素質教育下如何推進高校體育教學方法改革

馬瑞哲　馬杰

當前教學領域進入了新的發展高潮，各高校都致力于進行教學改革，這個過程素質教育也備受關注。基于素質教育理念所營造的教學環境、所采取的教學模式更利于學生的身心全面發展。所以高校體育教師既要關注基礎課程的教學，又要以學生全面發展的眼光，開展素質教育，這樣才能夠培養出一個優秀的綜合型的人才。雖然當前已經出現了新的教學理念及方式，但部分教師的執行力不夠、缺少實踐經驗，這也阻礙了教學改革的開展。文章將基于素質教育的角度，探討高校體育教學方法改革的路徑。

從整體的角度來看，高校大學生的身體素質有待提升，體質較差。這是因為在步入大學之前學業緊張、沒有很多的時間參與體育鍛煉，在步入大學后一些學生沒有體育鍛煉的習慣，也不能主動的參與體育鍛煉，在課堂上的積極性不高，所以身體狀況會持續性下降、意志品質也不夠堅強，這些也違背了素質教育的發展要求，所以必須發揮教學的主動性積極的進行教學改革。

1 高校體育教學方法改革過程中素質教育的作用

素質教育既注重學生學習成績的提升也注重學生各方面素質能力的提升，希望能夠讓學生全面發展。學生在接受素質教育的同時能夠不斷地汲取新知識，提升綜合能力，更新觀念樹立正確的三觀，成為一個滿足時代發展需求的優秀人才。

在體育教學方法改革的過程中融合素質教育理念更能夠滿足學生的身心發展需求。因為體育是高校大學生的必修科目，也是增強體質、激發潛能的必要科目。這個過程學生能夠成為一個吃苦耐勞、勇敢堅毅的人，身體心理也會朝著健康積極的方向發展，所以，基于素質教育進行體育教學方式的調整是非常有必要的。

2 高校體育教學改革過程中的問題分析

2.1 目標不明確

當前有很多高校的體育教師會基于教學大綱開展教學實踐，不能積極主動的更新體育教育思想，甚至沒有認識到在高等教育過程中體育這門科目的地位，所以無法積極主動地作出教學方法的改革調整。同時在教學的過程中，很多教師只關注學生是否掌握了相關的體育技能，忽視了學生身體素質的提升，忽視了學生的全面發展。如果教師不能調整自己的教學目標定位，不關注學生全身心的健康發展，那么就違背了素質教育的發展要求，也無法吸引大部分學生對這門科目的興趣，更不能讓學生認識到體育這門科目的重要性。

2.2 教學方式被動、單一

雖然高校體育教學方法改革工作已經開展了很長一段時間，但是大多數學校及教師對于體育這門科目的改革投入比較少。究其原因是因為不夠重視體育這門學科。所以體育教學方法的改革工作也就失去了很多，發展的機會。在這種不平衡的改革現狀下，學校不注重為學生提供完善的運動場地以及運動器材、教師不注重多元化教學方式的嘗試、改進，學生在枯燥的教學環境下也就出現了較為散漫的學習狀態，在課堂上更加不積極，而這又會讓大多數教師失去改革的動力，導致教學方式改革僵化。

而在單一的教學模式下，很多教師也不注重理論講解，實際上雖然體育項目技巧性比較強，但如果學生沒有掌握理論，只是一味的模仿也就無法把握這門項目的精髓。例如：羽毛球及排球這些項目的技巧性都比較強。教師既要讓學生掌握運動技巧，又要讓學生學習理論知識。這個過程可以利用互聯網、多媒體進行理論知識的講解。否則如果只是一遍一遍的演練，給學生動作示范，讓學生模仿，那么學生就會出現視覺疲勞。

2.3 忽視了思想教育

體育課堂不僅僅是一個傳授運動知識和運動技巧的地方，也是一個讓學生養成體育鍛煉習慣、提升各方面的能力、思想以及素質的地方。但一些教師只是針對教學方式做出了調整，沒有考慮到在教學的過程中培養學生的體育鍛煉意識，也沒有通過實踐教學活動讓學生提升各方面的思想素質，在這種情況下教師的課堂影響力就比較小，也沒有實現課內向課外的延伸，更沒有達到素質教育的要求。

3 高校體育教學方法的改革

3.1 轉變教學思想

素質教育的背景下，學校及教師的教學改革任務更加繁重，但由于體育這門科目和其他的科目相比并不受教師的重視，所以教學改革工作比較緩慢，也出現了很多弊端。這要求學校及教師首先要調整教學思想，明確的認識體育教育的特征，那就是讓學生擁有良好的精神風貌、強健的體魄，以及較強的社會適應力，同時還要有終身學習終身鍛煉的習慣。只有這樣才能夠讓學生在體育課堂上所學到的各種知識技能有更大的影響力，能夠伴隨著學生步入社會、一生受用。所以，要改變單一的授課模式，讓學生改變被動的學習狀態。能夠在體育課堂上主動的思考主動的實踐，在主動學習的過程中能夠增長見識，掌握更多的技能。在參與體育競技的過程中能夠堅定自己的信念，擁有體育精神，不斷地完善自我。所以素質教育的理念也要和每一個教學環節、每個體育運動項目融合在一起。教師更要關注學生的思想、情感體驗等，尊重學生個體上的差異性，面向全部的學生開展教學。

