基于沉浸式體驗的青少年武術教學模式研究

程 元

（山西體育職業學院，山西 太原 030000）

在青少年武術教學中，若教學模式陳舊，則會大大影響青少年的武術學習效果，難以提高其學習武術的積極性和主動性。沉浸式體驗教學模式以虛擬現實技術等為主要手段，關注青少年武術學習過程中的心理體驗，能讓青少年感受武術學習的快樂，從而提高自主學習能力，進而提高武術教學質量。

1 青少年武術教學存在的問題

武術是中國傳統優秀文化的重要組成部分。與田徑、游泳以及各種球類運動相比，武術具有深厚的中華傳統文化底蘊。對于青少年而言，武術教學不僅能增強身體素質，提升武術技能，而且還能培養道德素質，增強民族認同感和自豪感。基于武術教學對青少年身心健康發展的促進作用，長久以來我國十分重視青少年武術教學，很多中小學和高校開設了武術課程。雖然我國青少年武術教學蓬勃發展，但也存在一些問題。

1.1 場地設施限制和器材短缺

教學場地是完成教學的前提保障。客觀地講，專業的武術訓練場地在青少年武術教學中并不普及，很多教學也是在田徑場或室外空地進行教學的。由于沒有武術場地和豐富的教學器材體驗，限制了青少年對武術動作的深入理解，導致青少年缺少武術技術動作的體驗感。

1.2 教學目標存在疏漏

教學目標是教學活動的行動指南。目前，青少年武術教學目標僅關注青少年武術技術的掌握程度和武術比賽成績的提高，很少關注青少年自學、探究、創新、協作等能力的形成和發展，這對青少年的健康成長是極為不利的。

1.3 教學內容枯燥

這個問題主要集中在武術理論層面。教師主要通過紙質的武術教材進行武術理論教學，青少年只能通過閱讀來理解教材中的武術理論知識，白紙黑字的內容呈現方式加上教師生硬的語言講解，使青少年無法對武術理論學習產生濃厚興趣。

1.4 教學方法與手段單一

青少年武術教學方法主要有講解法、示范法、完整法、分解法、預防與糾正錯誤法等，這些教學方法主要是教師和青少年在課堂上互動所采用的方法，強調教師的指導和引領作用，無法充分發揮青少年在教學活動中的主觀能動性，無法滿足青少年的個性化學習需求。

1.5 教學評價內容不完善

在青少年武術教學活動中，對教師的評價，忽視科學技術應用能力的評價，致使教師忽視或排斥現代科學技術應用于武術教學，進而導致武術教學質量提升緩慢。對青少年的評價，忽視青少年自主學習、探究、創新、協作等能力的評價。

1.6 教學環境不佳

在硬件環境方面，青少年武術教學活動的開展需要較大的場地，且需要數量充足的器材。但是就目前情況來看，很多學校直接在操場或者空地上開展武術教學活動。在武術器材方面，很多學校也存在數量匱乏的問題。青少年只能學練一些拳術，而無法學練一些器械類武術。場地設施限制和器材短缺不僅不利于武術教學活動的順利開展，而且還極大地降低了青少年參與武術教學活動的積極性和主動性。在軟件環境方面，青少年武術教學活動僅有武術教材、課外讀物這類，課程資源匱乏，難以滿足青少年的武術學習需求。

2 沉浸式體驗教學模式應用于青少年武術教學的意義

沉浸式體驗教學模式能夠通過虛擬現實技術等為青少年提供一個虛擬情景，并通過一系列的聲音、圖形、文字、影像等吸引其注意力，讓其全身心地投入情景中，讓青少年獲得興奮的心理體驗。青少年在這種情景中“停留”的時間越久，這種十分興奮的心理體驗就維持得越久。在這種心理體驗的帶動下，青少年積極、主動的學習行為就會不斷出現。概括而言，沉浸式體驗教學模式應用于青少年武術教學的意義主要體現在：能讓青少年更加明確自己的學習任務與目標，從而進行有目的、有計劃的學習；能讓青少年更快地發現自己的優勢與劣勢；能讓青少年更快地找到適合自己的學習內容和方法；能促進青少年行動與意識的協調發展；能提高青少年的注意力、觀察力、判斷力、反應力、創新力、控制力等；能夠讓青少年體驗武術學習的快樂，提高其學習興趣。

3 基于沉浸式體驗的青少年武術教學模式構建

3.1 教學目標的確定

教學目標是通過武術教學達到的既定目標，它是武術教學活動組織實施的根本依據。基于沉浸式體驗的青少年武術教學目標不僅關注青少年對武術技能的掌握，還關注青少年武術學習主動性的形成。教師要將培養、提高青少年武術學習的主動性貫穿于沉浸式體驗教學的全過程。在確定武術教學目標時，教師要堅持過程與結果一致、接受與體驗一致、認知與情感一致3個原則。

