新課程教學理念下高中女生啦啦操運動教學思考

甘雪蓉 新疆生產建設兵團第二中學

在高中體育與健康教育教學課程改革推進下，高中體育與健康教學也在不斷進行改革和創新。素質教育要求培養“德智體美勞”全面發展的人才，其中體育“育”人的作用不容忽視，體育不僅可以育體，還能育德、育智、育心。育體提高學生身體素質、增強體質健康、提升運動技能；育德培養學生的道德情操與規則意識。傳統的體育教學以“教”定學，不關注學生個體，忽略體育的育人特性，且體育課程教學內容、教學手段單一，課程枯燥無味。啦啦操結合各種跳步、基本手位動作及其他舞蹈元素、道具等，充分利用多種空間轉換、方向與隊形變化，展現平衡穩定的團隊體育運動，符合高中女生身心特點，適合高中女生參與的體育運動項目，它可以很好地激發學生學習興趣，提升學生體育鍛煉積極性，增強團隊協作意識。啦啦操目前的教學開展存在一些問題：教師教學觀念需要及時轉變，啦啦操課程教學需要進行改革和創新，才能使啦啦操運動在高中女生運動技能學習中得到更好的普及和推廣。

一、高中女生啦啦操運動的重要性

（一）豐富學生的課外體育鍛煉

高中是學生學習生涯的關鍵階段，學生大部分時間都是以學習為主，久坐、缺乏體育運動成為學生日常。而枯燥單一的體育學習模式容易使學生產生厭學的心理，影響學生的體育學習興趣。啦啦操運動通過激情、動感的音樂和其特色動作，能充分活躍學生的思維，調動學生身體的運動細胞，是一項健康、時尚的體育運動，學生在運動中可以豐富體育文化認知、發展個性、調整情緒、釋放壓力、豐富課外，促進體育鍛煉習慣的養成，形成終身體育意識。

（二）增強團隊意識

現在學生自我意識強，無團隊精神。而啦啦操是一項群體運動，是在音樂或口號的襯托下，通過富有感染力、鼓動性的動作為形式，將口號、服裝、道具、動作、音樂等要素融為一體，通過團隊協作，展示豐富的隊形和視覺效果，呈現青春活力、團結向上的團隊精神的現代體育運動。通過啦啦操運動技能學練、展示與比賽，可以提高學生的團隊精神，增強團隊協作意識，強化規則意識。

（三）有效改善身體形態

高中生每天近8個小時保持相對固定姿勢在教室學習，普遍存在頸部過度前傾、高低肩、塌腰、脊柱側彎等不良身體姿態問題。啦啦操運動技能學習配合背部肌群力量的練習，可增強背部肌肉收縮力，減緩腰部肌肉負擔，增強核心部位穩定性，同時參與啦啦操運動可以增強關節的靈活性、穩定性，并呈現出流暢、美感的肌肉線條，有效改善不良身體形態問題。

（四）提升心理健康水平

一方面，啦啦操運動在進行展示、比賽過程中因特殊的運動項目需求，需要參與者用發自內心的激情與快樂感染、帶動現場的觀眾，活躍現場氛圍，這使得學生在參與展示和比賽時都要表現出較強的自信心。另一方面，啦啦操在展示和表演過程中都存在失誤的可能，啦啦操參與者在面對失誤的情況下要有相對穩定的心理狀態應對失誤繼續完成展示或比賽。參與啦啦操運動會有效的提升高中女生的心理健康水平。

二、高中女生啦啦操運動教學存在的問題

（一）學校重視程度不夠

啦啦操是一項現代體育運動，學校及教師對這項運動認知不足，其重視程度也不夠，所以啦啦操運動在學校得不到有效的推廣和普及。同時，由于高中學生面臨繁重的學業壓力，學生將更多時間和精力都放在學習上，沒有時間、沒有興趣、沒有精力去參與啦啦操相關活動。啦啦操運動也就不能在校園得以更好的開展，且女生不喜歡運動，不愿意主動參與體育運動，很容易忽視體育運動對身體的重要性，在一定程度上影響了啦啦操運動在學校的普及與推廣。

（二）教師專業水平受限

啦啦操專業素養及技能水平在開展過程中有很重要的支撐作用。高中缺乏啦啦操專業教師，大部分教師都是通過自學或者其他途徑來完成學習進行教學，這樣的情況不利于啦啦操形成系統化的教學。由于專業教師資源匱乏、啦啦操教學的水平與效果參差不齊、教師安全保護意識薄弱等，在學習與練習過程中易出現運動傷害事故，也不利于學生更好的學習啦啦操，讓啦啦操運動輻射學生日常的體育活動中，這些都使啦啦操運動文化的建立、啦啦操運動的推廣受到阻礙。