3.2 借助網絡，加強理論知識教育

對于體育項目來說理論知識和技巧是同等重要的，二者缺一不可。如果學生只學會了動作的技巧卻沒有理解理論知識，那么就沒有真正的掌握這些動作，很快就會忘記這些動作，這就會影響到學生運動習慣的培養。所以教師還需要重視體育理論知識的教學，發揮理論知識的作用給予學生更多的科學指導，這樣也能夠讓學生擁有安全運動的意識。這個過程教師可以利用網絡，進行理論知識教育。例如：立定跳遠。很多學生在大學之前都有過立定跳遠的經歷，但卻不一定了解立定跳遠的理論知識。所以教師在教學時，可以制作微課視頻，把這個動作拆分成四個部分分段講解。每一個部分都要進行理論知識的補充，讓學生了解到每一個部分都應當做好哪些工作。這四個部分分為預擺、起跳、騰空以及落地階段。在預擺階段學生需要放低自己的重心，同時詳細的講解為什么要降低重心、如果沒有降低重心或者是姿勢不到位會出現哪些后果。這樣學生就能夠快速的掌握相關的理論知識。微課視頻可以在班級中播放也可以直接上傳到班級群、學習平臺上讓學生提前預習。待學生學完了理論知識后，教師可以直接給學生示范講解。同時還可以配備PPT，給學生展示錯誤動作的定格圖片，并講解這些錯誤動作會產生哪些運動損傷、具體的規避預防措施，讓學生主動的規避這些常見的錯誤動作。這樣學生才會端正學習態度，掌握正確的運動技巧，在奠定了理論知識基礎后，學生也能夠更加深刻的記憶這些技巧，這也有利于養成學生的終身體育鍛煉意識。

3.3 游戲教學，培養競爭意識

體育課堂上常常會出現游戲化的教學方式，也就是在體育項目的基礎上引入體育游戲，讓學生在快樂玩游戲的過程中掌握相關的技能，提高相應的能力素質。考慮到當前有很多學生較“宅”、不愿意或是不喜歡運動，在課堂上積極性不高。教師為了增加學生的情感體驗讓學生有更多的主動性，可以增加一些競技類的體育游戲，讓運動的過程更加有趣。例如：在籃球教學時，有一個比較重要的技術動作“三步上籃”，在教師分解了動作講解了理論技巧后，可以先讓學生自由練習。之后根據學生的個人展示情況劃分成不同的學習小組，小組內的成員學習水平對技能的掌握情況基本相同。在此基礎上教師再把小組整體水平相同的兩個小組放在一起，開展籃球競技賽。小組內的學生需要模仿NBA投籃大賽項目，進行三步上籃的競技比賽。一人一分，小組得分最高的就可以獲得勝利。由于事關集體榮譽，所以組內的學生都積極的學習分享自己的訓練經驗，希望能夠和小組成員一起獲得勝利。在游戲的過程中學生也有較高的積極性、較強的勝負欲，能夠積極的參與競賽。這個過程能夠讓大多數學生獲得良好的學習體驗，學生在增強體質、提升技能的同時也有了團結意識以及競技意識。

3.4 探究式教學，發展學生思維

教師根據教學目標，設置一些需要學生自主探究或者處理的問題，這樣能夠激起學生探討問題的興趣，給予學生一定的啟發讓學生快速的進入學習狀態。這個過程不會把知識點直接的傳授給學生而是要靠學生自主的努力才能夠汲取知識。在設置探究式問題的過程中教師需要創設一個問題情境，讓學生快速的進入到這個情境中。依然以籃球教學為例，在傳授四角傳球的技能時，教師進行了動作演練，也講解了一些理論知識，但在實踐的過程中，學生依然出現了一些問題。教師就可以把學生練習時的這些“撞車”視頻展示給學生，并向學生提問：為什么大家明白了對角落位規則、也了解了這種四角傳接球的練習形式，但依然出現了多球練習時“撞車”、傳接球不到位的情況呢？

學生需自主討論，自己進行動作解析，找到問題的答案。這個過程學生有很高的探究興致，教與教師進行互動的過程中，教師一直以激勵或是鼓勵的語言來回應學生的各種想法，并鼓勵學生把自己的想法應用在實踐中。最終學生得到了問題的答案，那就是練習時是非弧線側身跑，并不是弧線側身跑的狀態，也就能夠認識到弧線側身跑的重要性。這既增加了學生的知識儲備、也調動了學生的思維發展。

當前的高校體育素質教育依然有很多不足之處，教師要有更多的耐心，重視體育教學方式的改革，要把這種素質教育理念落實到每一個環節中，關注學生的感受、尊重每一個學生，不斷的調整教學方式增加課堂的趣味性，讓學生積極的參與課堂。

（作者單位：空軍工程大學）