巧用自制體育器械，促進幼兒體能發展

摘要：《3-6歲兒童學習與發展指南》中提到幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。幼兒園的首要任務之一就是促進幼兒體能全面發展。我們可以合理利用自制的體育器械，從科學投放、一物多玩、難度層次變化等方面提高幼兒園體育教育的效果和促進幼兒運動能力的全面發展。

關鍵詞：自制體育器械;體育教育;幼兒;體能發展

一、制體育器械的原則

1.以幼兒興趣為出發點的針對性和適宜性原則

自制體育器械要以幼兒的興趣和年齡特點為基礎，有針對性的制作適宜的體育器械，填補幼兒園內大型固定器械不能達到的能力發展作用，讓幼兒喜歡上體育運動，樂在其中，真正發揮自制體育器械的靈活性、多樣性、趣味性等特點，使其得到最大化的利用。

2.適時更新原則

由于是自制的體育器械，所以在被幼兒使用過一段時間后會出現損壞、丟失等現象發生，教師要對自制體育器械的數量進行登記，定期檢查自制體育器械的使用情況，發現損壞、丟失、幼兒失去興趣等情況要及時進行更新，保證每位幼兒都能使用充足數量和形式多樣的自制體育器械，更要防止幼兒出現爭搶情況的發生。

3.安全衛生原則

自制體育器械是用來鍛煉幼兒體能的，幼兒每天都會接觸使用自制體育器械，所以用來制作的材料一定要足夠的安全，并且教師還應考慮到自制體育器械被幼兒使用過程中的安全性，制作完成后要充分檢查器械的安全性，防止發生安全事故。其次教師也要考慮器械的衛生情況，定期進行衛生打掃和必要的消毒措施，保障幼兒使用的安全和衛生。

二、自制體育器械的策略

1. 廢物利用，節約成本

作為幼兒行為的引導者，教師要倡導環保理念，利用生活中的廢舊物品，創造性的制作體育器械，不僅宣傳了環保意識，而且節約了制作自制體育器械的成本。比如將5個空易拉罐用膠帶綁在一起，制作“梅花樁”，放在地上讓幼兒踩著過“河”，即廢物利用也鍛煉了幼兒的平衡力;用一根竹子綁上塑料飲料瓶做成一根“高爾夫棍”，再用看完的報紙和膠帶包成一個“高爾夫球”，幼兒就可以在草坪上快樂的打著“高爾夫”，既廢物利用也鍛煉了幼兒手部力量。

2. 對接地氣，回歸生活

對接幼兒園的本土資源，用幼兒生活中常見的材料制作體育器械，鍛煉體能的同時也回歸了幼兒的生活。比如白兔鎮是一個針織小鎮，幾乎家家都經營著針織小工廠，所以針織是白兔鎮的一大特色，幼兒的生活中處處可見針織產品和針織材料。幼兒園利用各種針織材料，制作種類豐富的體育器械：“飛盤”、“尾巴”、“網兜球”、“ 沙包”等體育器材，從走、跑、跳、鉆、爬等多方面發展幼兒的體能。

3. 引入民間傳統文化，融入園內主題活動

我們中國的民間體育文化源遠流長，我們熟知的民間體育項目有蹴鞠、馬球、捶丸、舞龍、舞獅、打陀螺、踢毽子、投壺等，我們可以將傳統文化融入到幼兒體育教育中，傳承了傳統文化的同時也激發幼兒濃厚的興趣。比如一年一度的端午節主題活動中，我們利用食品包裝箱上的紙板自制“劃龍舟”的體育器械，結合傳統節日端午節“劃龍舟”的傳統民間體育游戲玩法，適當改變比賽規則，使其符合幼兒的身心發展特點，在陸地上進行“劃龍舟”比賽，活動中既培養了幼兒之間的合作能力，讓幼兒感受合作的樂趣，又鍛煉的幼兒的身體協調能力。另外我們還利用竹子制作“小高蹺”，讓幼兒踩在上面，進行“踩高蹺”活動，進一步發展幼兒的平衡能力和動作的協調性，靈敏性。

4. 親子共同制作，提升親子關系

我們非常歡迎家長朋友們共同參與體育器械的制作中來，因為每位家長的想法各不相同，在制作中會迸發各種奇思妙想，完成的自制體育器械也是琳瑯滿目，各有千秋。家長們制作的紙板小轎子、針織毽子、不怕摔的木偶等體育器械深受幼兒們的喜愛，每天戶外晨鍛時幼兒們的手中都會拿著自制體育器械在運動。充分利用家長資源，制作多種多樣的體育器械，不僅增加了幼兒和父母之間的互動，而且能促進親子之間的深厚感情。家長也能參與到幼兒園的體育教育中來，真正做到家、學校、社會教育相融合，對于幼兒的體能發展是非常有意義的。