（三）啦啦操教學理論基礎薄弱

啦啦操是一項現代的體育運動，目前國家在啦啦操運動教學理論研究方面比較缺乏，還沒有形成相對科學的教學理論基礎，沒有建立完善的教學體系，尚沒有有效的、科學的、可廣泛推廣的教學案例，授課教師在教學中只能根據自身的水平和認知開展教學工作，這也限制了啦啦操運動的普及和推廣。

三、新課程教學理念下高中女生啦啦操運動教學實踐策略

（一）加強對啦啦操運動的重視和普及程度

現階段國家越來越重視體育運動對學生素質的影響，新課程改革理念下，學校應該加強對體育運動的重視程度，不斷豐富體育教學的內容和形式。啦啦操運動作為一項充滿陽光活力的運動完全符合高中女生的特點，可以很好的促進高中女生的身心健康發展。因此，學校和教師要重視啦啦操運動教學的開展，將啦啦操作為體育與健康課程學習內容之一，安排合適的時間和課時，保證學生在學習之余進行有效的練習，不斷培養高中女生對啦啦操的運動興趣，使啦啦操運動在高中得到有效的普及和推廣。例如，學校可以將體育課的教學內容按照性別的不同進行區分，很多女生并不擅長足球、籃球等運動項目，可以針對女生開設啦啦操課程，由于啦啦操運動結合了舞蹈元素，因此更適合女生學習，更容易激發高中女生的興趣，提高女生參加體育運動的積極性，促進高中女生的全面發展。

（二）提升教師的專業水平

教師作為教學的主導者，其水平直接影響著教學的質量。啦啦操運動項目的授課教師對啦啦操運動教學大多屬于淺表教學，應當加強啦啦操專業教師隊伍的建設。首先，參與啦啦操專業教師培訓，通過系統的、專業的培訓提升啦啦操教師教學水平。其次，提高啦啦操教師的實踐教學能力，教師除了要接受專業的知識培訓以外，還要不斷提高自身的實踐教學能力，善于發現實際教學中的問題，不斷總結經驗，提升教學效果。最后，引進啦啦操專業教師，為啦啦操運動技能教學提供專業師資保障，從而提高課堂教學質量，提升學生學習興趣。

（三）加大啦啦操運動的宣傳和推廣力度

啦啦操是一項富有激情、充滿活力的運動項目，學校要積極組建啦啦操社團、啦啦操競賽隊伍，使參與的學生以榜樣的力量影響身邊學生參與其中。另外，學校還可以在校園體育大課間推廣啦啦操運動，在學校小型、大型活動中進行啦啦操展示。在校園形成濃郁的啦啦操運動氛圍，豐富學生課余生活，提升學生參與熱情，提高學生的身體素質。

（四）開展“學、練、賽”一體化教學模式

《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》中提出“學、練、賽”一體化教學模式，要求課內“學、練、賽”的融合，課外“學、練、賽”的結合，啦啦操運動教學可以以此模式為背景開展教學，強化體育課堂教學內容，結合校園比賽，構建“學有所賽”的啦啦操課程體系，達到以學促練、以賽促練，有利于學生從整體上認識啦啦操運動，實現“懂運動、常鍛煉、能比賽”的體育教學目標。為運動技能教學創造條件，為啦啦操運動的持續開展提供支持，在一定程度上助力學生體育運動習慣的養成，有利于體育精神的塑造，促進學生人格更加健全。

（五）搭建啦啦操交流和學習的平臺

在新課程理念下，學校應該為高中女生的啦啦操學習提供更寬廣的學習和交流平臺。學校在開展正常的啦啦操教學之外，還要組織更多的實踐活動。通過一些比賽或者交流活動，使學生不斷發現自身的優勢和不足之處，從而不斷提高自身的專業水平。比如，組織學生參加一些校際間的交流活動，由于不同高中學校對啦啦操教學內容和形式的差別，學生對啦啦操的認知和掌握程度也不一樣，學生之間可以通過交流互動的形式，取長補短，使學生從不同角度學到更多的啦啦操知識，加深對啦啦操運動的理解和認知，開闊學生的眼界，提高學生的專業水平。總之，學校要為學生的啦啦操學習搭建更廣闊的學習和交流平臺，開闊學生的視野，促進學生的全面發展。

四、結語

在高中開展啦啦操運動項目，符合我國素質教育改革的要求，符合高中女生的心理需求、認知需求和審美需求。啦啦操運動教學受到學校層面、學生個體、師資力量等條件制約。加強啦啦操專業師資力量，加大啦啦操運動項目的宣傳，開展“學、練、賽”一體化教學模式，積極為學生搭建啦啦操運動交流和學習平臺，提升學生對啦啦操運動的興趣及參與度。如此可以激發學生參與啦啦操運動參與熱情，深化促進啦啦操教學的開展，形成濃厚的校園啦啦操運動鍛煉氛圍，豐富校園體育文化，促進高中女生身心健康全面發展。