3.2 教學內容的安排

在青少年武術教學過程中，教師要充分發揮虛擬現實技術優勢，從沉浸角度安排教學內容。

3.2.1 沉浸式體驗武術理論武術理論是青少年武術教育的重要內容，主要包括武術的概念、特點、作用、內容、分類、歷史發展、代表人物、武術賽事組織等知識。武術理論是武術技術的基礎，青少年只有扎實掌握武術理論，才能保證武術技術學練的科學性與系統性。沉浸式體驗武術理論以集聲、圖、文、影像于一體的形式存在于虛擬情景中。以沉浸式武術歷史發展知識為例，在虛擬現實技術創造的虛擬情景中，武術歷史發展知識不再是紙質的文字，而是存在于一個個虛擬的影像中。青少年在這個虛擬情景中可以搭載“時光機”穿梭于各個歷史朝代，直觀地看到各個朝代的武術發展概況。生動的畫面、震撼的音響、身臨其境的感覺，能讓青少年在不知不覺中掌握武術理論知識。

3.2.2 沉浸式體驗武術技術武術技術是青少年武術教育的重要內容，主要包括單式、套路和攻防格斗3類。沉浸式體驗武術技術主要以動作仿真模擬和名師指導的形式存在于虛擬情景中。在虛擬情景中，青少年可以對高難度的武術技術動作進行仿真模擬，從而更好地把握技術動作的結構和順序，預測技術動作的風險程度。另外，青少年也可以與虛擬情景中的武術名家進行互動，在他們的指導下更好地掌握技術動作要領。

3.2.3 沉浸式體驗武術比賽武術比賽是檢驗、鞏固和提高青少年武術技術的重要途徑。在現實中，青少年每年參加武術比賽尤其是大型武術比賽的次數不多，遠不能滿足青少年對武術比賽的需求。對此，教師就可以通過虛擬現實技術，讓青少年在虛擬情景中參加武術比賽。在虛擬情景中，青少年能真切地感受比賽現場的氣氛，包括觀眾掌聲、燈光、比賽場地設施、教練員、隊友等，獲得興奮的心理體驗。穿戴相關的體感互動設備之后，青少年可以實現與虛擬對手的技術對抗，鞏固和提高自己的武術技術。

3.3 教學方法的選擇

在沉浸式體驗教學模式下，教師應多采用情景教學法。該教學方法關注青少年在武術學習中的認知、情感變化，讓青少年在情景中完成學習。

3.3.1 教學前教師向青少年講解虛擬現實技術，并向他們簡單介紹虛擬情景中的人和事物，激發青少年進入虛擬情景的動機。

3.3.2 教學中教師讓青少年穿戴相關設備進入虛擬情景中學習。學習期間，教師對青少年進行引導，激發其強烈的情感反應。例如，教師向青少年提問：“你們在VR眼鏡中看到了哪些武術家？”提問的方式能夠充分發揮青少年的主觀能動性，引發其思考。教師要鼓勵青少年交流互動，積極分享自己所獲得的學習經驗。

3.3.3 教學后教師對青少年的學習過程進行總結。

3.4 教學評價內容的完善

教學評價包括教育質量評價和學習效果評價。其中，教育質量評價是針對教師的評價，學習效果評價是針對青少年的評價。

3.4.1 教育質量評價教育評價要關注教師在沉浸式體驗教學中的教學目標、教學內容、教學方法、師生關系等。虛擬現實技術應用能力是教育質量評價的重要內容。

3.4.2 學習效果評價學習評價要關注青少年在沉浸式體驗教學中的學習態度、學習動機、學習行為、學習成績等。青少年的自學、探究、創新、協作等能力是學習效果評價的重要內容。

3.5 教學環境的建設

基于沉浸式體驗的青少年武術教學模式，要求教師注重相關的硬件環境建設和軟件環境建設。

3.5.1 硬件環境建設首先，要建設專門的沉浸式體驗教室。其次，要購置相關的沉浸式體驗設備，如VR眼鏡、體感交互設備等。

3.5.2 軟件環境建設首先，要開發沉浸式體驗武術課程資源。學校既可以組織本校武術教師開發沉浸式體驗武術課程資源開發，建立本校沉浸式體驗武術課程資源庫，也可以和其他學校建立合作關系，使用其他學校建立的沉浸式體驗武術課程資源庫。其次，要營造輕松、活潑、愉悅的教學氛圍。以往的青少年武術教學氛圍比較嚴肅、沉重，之所以出現這樣的情況，一個重要的原因是以往的青少年武術教學是一種灌輸式教學，青少年的主觀能動性無法得到充分發揮，青少年在武術學習中無法得到即時反饋，無法獲得良好的心理體驗。在沉浸式體驗教學模式下，教師需要營造輕松、活潑、愉悅的教學氛圍。教師要肯定青少年在武術教學活動中的主體地位，鼓勵青少年在虛擬情境中主動學習、創新創造、交流協作。教師要主動深入青少年的沉浸體驗式武術學習活動中，與青少年一起分析問題、解決問題，構建良好的師生關系。

4 結語

基于沉浸式體驗的青少年武術教學模式，在教學目標、教學內容、教學方法、教學評價、教學環境等層面都應注重發揮青少年在武術教學過程中的主觀能動性。借助虛擬現實技術，教師為青少年創造各種虛擬情境，讓青少年在一種輕松、愉悅、自由的氛圍下進行武術學習，獲取興奮的心理體驗，激發學習的自主性，進而保證武術教學的有效性。對教師而言，要充分認識沉浸式體驗教學模式在青少年武術教學中應用的可行性和必要性，加強沉浸式體驗相關理論和應用技術的學習。