專業素養，轉變傳統體育教育教學理念，不僅要在體育教學中采用微課模式教學，還要采用多種教學形式，實時關注學生對體育項目的學習興趣以及技能掌握情況，積極引導學生養成體育鍛煉的習慣。

（二）加強與多種教學資源融合

近年來，隨著信息技術的快速發展，智能手機以及移動視頻設備的普及，體育視頻資源成了高校體育教學資源重要組成部分。此外，體育教師還應加強與體育教學資源庫、體育優質課程庫、體育精品課程庫等等優質資源的有效融合，這樣就為體育微課的設計與制作提供更多更好的參考資料。

（三）加強與傳統體育課程教學模式融合

體育課注重理論與實踐的結合，目的就是讓學生掌握運動技能，并且養成終身體育鍛煉目的，更加注重實踐，因此體育課程的教學不能完全被微課所取代。不可能在每一節體育課上只依靠微課資源，忽視傳統教學模式的使用。在體育課程微課模式教學過程中，更需要根據實際情況進行適當調整，傳統的課程教學模式仍有其特點和長處，應加強兩者的融合。結合實際情況，調整微課應用模式，達到教學效果最優化。

五、高校體育教學融入微課模式發展應用

（一）以傳統課堂為主，微課有效補充

國內高校傳統體育教學模式仍是體育教學的主要方式。隨著時代發展各種新的教學方法會對傳統教學有一定的影響，但它作為主流教學方式的位置不會改變。在體育微課資源制作中，仍有必要吸收和借鑒傳統課堂教學方法的優勢。當前高校體育課普遍存在課時少，學生多的情況。教師需要在課堂上反復講解、示范動作、指導和糾正錯誤。因此，每個學生的接受到教師平均指導時間就非常有限，課堂實踐效果就會受到很大影響。如果采用微課模式就可以提前將微課視頻資料發給學生，讓他們對本次課所學內容進行一定的了解和掌握，課上就可以直接進行練習，老師通過觀察學生練習情況進行指導和糾錯。同時，學生通過觀看微課教學視頻和創設問題情境，可以激發他們的學習興趣；微課視頻資料能讓學生更清楚地了解自己的技術動作規范性；微課視頻也可以隨時隨地指導學生的技術動作，便于學生課外時間自主學習。

（二）充分運用好平臺，發揮微課優勢

體育微課資源整合到平臺上，這樣便于滿足學校師生教學與學習的需求，充分發揮微課優勢。應用平臺的選擇和確定將決定微課資源的優勢能否得到充分利用。新興的微信APP 已經走進每個人的生活。微信公眾平臺向公眾開放。它具有文化交際、人際交往、社會心理、生活方式等多種語義。讓用戶享受新聞訂閱、熱點推送、品牌宣傳等系列服務。一方面，微信在申請和使用上較為簡單，可以通過手機號或QQ 號申請，實名認證后就可以進行語音、文字、圖片、視頻等溝通交流。另一方面，微信對使用設備要求不高。有一部可以上網的智能手機以及個人微信賬號就可以接收平臺推送的消息，輕松獲得免費的學習資源。

（三）體育微課模式應用實施步驟

微信公共平臺確定后，需要通過互聯網在微信公共平臺上申請注冊訂閱號，然后將準備好的微講座資源逐一上傳。超過上傳容量的基于視頻的微型講座需要通過視頻編輯軟件進行處理后上傳。微課資源推送到每位關注微信公共平臺的師生或社會人員。要求學生學習微課程資源，并在課程學習后進行問卷調查和測試評估。

六、結論

綜上所述，高校體育教學融入微課模式對于發展在校大學生的學習興趣，樹立終身體育的意識能起到重要的作用。在教學過程中，教師要轉變傳統體育教學理念，構建新時代體育教學模式；制作微課時加強與多種教學資源融合；加強與傳統體育課程教學模式融合；結合實際情況，調整微課應用模式，達到教學質量最優化。提高體育課堂教學質量也有利于培養學生的自主學習能力。下階段高校體育教師應把備課工作重心放在制作高質量體育微課視頻上最大限度地發揮微課資源的優勢。