三、合理使用自制體育器械，促進幼兒體能發展

1. 科學投放和使用自制體育器械

教師要根據幼兒園場地、幼兒運動能力和興趣科學投放自制體育器械，比如場地較大的適合投放可以跑起來玩、跳起來、投擲等自制體育器械;場地較小的適合投放網兜球，運沙包等自制體育器械。《3-6歲兒童學習與發展指南》中建議我們要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。所以在同一場地也要劃分不同的運動區域，將“走、跑、跳、鉆、爬、投”等鍛煉項目均勻分布，這樣才能全面發展幼兒的運動能力。另外在幼兒使用自制體育器械前要引導幼兒遵守游戲規則，避免幼兒之間的爭搶和危險事故的發生。最后教師要觀察幼兒使用自制體育器械的驚喜時刻，可以用拍照或拍視頻的形式記錄，與幼兒分享游戲的過程，從而提高自制體育器械的使用效率，發揮其真正的作用。

2. 創新自制體育器械玩法，倡導一物多玩

教師在幼兒體育教育活動課中都會利用自制的體育器械，比如“沙包”，我們平時想到的只是扔沙包單一的玩法，但是只要給予幼兒機會，激發幼兒的想象力，他們會告訴你沙包的多種玩法：頂沙包比賽、夾沙包跳遠、用身體各個部位運沙包過“橋”等。在嘗試一物多玩的過程中培養幼兒的自主探索精神和創造力，感受與同伴合作的快樂。單一的自制體育器械在一物多玩中延伸出不一樣的精彩活動，讓幼兒更喜歡體育活動，教師的體育教學效果發揮的更好。

3. 自制多層次體育器械，提升游戲質量

幼兒園面對的是3-6歲小、中、大班不同年齡段的幼兒開展的體育活動，為了促進幼兒體能的全面發展，我們就要設置由易到難不同層次的自制體育器械，必要時還可以每種自制體育器械之間相互組合排列，形成更多具有挑戰性的活動，這樣不僅能讓幼兒長期喜歡自制體育器械，保持自制體育器械對幼兒的吸引力，還能培養幼兒堅毅、勇敢的品質。比如自制體育器械“跨欄”，“跨欄”的高度可以是靈活的，由底到高逐步提升，當幼兒不滿足一定高度的“跨欄”活動時，可以進行增高挑戰。當然在難度提升的前提下要保證幼兒的安全，防止為了挑戰而受傷，則得不償失了。

4. 多形式學習，不斷提高自制體育器械水平

自制體育器械在幼兒園里要想取得較好成效，體育器械的制作必須要符合幼兒的身心發展規律。因此，這就要求我們教師要有扎實的自制體育器械的理論知識和實際操作能力，一旦理論知識和操作能力得不到發展后，幼兒園的自制體育器械也就得不到發展，跟不上幼兒的需求。所以幼兒園應通過多種方式學習，不斷提高教師們的自制體育器械水平。如我們可以邀請市內自制體育器械能力較強的教師進園傳授制作經驗;通過網絡中的專業視頻進行理論培訓學習活動;每學期在年級組活動時進行自制體育器械研討活動，針對制作過程、使用過程中遇到的問題進行頭腦風暴;每年在幼兒園里開展自制體育器械大比拼活動。通過長期的學習培訓，相信教師們的制作水平一定能提高，隨著時代的變化能夠不斷的創造出適合幼兒的豐富多彩的體育器械。

四、結語

通過在幼兒園里合理運用自制體育器械開展多姿多彩的體育活動，能夠在幼兒和教師之間架起一座友誼的小橋，讓幼兒家長更加理解幼兒教師的工作和育兒理念，能潛移默化的提高幼兒園的辦園質量。所以教師要科學投放和使用自制體育器械，倡導自制體育器械的一物多玩，開發不同難度層次的體育器械，提高體育器械的制作水平，從而促進幼兒體能的全面發展。

參考文獻

[1]教育部.《3-6歲兒童學習與發展指南》[M].2012.

[2]羅珊.淺析教師自制體育器械在幼兒戶外體育活動中的應用[J].亞太教育，2015（33）：1.

作者簡介：

巫鎮飛（1991—），女，漢族，籍貫：江蘇省鎮江市，幼兒園二級，本科，

單位：句容市白兔鎮中心幼兒園，研究方向：體育學。