小學體育教學中趣味跳高教學的應用實踐探究

樊勇剛

【摘要】隨著新課程教學改革的不斷深入發展，小學體育課程的開展應以培養學生體育鍛煉的樂趣、學生身體素質和各方面綜合技能的提高為主。因此，跳高教學內容的選擇在小學體育教學中是非常重要的。本文主要探討小學體育教學中趣味跳高教學的策略，希望對促進學生對體育課程的喜愛，不斷提升自身的身體素質做出積極貢獻。

【關鍵詞】小學體育;趣味;跳高教學

引言

作為新課程改革的一部分，小學體育教師要結合學生實際體能和課堂教學目標，積極培養學生對跳高運動的喜愛，制定具體的趣味教學方案，有效提高教學過程的趣味性，從而促進學生融入體育教學過程，同時學生也要積極進行跳高運動的鍛煉，進而促進學生綜合體能的提高。

1.培養學生良好的體育精神

跳高訓練分為個人跳高訓練和小組跳高訓練兩種模式。首先，跳高個人單項訓練有利于提升學生的競爭意識，鼓勵學生展示自我、努力嘗試，鼓勵學生培養不斷努力實現目標的意識。其次，跳高小組訓練有助于培養學生作為一個團隊的責任感和寬容度。在小組比賽中，每個人都是集體的一員，學生不僅要學會對自己負責，還要學會在其他成員在運動中犯錯時進行寬容。因此，在體育趣味跳高教育中，不僅可以培養學生的堅強意志，提高學生的責任感和寬容度，明確目標，還可以促進學生良好體育精神的培養。

2.靈活選擇教學方法，積極開展趣味跳高教學

在運用趣味教學法時，教師不必拘泥于任何特定的形式。為了保證跳高教學效果，教師要靈活選擇教學方法：（1）分層教學。這種教學方式是對以往體育教材和練習方法的一次創新。實踐中教師要依據學生的身體素質科學的將學生分層，合理的設置教學目標，使每個層次的學生都能得到提高和鍛煉，以實現有趣的跳高教學的目的。（2）多媒體教學。這種方法主要是指在以往的跳高活動的基礎上進行創新，利用多媒體教學的方式，向學生講解每個動作的要領，使整個運動形式更加有趣和全面。（3）時限法。這種方法要求教師限制學生跳高運動的速度、時間和高度，以增加課堂的興趣[1]。

3.強身健體，促進身心發展

體育跳高游戲不同于一般的游戲，它把運動和游戲結合起來，不僅可以鍛煉身體，還可以讓學生在快樂的氛圍中成長，有利于身心健康。跳高包含多種運動和鍛煉方式，可以與游戲相結合，讓孩子在快樂的氛圍中健康成長。例如，教師可以將“摘蘋果”的游戲融入其中，在橫桿上放置幾個代表“蘋果”的懸掛物，讓學生在跳高時伸手摘“蘋果”，看看誰摘的“蘋果”多。另外，很多學生對跳高有一定的恐懼，教師可先讓他們參與有趣的游戲，然后逐漸釋放緊張感。例如，在“鯉魚跳龍門”游戲中，在墊子上放一塊泡沫板，在板中間挖一個能夠容納身體進出的洞，學生嘗試跳躍，以最喜歡的方式穿過洞。教師可以通過減小孔大小或增加泡沫板來增加難度。通過游戲能夠激發學生的興趣，調動他們的積極性，使他們完全沉浸在跳高教學中，使學生在輕松愉快的氛圍中掌握知識，鍛煉反應能力和身體素質，促進身心健康。

4.豐富課程內容，激發學生的興趣

跳高游戲是指體育與游戲相結合，知識與興趣相結合的活動。傳統的體育課，內容枯燥，教學形式單一，難以引起學生的學習興趣。教師可以將體育游戲充分融入體育課中，為體育課增添內容，激發學生對體育活動的積極性，幫助他們積極參與體育運動。有許多類型的體育游戲。體育教師在選擇玩什么游戲時需要考慮兩個方面：一方面，體育游戲必須符合學生的身心特點，另一方面，必須與課程內容相關。例如，教師可以利用籃球、跳遠等活動，靈活開展趣味跳高教學。通過形式多樣的體育游戲，讓孩子們充分享受體育課的樂趣，在愉快的氛圍中成長，鍛煉身體，提高身體各項技能[2]。

5.進行科學、有意義的課程設計

科學、有意義的課程設計是開展小學體育趣味跳高教學的根本保證。首先，教師需要確保體育課反映學生的實際身心發展。因此，教師除了要充分了解學生的實際身體素質外，還必須及時掌握學生的心理發展情況，才能制定出科學合理的課程。例如，在制定具體的訓練計劃時，除了根據學生的身體素質選擇訓練方法外，還必須根據身體耐力選擇合適的訓練強度。其次，要引導學生以積極的心態進行跳高訓練，不要把相關的訓練任務當成負擔。只有這樣才能達到良好的訓練效果。例如，學生在參加體育訓練課程時，有些學生因意志力薄弱而產生放棄的念頭。此時，教師應給予他們適當的鼓勵和獎勵，督促他們逐步建立自己的意志力，才能順利完成這樣的訓練。持續下去，不僅會促進學生意志力的增長，還能有效提高學生的身體素質[3]。

結語

綜上所述，在新課改下，小學體育跳高教學要積極開展趣味教學活動，以增加學生的參與性，有效提升學生的綜合素質與水平，實現學生身體素質的提高。在教學中，教師要積極運用培養學生良好的體育精神、靈活選擇教學方法，積極開展趣味跳高教學、強身健體，促進身心發展、豐富課程內容，激發學生的興趣、進行科學、有意義的課程設計等策略，打造趣味的跳高教學，促進小學體育跳高教學效果的提升。

參考文獻

[1]何明海.小學體育課程中跳高教學內容選擇構建研究[D].成都體育學院，2018.

[2]常璐艷.我國小學體育教學內容體系構建研究[D].河南大學，2012.

[3]朱海娟.哈爾濱市小學體育教學現狀及發展對策研究[D].哈爾濱師范大學，2016.