高校體育教學與傳統文化教育的有機結合

吳茫茫

(山東女子學院 山東濟南 250300)

隨著互聯網技術的不斷發展，新媒體的出現和普及極大地影響了我國優秀傳統文化的傳播方式。在經濟全球化的時代背景下，部分營銷平臺大力宣傳西方的文化及思想，這些信息通過各類新媒體平臺快速傳播，激起廣泛討論。基于此，我國傳統文化遭到冷遇。研究高校體育與傳統文化教育的有機結合是傳統文化傳播的新渠道，是促進傳統文化融入學生思想及精神的新路徑。我國優秀傳統文化博大精深，既有射藝、馬術、武術等傳統體育項目，也包含與體育“強身健體、修身養性”目標相得益彰的舞蹈、書法等藝術形式，是高校體育教學的重要資源，對于塑造學生健全人格、提高學生文化自信具有重要意義。

1 高校體育教學與傳統文化教育有機結合的價值

從社會科學角度來看，文化是一種復雜且抽象的概念，可理解為社會成員約定成俗的習慣、嘗試、習俗等。文化無高低貴賤之分。因不同地區經濟發展及教育水平不同，文化也不盡相同。體育活動是文化的載體之一，如果脫離體育形成的文化背景，單純地向學生傳授體育知識則會導致體育教學缺乏育人功能。高校體育教學與傳統文化教育有機結合的價值包括以下幾方面。

1.1 增強學生對我國傳統文化的自信

文化自信不僅僅是認同我國優秀的傳統文化，而是客觀對比中西方傳統文化的優劣，正確認識中國傳統文化的價值，能夠有意識地保護與傳承中國優秀傳統文化，使文化成為我國的軟實力、成為民族精神的凝聚。黨的十九屆四中全會中對中國特色社會主義文化的地位進行了明確的闡釋——中國特色社會主義文化是“四個自信”的根基，是建設文化強國的重要支柱。中國優秀傳統文化是中國特色社會主義文化中重要的組成部分，在經歷長時間學習、效仿西方現代化的探索中，“優秀”“先進”成為西方文化的標簽，削弱了學生對中國優秀傳統文化的自信。當前，我國社會主義現代化建設正處于攻堅時期，高校要積極承擔培養擁護中國共產黨領導和我國社會主義制度、致力為中國特色社會主義奮斗終身人才的職責，將傳統文化融入體育教學中。

1.2 豐富高校體育教學資源

“一帶一路”作為我國新時期的發展戰略，戰略的落實與推進也需要大批新型人才的支撐。這為高校教育帶來了機遇與挑戰。一方面，“一帶一路”不限于古代絲綢之路的范圍，是向世界的延伸，這為教學帶來了更多更好的借鑒路徑。同時，“一帶一路”倡導文明寬容，增強了不同文化之間的聯系，高校教育可以融合不同的文化，開發出符合中國特色又具備兼容性的教育體系。另一方面，“一帶一路”需要實踐能力強的應用型人才，這為傳統高校教育帶來了很大的挑戰。將高校體育教學與傳統文化教育有機結合有助于高校體育吸納傳統文化的精髓與內涵，在傳承傳統的基礎上適當借鑒西方體育的教學經驗，形成跨文化、跨學科、綜合性、國際化的體育教學模式，不僅能促進學生全面發展，還能倒逼教師自主提高教學能力，以滿足學生發展及社會用人需求。

1.3 培養學生的創新及創造能力

高校體育教學與傳統文化教育有機結合是對傳統體育教學的變革，將傳統文化元素融入到體育教學中不僅能拓寬學生的視野，還能培養學生跨文化交際的能力，使學生在認可我國文化的基礎上有針對地學習西方文化。同時，在高校體育教學中融入書法、舞蹈等傳統文化能避免體育課堂教學僵化，培養學生整合、融合思維；而篆刻、昆曲等傳統文化反映了特定歷史時期人們的生活方式與生活觀念，是歷史的綜合體現，具有極強的包容性及藝術內涵，以獨特的形式講述著不同時期人們對歷史文化、人文習俗、道德、哲學、藝術的感悟，積累了先人們的智慧與經驗，在高校體育教學中融入這些文化，不僅對體育專業學生大有裨益，還能提高藝術設計等專業學生的創新及創造能力。

1.4 提高學生的身體素養

當前大學生由于不良的作息、飲食習慣及缺乏運動時間，普遍身體素質較差。此外，大學生面臨著巨大的就業壓力，存在一定的心理疾病隱患。大學體育課程的本質是通過開展體育教學活動，增強學生的身體素質。在傳統文化的支撐下，以社會需求為導向，大學體育課程設置有了更多層次的目標：（1）基于體育素養的學生職業能力培養；（2）個性化培養；（3）加強學生心理建設；（4）增強學生身體素質。學生的身體素質是培養的基礎與前提，心理建設是有力支撐，個性化培養與職業能力培養是最終目標。大學體育課程設置是教學的根本，合理、科學地進行課程設置，才能夠保證教學的有效性。將傳統文化教育融入高校體育教學中創設具有中國特色、蘊含民族精神的體育教學模式，能轉變學生對體育學習的態度，激發對體育學習的興趣，自覺、主動地參與到體育活動及鍛煉中，對于塑造學生健全人格、幫助學生處理不良情緒具有重要價值。

