拓展訓練在初中體育與健康課堂中的應用分析

也斯布力·木沙

摘要：拓展訓練是借助特殊環境條件，使參與者能夠全身心的投入其中，通過對個人能力和團隊合作方法的靈活使用，積極地解決實際問題，從而達到挑戰自我、激發潛能的目的。將拓展訓練融入到初中的體育與健康課堂當中，不僅能夠提高初中學生的心理素質以及身體素質水平，還能夠使其具備良好的核心素養，充分的發揮出體育與健康訓練的優勢與作用，進一步提升初中體育與健康教學活動的實施水平。

關鍵詞：拓展訓練;初中;體育與健康;具體運用

引言：

將拓展訓練融入到初中體育與健康教學課程活動當中，不僅能夠強化學生的心理素質，還可以基于團體性活動強化學生的領導能力和獨立思考能力，使其能夠樹立良好的學習自信心，在團隊協作的基礎上掌握優質的溝通技巧，需要充分的彰顯出拓展訓練在初中體育活動當中的應用優勢。

一、拓展訓練融合初中體育教學活動的重要作用

（一）促進課程改革，豐富教學內容

拓展訓練是引導初中體育教學活動朝著素質教育發展階段的有力基礎，不僅順應了現代化體育教學課程改革的整體需求，還可以在豐富教學方法基礎上，強化了拓展訓練于初中體育教學活動之間的融合力度，在體驗式教學方法的共同作用下，實現了對傳統教育理念和教學模式的有效轉變。在新課程標準的推廣以及實施過程中，促進了體育教學課程實現了相應的改革，但由于仍然無法打破傳統體育教學方法所帶來的局限性，導致學生在體育教學活動當中失去了主導地位，在較多的限制作用下降低了體育教學活動的趣味性，削弱了學生的學習興趣。在現代化素質教育理念的引導作用下，需要體育教師能夠為學生提供相應的啟發和誘導，以調動學生積極性為主要目的，及時的融入拓展訓練。

（二）順應教育趨勢，實現教學改革

初中學校的體育與健康教學活動屬于學校教育體系當中的重點組成部分，有助于促進學生的全面發展，并為體育與健康活動的開展奠定了良好的基礎，在社會經濟不斷提升的過程中，加快了教育事業的發展進程，實現初中體育教學體系的有效改革，切實的滿足了社會主義事業的革新需求。另外，結合體育健康課程標準當中的相關要求，將健康作為初中學生學習階段的主要指導思想，突出學生在教學活動當中的主體地位，營造輕松、愉悅的教學環境，使學生的身心健康能夠得到良性發展，從而進一步彰顯出心理教育在初中教育體系當中的重要作用。基于體育教學活動培養學生的綜合素質，使學生的心理和身體都能夠與社會環境保持良好的適應性。為了培養初中學生的健康體魄和良好的心理素質，需要對體育教學活動內容予以完善和整改，以促進初中學生健康成長為目的，加大對體育教育活動的重視力度。為此，學校在開展體育教學活動的過程中，需要堅持全面發展素質教育理念，突出健康體魄在初中學習階段的關鍵價值，從而采取新型的教學手段和教育方法，調動學生的學習興趣，從情感、行為以及態度等各個方面入手，使學生能夠養成終身體育理念，將拓展訓練融入到初中體育教學活動當中，為體育教學形式的改革提供了有利基礎，在現代化培育方式的支撐作用下，豐富了整體體育教學的實施內容和相關方法。

二、拓展訓練在初中體育與健康課堂當中的具體應用

（一）拓展訓練為初中體育教學活動提供了基礎依據

首先，通過對拓展訓練和初中體育與健康教學活動的實際情況和教學目的予以分析，可以看出兩者之間具有一定程度的相關性。在體育與健康教學活動的實施過程中，其主要目的是為了能夠增強學生的身體素質，促進學生的健康成長，在良性的身心發展基礎上，進一步提高學生的適應能力，從而促進了學生的全面發展。其次，大多數的拓展訓練項目，在一般情況下是由體育項目進行拓展而得到，在改進的基礎上采用了體育游戲的方法，通過對教學側重點的逐步改善，對后續的分享階段予以了高度的重視。對于體育與健康教學活動來說，通常只對學生的健身效果予以了強調，在實施拓展訓練的同時，融入了多樣化的培訓原理和教育途徑。拓展訓練與初中學校的體育與健康教學活動的內容與使用原理等方面有著相似性，將體育與健康教育為基礎目標，且其他教學內容都與體育健康教學活動有著一定的關聯性。雖然拓展訓練在內容和形式等方面與體育與健康教學活動各不相同，但卻與體育與健康教學活動有著相應的關系，有助于促進學生的健康成長。最后，對于拓展訓練來說，通常是以提高學生的綜合素質為主要目的，并且包含了團隊協作能力、自我認知能力、創新能力、心理控制能力以及社會適應能力等方面的內容。

（二）發揮拓展訓練在初中體育與健康課程應用優勢的相關措施

將拓展訓練融入到初中的體育與健康課堂當中，確保其能夠與體育教育的發展趨勢相符合，并充分的滿足體育教學改革體系的整體需求，積極的順應現代化課程改革理念，保障課程內容的豐富性，從而彰顯出拓展訓練在初中體育健康教學活動當中的重要價值。為了促進初中學生的全面發展，需要及時的摒棄現階段的初中體育與健康教學現狀，并在基于拓展訓練理念的同時，保障教育內容的豐富性和教學形式的多樣性，從而結合挑戰性、探索性等方面的教學原則，對體育與健康教學活動當中的團隊協作予以高度的重視，確保學生自身能力能夠滿足社會發展需求。另外，拓展訓練的融入為初中體育與健康教學活動形式的創新和改造奠定了有力基礎，需要通過對相關教學內容的精確組織，并對學生予以嚴格的管理，結合初中學生的實際情況和學習需求，為其提供有針對性的教學內容，切實的保障學生的生命健康安全，再結合現階段的新型教學理念，推動體育與健康創新教學活動的順利開展。

結束語：

將拓展訓練融入到初中體育健康課堂當中，并充分的發揮出拓展訓練的應用優勢，根據初中學生的身體以及心理特點選取有針對性的教學內容，通過對體育與健康教學形式的逐漸創新，確保拓展訓練于體育教學活動的有機結合。教師需要在開展基于拓展訓練初中體育健康教師活動的過程中，通過對活動各項細節的充分考慮，采取有效措施開展拓展訓練，在最大程度上降低安全隱患問題的發生幾率，為學生的生命健康安全奠定有力基礎。

參考文獻：

[1]劉陽.多元智能理論在初中體育與健康課教學中的應用研究[D].東北師范大學，2019.

[2]李亮.初中體育教師課堂教學行為有效性研究[D].湖南師范大學，2020.