基于混合式的大學(xué)體育教學(xué)與健康促進(jìn)實(shí)踐研究

謝迅　葉沁芳

學(xué)校體育承載著促進(jìn)青少年健康發(fā)展的重要責(zé)任，體育教育目標(biāo)根據(jù)不同時(shí)期的社會(huì)發(fā)展需求相適應(yīng)，并做出調(diào)整?！蛾P(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》〔2020〕1號(hào)文強(qiáng)調(diào)：學(xué)校要幫助學(xué)生在體育鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄。體衛(wèi)藝司司長(zhǎng)王登峰在全國(guó)教育大會(huì)上提出：未來(lái)，學(xué)校體育三件事：一“教”，二“練”，三“賽”，即要教會(huì)健康知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)體系化的訓(xùn)練使學(xué)生能參與到體育競(jìng)賽當(dāng)中來(lái)。強(qiáng)化體育課教學(xué)，遏制學(xué)生體質(zhì)下降，這為學(xué)校體育改革指明了前進(jìn)的方向，也對(duì)未來(lái)學(xué)校體育教學(xué)工作提出了新要求。

結(jié)合大學(xué)體育改革發(fā)展要求并依據(jù)混合式教學(xué)特征和理念，分析了傳統(tǒng)大學(xué)體育教學(xué)模式的不足，并從線上課程資源開(kāi)發(fā)、混合式教學(xué)操作程序等方面探究了線上-線下混合式教學(xué)模式的構(gòu)建。研究發(fā)現(xiàn)體育課采用混合式教學(xué)有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握，有效改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，提高了體育課教學(xué)質(zhì)量。線上-線下教學(xué)互補(bǔ)，相得益彰。實(shí)踐研究為高校體育課程教學(xué)改革提供了現(xiàn)實(shí)參考。

1 大學(xué)體育教學(xué)存在的問(wèn)題

經(jīng)過(guò)多年的體育教學(xué)改革和探索，我國(guó)的體育教學(xué)成果斐然，成績(jī)?nèi)〉玫耐瑫r(shí)也存在著現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。當(dāng)前制約體育教學(xué)發(fā)展存在的問(wèn)題歸納有以下幾點(diǎn)：（1）教學(xué)理念和方法滯后。受到傳統(tǒng)觀念和方法的影響，教師重視體育技能知識(shí)，輕視體育文化和健康教育，忽視了學(xué)生的個(gè)性健康需求。（2）教學(xué)內(nèi)容科學(xué)性不足。目前的體育教學(xué)內(nèi)容基本以競(jìng)技項(xiàng)目為主，練習(xí)重復(fù)且枯燥，學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)難以獲得滿足感，學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣不高。（3）學(xué)生主體地位沒(méi)有落實(shí)。體育教學(xué)以教師為中心的現(xiàn)狀幾乎沒(méi)有改變，在教師權(quán)威和強(qiáng)勢(shì)主導(dǎo)，學(xué)生的體育需不能滿足，挫傷了學(xué)生上體育課的欲望，健康鍛煉行為消極。（4）教學(xué)模式滯后于教學(xué)理念。體育改革是為適應(yīng)時(shí)代要求而提出，新的教學(xué)理念隨著改革應(yīng)運(yùn)而生，傳統(tǒng)教學(xué)模式難以適應(yīng)新的綜合性教學(xué)目標(biāo)，傳統(tǒng)教學(xué)模式的滯后是教育創(chuàng)新動(dòng)力缺乏的體現(xiàn)，將使體育改革陷入進(jìn)退維谷的被動(dòng)局面。