2 高校體育教學與傳統文化教育有機結合的方式

2.1 高校體育教學與傳統體育文化的有機結合

2.1.1 健身氣功融入高校體育教學的方式

健身氣功融合了我國傳統的體育文化以及現代科學，是傳統文化的繼承與創新。首先，健身氣功傳承了我國傳統醫學中“治未病”的健康思想，倡導以預防疾病為主，治療疾病為輔，具有深厚的文化、歷史、哲學底蘊，通過適當的健身氣功運動，不僅能夠使學生修身養性，還能夠促進學生精神健康。同時，健身氣功強調呼吸、動作、心境的內外合一，在健身氣功的習練中，學生能夠通過調整呼吸、減緩動作，調試心理，疏導不良的情緒，保證身心協調發展。其次，健身氣功習練時所穿的服裝包含許多的民族元素，隨著身體的舒展，衣袂飄飄，習練者可以盡情感受健身氣功的魅力。健身氣功作為一種藝術形式，其動作、思想等都有著深遠的寓意，能夠帶給學生帶來美的享受。隨著健身氣功與現代文化的融合，其功法及動作更加簡潔，適于習練。最后，健身氣功的習練貴在堅持，每天堅持習練健身氣功能夠改善作息時間，能增強學生的規律意識。同時，健身氣功中的拉伸動作能夠促進人體血液的循環，提高人體的柔韌性與靈活性，還能夠達到保持體重、塑造體形的效果。有規律地進行健身氣功習練，能夠提高學生的身體素質，具有極高的強身健體價值。

基于健身氣功的價值與作用，高校體育需要積極探索與健身氣功的契合點。其一，構建健身氣功信息化平臺，從健身氣功的文化內涵出發，追根溯源，以歷史為依托提高學生對于健身氣功的認可程度。同時，在平臺上專門設置“理論研究”板塊，收集國內外關于氣功理論及實踐研究的文獻，使學生能夠正確認識健身氣功。此外，在平臺上發布健身氣功相關的活動信息，并及時更新，使學生能夠看到健身氣功的蓬勃發展。其二，要全面了解學生對健身氣功習練的需求，請專業人員對學生進行指導。同時，開展豐富多樣的活動，如健身氣功表演、健身氣功競賽等，提高學生參與活動的積極性。其三，可以將健身氣功與學生的課間操相融合，增強學生對于健身氣功及我國優秀傳統文化的自信程度。

2.1.2 民間游戲融入高校體育教學的方式

為了培養學生終身鍛煉的習慣，技術與技能的教學不可缺乏。但是，體育課如果過度重視技術傳習，忽視教學活動的生動性，無疑會使教學過程顯得枯燥乏味，不利于學生心智成熟和全面成長。民間體育游戲活動的活潑性、多變性，能充分調動學生學習的興趣，促進學習動機的形成。民間體育游戲種類繁多，部分民間體育游戲相互之間差異巨大，這就要求組織形式必須靈活多變。因此對豐富體育教學形式大有裨益，有利于形成良好課堂氛圍。民間體育游戲是實現學生玩中學、學中玩的良好途徑。

2.2 高校體育與傳統文化的“跨界”融合

高校體育與傳統文化的“跨界”融合是指將非體育文化元素與體育教學有機結合。以書法為例，書法教育與體育在實施途徑上有明顯的區別，書法教育通過眼、腦、手并用提高個體書法鑒賞及創作能力，而體育重在實踐，通過模仿標準模范進行實際操作，才能夠達到強身健體的目標。但從個體發展看，如沒有良好的身體素質，就不會很好地參與學習活動。體育能夠促進個體大腦及感覺器官良好發展，這也是實施書法教育的物質前提，提高個體的身體素質能夠促進其審美心理的健康發展。為此，高校體育教師可以創設“扎馬步書法”體育鍛煉項目，將書法教育的育“心”與體育的育“身”相互滲透，共同促進個體個性、全面發展。再如，教師可借助元宵節等傳統節日，將魚燈舞的元寶鎮陣、梅花陣、采茶舞中的細碎腳步節奏加入健美操的動作中，讓學生尊重不同民族的文化，感受各民族用不同形式慶祝節日的凝聚力，繼而產生強烈的民族意識。

3 結語

體育課程不僅具有強身健體的作用，還有極高的育人價值。將高校體育教學與傳統文化教育有機結合能增強學生對我國傳統文化的自信，豐富高校體育教學資源，培養學生身心及創造能力，提高學生身體素質。為此，高校體育教師在教學過程中要有意識地融合傳統文化元素，為學生提供豐富的教學內容、創新的教學方式，激發學生對體育的學習興趣及對傳統文化的傳承意識。