共情陪伴，促進小班幼兒情緒識別與理解能力的發展

董弟林

每個人都會有不良情緒，小班幼兒也不例外。而且，3～4歲小班幼兒的情緒更易顯露也更不穩定。由于他們還不能很好地識別與理解自己和他人的情緒，在面對突發情況或者挫折情境時會變得手足無措，只好以“哭”這種最直接的方式來表達。因此，幫助孩子認識和理解自己的情緒，讓幼兒知道自己怎么了，為什么會這樣，可以幫助他們更好地認識和理解自己，從而有效地調節情緒，提升對自我情緒的管理能力。

以共情活動為抓手，引導幼兒建立識

別和理解情緒的意識

情緒識別是指幼兒能夠準確地辨識自己的情緒，或能夠通過他人的表情、語音語調、肢體語言等信息判斷他人情緒的能力。情緒理解則是指幼兒能夠解釋自己或他人情緒產生的原因，或根據事情經過、環境等情境線索，或他人的習慣、性格等個人線索，推測他人情緒的能力。3～4歲是幼兒情緒識別與理解能力發展的關鍵期。也就是說，在小班階段，如果老師引導得當，幼兒根據當下的環境、事情的發生發展等線索推斷和理解別人情緒的能力能夠獲得迅速的發展。我們的教育實踐證明，通過和幼兒共同看圖片、看視頻、分享繪本、閱讀故事，并一起討論其中角色的情緒和情緒產生的原因是幫助幼兒提升情緒識別和理解能力的有效途徑。

在共情陪伴主題活動中，請幼兒觀察和判斷故事主人公小老虎丹尼爾及其小伙伴是什么心情，為什么會這樣，可以說是每節活動的必備環節。例如，“我感到緊張”這一主題，它講述的是小老虎丹尼爾第一次去參觀學校，感到非常緊張。在活動組織的過程中，老師會不斷請幼兒來觀察并分享自己對圖片及視頻中丹尼爾情緒的感受。比如，在丹尼爾出發去學校前，老師會問：“丹尼爾要去做什么？”“他的心情怎么樣？”有的小朋友說：“丹尼爾有點害怕。”有的說：“不開心。”結合這一情境，老師引導幼兒去感受，當他們第一次做某件事情或者到一個新環境時的心情，比如第一次上幼兒園、第一次體檢，幫助幼兒為情緒命名，告訴幼兒每個人都有緊張和害怕的時候，緊張也是很正常的。

以日常互動為契機，鞏固幼兒情緒識

別和理解的能力

當然，對幼兒情緒識別和理解能力的培養不只停留在主題活動中，日常應用也很重要。為了加強幼兒對自身及他人情緒識別的敏感性和理解的準確性，在區域活動的總結部分老師加入了情緒分享的環節。最開始，小朋友的分享基本都是：“我今天很開心，因為我玩了……”但是逐漸地，變化出現了，孩子們分享的情緒變得多樣，甚至偶爾還會超出老師的預期。有一次，大寶抱著胳膊走上來，邊跺腳邊怒氣沖沖地說：“氣死我了，嘟嘟一直在玩那個小汽車，一直玩……”大寶的聲音越來越小，說到最后眼淚出來了。看到大寶哭泣，我一邊把他攬在身前，一邊問小朋友們：“你們覺得大寶現在是什么心情？”有的小朋友說“生氣”，有的說“傷心”，平時不怎么愛說話的朵朵站起來說：“又生氣又委屈。”這個回答真是大大出乎了我的預料，我繼續追問她：“你能說說大寶為什么又生氣又委屈嗎？”朵朵停了一下說：“大寶想玩小汽車，但嘟嘟一直在玩，他沒玩上。”我扭過頭看著大寶問：“朵朵說你現在又生氣又委屈，是這樣嗎？”他沖我重重地點了點頭。這讓我不禁驚嘆，當我們在情緒和感受的層面對孩子們多一些關注，為他們多提供一些體驗和表達的機會，孩子們會讓我們看到一個更為靈動的情緒世界。