2 混合式教學(xué)理念與特征

2.1 教學(xué)理念

混合式教學(xué)是把線上教學(xué)和傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)的教學(xué)方法。充分利用大數(shù)據(jù)等信息技術(shù)，采用線上-線下相結(jié)合的混合模式的教學(xué)手段，將線上課程教學(xué)和傳統(tǒng)課堂教學(xué)優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)的，轉(zhuǎn)變學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)的習(xí)慣。學(xué)生利用手機(jī)、電腦等移動(dòng)終端學(xué)習(xí)教師指定的網(wǎng)絡(luò)課程資源和資料。以線上豐富的教學(xué)資源和實(shí)時(shí)在線為主要特色，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為中心的教學(xué)形式，不受時(shí)空限制，靈活多樣。實(shí)踐技能學(xué)生在線上自主學(xué)習(xí)形成動(dòng)作表象，線下在教師主導(dǎo)下進(jìn)行技能的學(xué)習(xí)，體育教學(xué)采用“線上模擬+線下實(shí)踐”混合模式，有利于教師接收學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題和思考的反饋，便于集中解決學(xué)生學(xué)習(xí)中共性問(wèn)題，也能靶向性處理個(gè)性學(xué)習(xí)訴求，讓教學(xué)活動(dòng)根據(jù)針對(duì)性?；旌鲜浇虒W(xué)滿足了學(xué)生對(duì)體育課程個(gè)性化教學(xué)需要。

2.2 教學(xué)特征

“混合式”教學(xué)，體現(xiàn)了以下幾個(gè)方面的特征：（1）結(jié)合線上與線下兩種不同學(xué)習(xí)途徑;（2）線下與線上教學(xué)互為補(bǔ)充;（3）學(xué)生個(gè)性化、多樣性的學(xué)習(xí)方式與知識(shí)教學(xué)目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一;（4）拓展學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，是傳統(tǒng)課堂教學(xué)的延伸。

表1線上線下混合式教學(xué)是傳統(tǒng)課堂教學(xué)和在線教學(xué)的融合。從教學(xué)場(chǎng)所、教學(xué)形式以及評(píng)價(jià)方式等方面結(jié)合了課堂和在線教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)并形成教學(xué)特色?；旌鲜浇虒W(xué)教師既發(fā)揮了引導(dǎo)啟迪作用，又監(jiān)控了整個(gè)教學(xué)過(guò)程，同時(shí)教學(xué)過(guò)程中促進(jìn)了學(xué)生主動(dòng)性學(xué)習(xí)行為，使學(xué)習(xí)更容易、更便利，從而實(shí)現(xiàn)最好的學(xué)習(xí)效果。

3 大學(xué)體育混合式教學(xué)模式構(gòu)建與實(shí)踐

混合式教學(xué)模式由相關(guān)構(gòu)成要素組合，包括教學(xué)目標(biāo)、課程資源、操作程序等，其運(yùn)作機(jī)制就是各個(gè)要素的相互作用形成。以皖西學(xué)院大學(xué)體育俱樂(lè)部線上線下教學(xué)模式為研究對(duì)象，從線上課程資源建設(shè)、混合式教學(xué)模式操作程序及對(duì)大學(xué)體育排球俱樂(lè)部前后兩屆370名學(xué)生進(jìn)行跟蹤，調(diào)查混合式教學(xué)效果和對(duì)學(xué)生的體質(zhì)促進(jìn)情況。

3.1 線上課程資源構(gòu)建

線上教學(xué)資源的構(gòu)建主要分為制作、準(zhǔn)備和實(shí)施三個(gè)階段，以教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)、教學(xué)資源建設(shè)和評(píng)價(jià)模塊來(lái)具體實(shí)施。教學(xué)資源建設(shè)是線上教學(xué)平臺(tái)的重點(diǎn)，包括教學(xué)相關(guān)文件、課件、教學(xué)視頻、分解動(dòng)作微視頻、核心技術(shù)圖像、比賽視頻鏈接、題庫(kù)、經(jīng)典案例分析等。通過(guò)線上資源開(kāi)發(fā)和建設(shè)，為學(xué)生探究學(xué)習(xí)建立動(dòng)作知識(shí)的表象和特征。教師線下根據(jù)學(xué)生的學(xué)情及時(shí)總結(jié)和糾正練習(xí)中存在的問(wèn)題，并在實(shí)踐教學(xué)中加以鞏固，為掌握知識(shí)技能奠定了基礎(chǔ)。