以共情意識培養為目標，促進幼兒情

緒識別和理解能力的發展

如果說教學活動和日常互動是提升幼兒情緒識別和理解能力的載體，那么讓這些載體能夠發揮效用的理念內核便是共情。其實，能夠識別和理解自己與他人的情緒本身就蘊含著幼兒對自己和他人的共情，因此，要想促進幼兒情緒識別與理解能力的穩固發展，就需要同時培養幼兒的共情意識。只是，共情意識的培養與傳授知識不同，它并不在于教師孜孜不倦的言語教誨，而在于教師的身先示范。也就是，要讓幼兒理解共情、習得共情，首先要先讓幼兒體驗共情。體驗久了，共情便能成為一種自動化的習慣，融入幼兒的日常言行。教師要共情幼兒需要做到以下兩點。

1.接納，允許，不評判

情緒無對錯，共情的前提是接納，是能夠從容地面對幼兒的一切情緒，不去否認、指責或評判。起初，老師們覺得，每天既要面對幼兒層出不窮的問題，又要處理大量日常帶班工作，還要做到平心靜氣地接納，真的是太難了。然而，當老師們真的去踐行，才理解了那句“無為而治”。豆豆小朋友淚點較低，動不動就會哭起來。以往，面對豆豆的哭，老師們說得最多的是“別哭了”，然后快速替她找一個不哭的理由，比如你先玩會兒別的，灑了一點水沒事的等等。只是不論老師多么急切地想讓豆豆停止哭泣，豆豆還是會哭好一陣子。有一次，當豆豆站在操場上，不知為什么又大哭起來時，老師沒有像往常那樣急著安撫，而是抱著接納的態度，輕輕環抱著她，什么都沒說，結果這一次豆豆比以往任何時候都更快地停止了哭泣，這讓老師們很是驚訝。其實這一點也不奇怪，哭是幼兒表達自己情緒的一個慣用方式，當我們能夠接納幼兒的情緒，這個情緒就自然得以轉換，但是當我們去否定、評判幼兒的情緒，就形成了一種對抗，幼兒就會哭得更久。更為重要的是，如果幼兒的情緒一直得不到理解，就可能反過來攻擊自己，認為是自己不好，從而影響幼兒正確的自我認知。因此，當幼兒處在情緒的風口上時，老師能夠接納幼兒的情緒，給予幼兒穩定的陪伴，是讓幼兒體驗共情的第一步。

2.共情，澄清，支持

接下來，老師可以用幼兒熟悉的語言將自己對幼兒情緒的認識和理解反饋給他，澄清其情緒產生的原因，再基于原因和幼兒的實際需求為其提供相應的支持，簡言之就是共情、澄清、支持。區域活動時間，玩娃娃家的妞妞突然哭起來，邊哭邊說：“我要回家。”老師快步走過去，蹲下身，輕輕幫妞妞擦著眼淚，等到妞妞的哭聲漸小，老師才開口說：“老師看到你哭得很傷心，能跟老師說說發生什么事了嗎？”妞妞說：“我要回家，我不要在幼兒園玩了。”我們知道由于年齡的限制，小班幼兒有時確實會出現答非所問、表述不清的情況，需要老師一步一步去澄清。于是，老師接著問道：“哦！妞妞不想在幼兒園玩了，這是為什么呢？老師看到你前面玩得還挺開心的，是發生什么不開心的事了嗎？”這時，妞妞才吸著鼻子說：“圓圓搶走了我的娃娃。”老師共情道：“哦！你的娃娃被圓圓搶走了，那真是令人傷心啊！”經過這一番共情和澄清，妞妞的情緒已經基本好轉。此時，也是我們跟幼兒進一步溝通，給予支持和引導的最佳時刻。老師問：“你和圓圓說娃娃是你的了嗎？”“沒有。”妞妞低聲說。“那老師陪你一起去找圓圓，告訴她娃娃是你的，請她還給你，好嗎？”妞妞點點頭。在老師的陪伴下，妞妞勇敢地表達，順利拿回了自己的娃娃。當然，這里我們要注意的是，共情不等于共行，如果幼兒有行為上的失當，我們還是需要在接納情緒的基礎上予以恰當的引導。

如果說接納和共情給了幼兒勇氣，那么澄清和支持教會了幼兒如何通過表達、溝通來解決問題。實踐發現，在共情的氛圍里長大的幼兒，不但情緒識別和理解能力有了顯著的發展，其情緒表達和調節能力也獲得了穩步的提升，整體的自我情緒管理能力自然而然得到了成長，而這必將助力幼兒一生的發展。