3.2 混合式教學(xué)操作程序

混合式教學(xué)的操作程序由三個(gè)部分構(gòu)成：課前的在線自主學(xué)習(xí)、課堂師生互動(dòng)學(xué)習(xí)、課后線下鞏固拓展學(xué)習(xí)。線上學(xué)習(xí)是基于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)或教學(xué)APP實(shí)現(xiàn)，教師提前發(fā)布教學(xué)材料并分發(fā)學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生完成課前預(yù)習(xí)任務(wù)，并提出問(wèn)題交流互動(dòng)。課堂學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)問(wèn)題反饋和匯總，教師進(jìn)行指導(dǎo)和糾錯(cuò)并解決問(wèn)題，同時(shí)做出教學(xué)評(píng)價(jià)，并布置課后的學(xué)習(xí)和作業(yè)。課后的在線互動(dòng)是鞏固已學(xué)技能知識(shí)，并通過(guò)線上資源拓展技能，思考反饋后完成作業(yè)。

4 大學(xué)體育混合式教學(xué)效果

對(duì)皖西學(xué)院2019級(jí)、2020級(jí)兩屆大學(xué)體育排球俱樂(lè)部初級(jí)班學(xué)員進(jìn)行為期一年的教學(xué)跟蹤，從學(xué)生技能掌握情況、學(xué)生體質(zhì)情況對(duì)混合式教學(xué)效果與傳統(tǒng)課堂教學(xué)的效果進(jìn)行比較研究。

4.1 學(xué)生技能掌握情況

對(duì)排球的傳球、墊球、扣球、發(fā)球、移動(dòng)專項(xiàng)技能考核分?jǐn)?shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果見(jiàn)表2。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)采用混合式教學(xué)技能成績(jī)明顯好于傳統(tǒng)課堂教學(xué)，尤其混合式教學(xué)優(yōu)秀率顯著高于傳統(tǒng)教學(xué)模式，不合格也低于傳統(tǒng)教學(xué)班。表明了線上-線下混合式教學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握和促進(jìn)有很大幫助。

4.2 學(xué)生體質(zhì)測(cè)試情況

為了解兩種不同的體育教學(xué)形式對(duì)體質(zhì)健康的影響，對(duì)兩屆排球選項(xiàng)初級(jí)班學(xué)生在選課前和課程結(jié)課后的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)合格率做統(tǒng)計(jì)分析。

調(diào)查結(jié)果顯示，采用混合式教學(xué)的選項(xiàng)課班級(jí)體質(zhì)測(cè)試合格率高于采用傳統(tǒng)教學(xué)班，且采用混合式教學(xué)班級(jí)提高幅度也明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)班達(dá)2.8個(gè)百分點(diǎn)，表明了基于混合式教學(xué)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康促進(jìn)有明顯作用。

5 結(jié)語(yǔ)

大學(xué)體育課程“線上線下”混合式教學(xué)符合時(shí)代發(fā)展的趨勢(shì)，滿足了學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)需求，線上-線下混合式的教學(xué)形式拓展了學(xué)習(xí)時(shí)空，把課內(nèi)教學(xué)延伸到課外，培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和積極的鍛煉行為，在提高學(xué)生技能水平的同時(shí)關(guān)注了學(xué)生的健康需求。混合式教學(xué)也對(duì)體育教師提出了要求，教師不僅要掌握最新理論，還要善于挖掘教學(xué)資源，不斷提升混合式教學(xué)能力。教學(xué)模式的研究無(wú)論對(duì)當(dāng)前教學(xué)改革還是對(duì)教師、學(xué)生的發(fā)展都具有重要意義。

本文系2020年度安徽高校人文社會(huì)科學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目，安徽體醫(yī)深度融合協(xié)同發(fā)展路徑研究（SK2020A0385）;2020皖西學(xué)院教學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目，線上-線下混合模式的《大學(xué)體育課程》教學(xué)與健康促進(jìn)實(shí)踐研究（wxxy2020040）。

（作者單位：皖西學(xué)院體育學(xué)院）